¿Por qué cree que tantas personas de entre cuarenta y cincuenta años sufren un infarto cerebral?
El infarto cerebral antes era un dominio exclusivo de las personas mayores, pero después de entrar en el siglo XXI, el nivel de vida de las personas ha mejorado enormemente y, con ello, la incidencia del infarto cerebral ha aumentado, y hay una tendencia entre los jóvenes. .
No son pocas las personas alrededor de los 45 años que sufren un infarto cerebral en la vida. Muchas personas tienen dudas psicológicas, ¿por qué sucede esto? Hoy analizaré este tema desde una perspectiva médica.
1. La incidencia de enfermedades crónicas está aumentando:
La prevalencia de enfermedades crónicas en China es ahora muy alta, ya sea hipertensión o diabetes, el número de personas diagnosticadas en el país. país ha superado el 10%. Debido a que enfermedades como la hipertensión, la enfermedad coronaria y la hiperuricemia son enfermedades crónicas, el progreso de la enfermedad es relativamente lento y muchas personas no se dan cuenta de su daño. Simplemente toman algunos medicamentos para controlar los indicadores cuando aumentan y luego regresan. a la normalidad.
Las enfermedades crónicas actualmente son incurables y requieren medicación oral a largo plazo, esto no sólo para controlar los indicadores dentro del rango normal, sino también para prevenir complicaciones. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de los peligros de las enfermedades crónicas, toman medicamentos de forma intermitente y no controlan con frecuencia la presión arterial, el azúcar en sangre, el ácido úrico en sangre y otros indicadores.
También hay algunos amigos que toman medicamentos de forma intermitente porque les preocupan las reacciones adversas provocadas por la medicación a largo plazo. De hecho, esto es un poco preocupante, porque el propósito de tomar medicamentos es reducir el efecto. aparición de complicaciones de enfermedades. La probabilidad de reacciones adversas causadas por medicamentos realmente palidece en comparación con las complicaciones de enfermedades crónicas.
Si estas enfermedades crónicas no se controlan bien, dañarán los vasos sanguíneos y agravarán el proceso de aterosclerosis. Bajo la influencia de ciertos estímulos, como la excitación emocional, la presión arterial elevada, comer en exceso, etc., la sangre. Los vasos sanguíneos se dañarán fácilmente y provocarán un infarto cerebral.
2. Cambios en los hábitos de vida:
No sé si habéis notado que antiguamente el ritmo de vida era más lento y la gente no tenía demasiada presión en vida. Pero ahora no sólo se ha acelerado el ritmo de vida, sino que también se enfrentan diversas presiones, como comprar una casa, estudiar, casarse, trabajar, etc. Estar en este estado de tensión durante mucho tiempo aumentará significativamente el riesgo de sufrir un derrame cerebral.
Además, muchas personas también tienen malos hábitos. Ahora mucha gente fuma y bebe. Ya había notado en el departamento de neurología que la mayoría de los pacientes de 45 años con infarto cerebral tenían malos hábitos de fumar y beber. Fumar y beber durante mucho tiempo también pueden dañar los vasos sanguíneos y acelerar la progresión de la aterosclerosis. Incluso si las personas de alrededor de 45 años no tienen estos malos hábitos, sus vasos sanguíneos ya han envejecido hasta cierto punto. Por supuesto, no estoy tratando de aclarar esto. De hecho, hay algunas personas que nunca fumaron ni bebieron alcohol y sufrieron un infarto cerebral. Sin embargo, esto no significa que fumar, beber y el infarto cerebral no estén relacionados.
Además, otro factor importante es que pocas personas se empeñan en hacer ejercicio. Debes saber que aquello de que la vida está en el ejercicio no es una tontería. El ejercicio prolongado no sólo puede mejorar la función cardiopulmonar, sino también ralentizar el envejecimiento de los vasos sanguíneos. Reducir la cantidad de ejercicio también hará que muchas personas sean obesas. La obesidad no solo aumenta el riesgo de hiperlipidemia, sino que también aumenta la incidencia de hipertensión y diabetes en estas personas. El resultado combinado es que todavía son propensos a sufrir un infarto cerebral.
