¿Qué deben comer los hombres de mediana edad para nutrir sus riñones?
Los camarones tonificantes de los riñones son mejores para los hombres de mediana edad. Hay camarones de mar y camarones de río, de los cuales la proteína representa el 20,6 y la grasa el 0,7. Otros también contienen sales inorgánicas como calcio, fósforo, hierro, caroteno, vitamina b1, vitamina b2, ácido nicotínico, etc. El contenido de proteínas en la piel del camarón es relativamente alto. Los camarones también contienen el oligoelemento selenio. Los camarones son de naturaleza cálida y de sabor dulce, y pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang. Es adecuado para mujeres que padecen deficiencia renal, impotencia, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, fatiga mental, flujo menstrual bajo y poca leche materna. Hay muchas maneras de comerlo.
Los hombres de mediana edad todavía pueden comer fruta de Gorgona para nutrir sus riñones. Gorgona contiene almidón, azúcar, proteínas y vitaminas. Es de naturaleza y sabor dulce y astringente, puede consolidar el semen y suprimir el pulso, y puede curar la leucorrea en las mujeres y la espermatorrea en los hombres. Muele la fruta de Gorgona y las semillas de cereza dorada hasta obtener un polvo fino, mézclalas con miel o agua en pastillas y se llama "Elixir de agua y tierra". Puede curar la espermatorrea y debe tomarse. El pastel al vapor como sustituto de los alimentos puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y curar la espermatorrea, la enuresis, la leucorrea y la diarrea.
Los hombres de mediana edad también pueden comer carne de codorniz para nutrir los riñones. La carne de codorniz no sólo es crujiente y deliciosa, sino también rica en nutrientes. La carne y los huevos de codorniz contienen una variedad de aminoácidos esenciales y sales inorgánicas. Tiene las funciones de tonificar los riñones, reponer el qi y fortalecer la cintura y las rodillas. Es un excelente producto nutritivo. El consumo regular por parte de los hombres puede mejorar la energía y la libido.