Efectos y funciones del arroz negro Beneficios del arroz negro

1. Desde el punto de vista nutricional, contiene mucha fibra, proteínas, grasas, iones de calcio y vitaminas. Después de ser absorbido por el cuerpo, no solo puede promover el metabolismo, sino también mejorar la hipocalcemia y la osteoporosis. También tiene un buen efecto regulador sobre los síntomas de la neurastenia como el insomnio y la ensoñación.

2. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el arroz negro es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Puede fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor y desintoxicar, diuresis y tiene un efecto regulador auxiliar. sobre la pérdida de apetito y las infecciones del tracto urinario.