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Lo he visto. Más de una docena de pacientes con infarto cerebral y hemorragia en la treintena tienen una estrecha relación genética con sus hábitos alimentarios, estilo de vida y genética.
¡El caso real que te presenté hoy te dará una respuesta definitiva!
El maestro Feng, de 45 años, estaba cenando y bebiendo un poco de vino cuando de repente su copa de vino cayó al suelo. El Maestro Feng también se levantó de la silla. Los miembros de su familia lo ayudaron, pero ninguno de ellos lo ayudó a levantarse. Le preguntaron qué pasaba, pero él no dijo nada. Solo vi que la boca del Maestro Feng estaba torcida y estaba babeando...
Incluso si no tienes ningún conocimiento médico sobre esta situación, sabrás que es un derrame cerebral. 120 fue enviado al hospital y de inmediato se le realizó una tomografía computarizada que mostró un infarto cerebral de gran escala.
La hija del Maestro Feng vino con él. La hija aún no había comenzado la escuela. Cuando su padre la estaba rescatando, le preguntó al médico: “Mi papá, por lo general, no se siente incómodo. ¿Tiene un infarto cerebral? "¿Mi familia tampoco tiene esta enfermedad?"
Primero le presentamos a Xiao Feng que su condición actual es crítica y que debemos estar mentalmente preparados.
Al mismo tiempo, le dijo que la presión arterial de su padre era 200/120, el azúcar en sangre era 17 y los lípidos en sangre, LDL, eran 7,6 cuando llegó. Durante la tomografía computarizada, la enfermera no pudo levantarla en absoluto. Al final, fueron necesarios cuatro jóvenes del médico y familiares para levantarla hasta la cama de tomografía computarizada.
Por lo tanto, el médico le dijo a Xiao Feng: "Tu padre tiene presión arterial alta, diabetes, hiperlipidemia y obesidad; se puede decir que tiene los típicos cuatro niveles altos. Y dijiste que tu padre generalmente tiene cuatro niveles altos. está bien y no tiene nada malo. Eso significa que no se ha encontrado ninguna de estas enfermedades "
Xiao Feng dijo: "Pero no siente nada en absoluto. No tiene mareos, dolor de cabeza ni. ¡Entumecimiento en manos y pies!"
El médico dijo: "La mayoría de las personas con tres niveles elevados no presentan ningún síntoma en la etapa inicial. Sólo unas pocas personas se sienten incómodas si no van a un examen. Las tres subidas no se descubrirán hasta que desarrollen un infarto cerebral o un infarto de miocardio".
Si las tres subidas no se controlan durante mucho tiempo, los vasos sanguíneos producirán más desechos vasculares, lo que provocará la formación y agravamiento de la aterosclerosis. Cuando la placa se agrava hasta cierto punto, la placa inestable se romperá y se formarán trombos después de que la placa se rompa. Cuando un coágulo de sangre bloquea los vasos sanguíneos cerebrales, se producirá un infarto cerebral. Después del infarto cerebral, se producirán hemiplejía, afasia, hemiplejía y otras consecuencias. Algunas personas pueden recuperarse, pero otras tendrán secuelas y, en casos graves, morirán.
Por lo tanto, Xiao Feng dijo que su padre normalmente estaba bien, pero de repente sufrió un infarto cerebral. De hecho, normalmente no estaba bien, pero cometió un error y se sintió bien. Todo estará en calma antes de que explote la bomba, pero una vez que explote no serán más que cenizas.
Pero los miembros de la familia del Maestro Feng no tienen enfermedades cardiovasculares, entonces, ¿por qué desarrolló silenciosamente presión arterial alta?
