¿La dieta de la manzana de tres días provocará un rebote?

Rebotará. Las manzanas son frutas bajas en calorías y muy nutritivas. En comparación con las comidas habituales, tienen muchas menos calorías y son una comida ideal para bajar de peso. Sin embargo, los nutrientes contenidos en las manzanas no son lo suficientemente completos. Si las cosas siguen así, el desequilibrio de nutrientes dificultará que el cuerpo coma. Una vez que deje de comer, el peso se recuperará fácilmente.

El método de pérdida de peso con manzanas de tres días debe tratarse científicamente. Comer solo manzanas al día se puede utilizar cuando el cuerpo no se está desintoxicando suavemente. Solo se puede comer durante uno o dos días al mes como máximo. . Los nutrientes contenidos en las manzanas son relativamente simples. Al elegir el método de pérdida de peso con manzanas de tres días, también debes prestar atención a la ingesta de frijoles, huevos, leche, cereales integrales y otros alimentos. Sólo con una nutrición equilibrada se puede perder peso de forma más saludable y tener menos probabilidades de recuperarse.