Más tarde, Xiao Feng dijo la verdad. Su padre comenzó a fumar cuando tenía menos de 20 años, al menos 2 paquetes al día. Por lo general, le gusta beber, al menos media libra al día. También le gusta comer carne y no puede saltarse todas las comidas, especialmente el cerdo estofado, cuando tengas menos de 30 años estarás muy gordo. No me gusta salir y caminar. Simplemente me acuesto en el sofá y veo televisión cuando no tengo nada que hacer.
Si lo piensas bien, comer alimentos grasos y salados, fumar y beber mucho, estar sentado durante largos periodos de tiempo y nunca hacer ejercicio, estos hábitos te conducirán a obesidad, hipertensión arterial, diabetes e hiperlipidemia. . Y el Maestro Feng no se sometió a un examen físico y ni siquiera tenía la costumbre de medir su presión arterial. No sabía cuándo tuvo tres niveles altos.
Todos hábitos de vida poco saludables sin controlar los tres máximos conducirán al agravamiento de los desechos cardiovasculares, es decir, al agravamiento de la aterosclerosis. A medida que la aterosclerosis se agrava, aumentará el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. El riesgo de sufrir un infarto cerebral aumentará significativamente, no importa la edad que tenga, cuanto más estilos de vida poco saludables tenga, más probabilidades tendrá de sufrir un infarto cerebral.
La mayoría de los infartos cerebrales que vemos en el hospital están más o menos provocados por hipertensión arterial, diabetes, hiperlipidemia, tabaquismo, alcoholismo, inactividad, obesidad, alimentación poco saludable, etc.
Estas son las principales razones del infarto cerebral entre las personas de mediana edad, y ahora más personas de mediana edad están dispuestas a elegir este tipo de vida porque piensan que es una especie de disfrute y una bendición.
Pero un día, estarás acostado en la cama de la unidad de cuidados intensivos del hospital, con todo tipo de instrumentos, y no podrás moverte ni decir lo que quieras, aunque comas. beber, hacer caca y orinar cuando necesites que alguien te cuide. ¿Sigues pensando que esto es una especie de disfrute y disfrute?
Si crees que es una bendición estar ahí tumbado comiendo, bebiendo y que alguien te cuide, entonces puedes elegir la misma vida que el Maestro Feng.
Creo que aunque el Maestro Feng se quedó sin palabras, lo lamentó mucho, si Dios pudiera darle otra oportunidad, definitivamente no elegiría esa vida ya que tenía 20 años.
Definitivamente elegirá lo que el Dr. Wang recomienda cada día: alejarse del tabaco y el alcohol, hacer ejercicio, comer sano, controlar el peso, trabajar y descansar a tiempo, evitar trasnochar, estar de buen humor. , etc.
¡Pero el Maestro Feng no tiene otra opción! ¡Porque Dios no le dará otra oportunidad!
Para aquellos que no sufrimos de tres altos ni enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, Dios nos ha estado dando oportunidades ¡La clave es cómo elegimos!
¡No seamos como el Maestro Feng hoy y seamos incapaces de expresar nuestro arrepentimiento muchos años después!
Hoy en día, las personas de mediana edad entre 45 y 50 años son propensas a sufrir infartos cerebrales y hemorragias cerebrales. Este año cumplo 48 años. Mi compañero de clase falleció debido a una hemorragia cerebral durante el Festival de Primavera de este año.
Otro buen amigo también sufrió una hemorragia cerebral repentina y fue enviado al hospital este año. Todavía se está recuperando. Para ser honesto, en nuestro noreste. Esta edad es realmente la edad en la que es muy probable que estallen enfermedades cerebrovasculares. Porque tenemos un mal estilo de vida, siempre bebiendo, trasnochando, etc. Por tanto, son muchas las personas que padecen este tipo de enfermedades. A veces puedo ver algunos en el parque al lado de mi comunidad. La gente de unos 50 años caminaba de manera asombrosa. A primera vista parecía un paciente con un infarto cerebral o una hemorragia cerebral. Por eso algunas personas llaman a ese camino Camino Xuexuan.
Mi padre tiene cincuenta años este año. Le diagnosticaron un infarto del tronco encefálico, que es una trombosis cerebral, afortunadamente llegó al hospital a tiempo. solo tenía las manos y las piernas entumecidas. No hay problemas en otros lugares. Si no va al hospital, probablemente quedará paralizado en la cama. Le sugiero que si tiene síntomas, no se demore y vaya al hospital. descubre la causa.
De hecho, mi papá tuvo un infarto cerebral hace ocho o nueve años. En ese momento, tenía dolor de cabeza. Luego fue al hospital y le dijeron que tenía un infarto cerebral leve. Más tarde, mi papá no lo tomó en serio y comenzó a trabajar nuevamente. El trabajo agotador no ha parado. De hecho, si hubiéramos prestado atención a esta enfermedad en ese momento, no habría habido secuelas como ahora.
Hace unos días, mi padre de repente sintió entumecimiento en la mano izquierda mientras trabajaba y su pierna izquierda no funcionaba correctamente. Fue al médico del pueblo para que le echara un vistazo. Usó un instrumento para medir. aterosclerosis, y el valor era relativamente alto. El médico dijo que esto era un signo de trombosis cerebral. Sentí que debía ir al hospital para recibir tratamiento trombolítico, así que fui al hospital de manera oportuna. pero fue un poco tarde. Si tienes síntomas, lo mejor es ir al hospital dentro de las 3 horas.
Tengo unos 40 o 50 años. Según la experiencia de mi padre, creo que se debe a cuatro aspectos.
1. Fumar y beber con frecuencia y sin restricciones.
2. Si no te lo tomas en serio antes de enfermarte, te arrepentirás si se pone grave.
3. Malos hábitos alimentarios. Me gusta comer alimentos básicos y comer menos verduras. Es necesario ajustar mis hábitos alimentarios.
4. No me gusta beber agua, no puedo descansar bien por la noche, me acuesto demasiado temprano y me levanto demasiado temprano.
Creo que el infarto cerebral de mi padre fue causado por estos malos hábitos. Creo que los jóvenes deberían comer razonablemente, quedarse despiertos menos tarde, fumar menos y beber menos, y hacerse más exámenes físicos, especialmente la presión arterial y la sangre. lípidos, para la salud Sólo con hábitos de vida podremos usted y yo evitar el infarto cerebral y vivir una vida sana.
¿Qué opinas?
Mucha gente piensa que el infarto cerebral es una enfermedad de personas mayores, y que el infarto cerebral sólo se produce cuando las personas llegan a la vejez. Sí, el infarto cerebral es una enfermedad común entre las personas mayores. También lo llamamos "accidente cerebrovascular", pero quizás no sepas que el infarto cerebral no es infrecuente en personas de mediana edad.
El Dr. Wu trató una vez a un paciente que era muy joven, de unos 40 años, pero un día, mientras conducía una motocicleta, sintió que sus manos y pies no estaban tan libres como pensaba originalmente. Fue por sobreesfuerzo. No le presté mucha atención. Posteriormente, los síntomas se volvieron cada vez más graves, así que vine al hospital para recibir tratamiento. Le sugerí que le hiciera una tomografía computarizada de la cabeza para descartar un infarto cerebral. Todavía estaba un poco escéptico ¿Cómo pudo tener un infarto cerebral a una edad tan temprana? Posteriormente resultó que efectivamente se trataba de un infarto cerebral. Afortunadamente, el paciente se recuperó bien después del tratamiento. Posteriormente, continuó adhiriéndose a la prevención secundaria del infarto cerebral según mis sugerencias, y las visitas de seguimiento posteriores fueron bastante normales.
El infarto cerebral en la mediana edad es de hecho un problema al que debemos prestar atención. El tema del Día Mundial del Ictus en 2014 es "Prestar atención al riesgo de accidente cerebrovascular en las personas de mediana edad". para demostrar que el problema del infarto cerebral en la mediana edad es grave.
Entonces, ¿por qué tantas personas de mediana edad sufren un infarto cerebral?
1. Hay muchas enfermedades de alto riesgo
La hipertensión, la diabetes, la hiperlipidemia, la fibrilación auricular y otras enfermedades siempre han sido enfermedades de alto riesgo de infarto cerebral. Si la hipertensión, la diabetes, y la hiperlipidemia no se trata durante mucho tiempo, el control provocará aterosclerosis e infarto cerebral. Hoy en día, muchas personas de entre cuarenta y cincuenta años tienen presión arterial alta, diabetes e hiperlipidemia, por lo que no es raro que se produzca un infarto cerebral. sus cuarenta o cincuenta años.
2. Mal estilo de vida
Fumar, alcoholismo, poco ejercicio, alta presión en la vida, rutina diaria irregular, comer en exceso, etc. son problemas comunes entre muchas personas hoy en día. Estos malos estilos de vida son factores de riesgo de infarto cerebral.
Para evitar un infarto cerebral en la mediana edad, el Dr. Wu quisiera recordar a todos que si se padecen enfermedades de alto riesgo como hipertensión, diabetes e hiperlipidemia, se debe tratarlas tempranamente y controlarlas estrictamente. a ellos.
Los pacientes hipertensos deben controlar su presión arterial por debajo de 140/90 mmHg; los pacientes diabéticos deben controlar su nivel de azúcar en sangre de manera estable mediante el control de la dieta, el ejercicio y el uso racional de medicamentos hipoglucemiantes; los pacientes con hiperlipidemia deben controlar sus niveles de lipoproteínas de baja densidad, triglicéridos y otros lípidos en sangre. , especialmente los niveles de lipoproteínas de baja densidad deben reducirse a menos de 100 mg/dL. Los pacientes con enfermedad coronaria y diabetes deben controlar las lipoproteínas de baja densidad por debajo de 80 mg/dL. Preste atención a corregir los malos hábitos de vida: no fumar, beber menos, hacer más ejercicio, perder peso, tener un horario diario regular, acostarse temprano y levantarse temprano y quedarse despierto menos tarde, hacer tres comidas al día a tiempo, y tener una mezcla equilibrada de carne y verduras, y no trabajar demasiado ni estar bajo demasiada presión...
Entender esto no es suficiente, también necesitamos entender el. signos de accidente cerebrovascular. Si ocurre un accidente cerebrovascular, podemos detectarlo y tratarlo temprano y esforzarnos por reducir la pérdida al nivel más bajo.
Si tienes signos de ictus como boca torcida, entumecimiento y debilidad en un lado de la extremidad o dificultad para hablar, debes acudir al hospital lo antes posible para no perder la mejor oportunidad de tratamiento No sienta que su salud normal. Si está sano, ¡piense que el accidente cerebrovascular está muy lejos de usted!
Con la mejora del nivel de vida, nuestra estructura dietética ha sufrido grandes cambios, y también nos enfrentamos a una gran presión mental, por lo que muchas enfermedades ya no son exclusivas de las personas mayores.
Si observamos atentamente a las personas que nos rodean, podemos comprobar que ya sea en las ciudades o en zonas rurales, la incidencia del infarto cerebral va aumentando paulatinamente, y la disfunción de las extremidades que deja el infarto cerebral no sólo está afectando a nuestra salud. La calidad de vida también ha supuesto una pesada carga financiera para muchas familias.
El sonido del infarto cerebral está relacionado con muchos factores, como hiperlipidemia, hiperglucemia, hipertensión, obesidad, arritmia grave, descenso rápido de la presión arterial provocado por diversos motivos (sobredosis de fármacos antihipertensivos, shock, etc. ), arteritis, etc., los pacientes pueden experimentar mareos, dolor de cabeza, entumecimiento de las extremidades, comisuras de la boca torcidas, dificultad para hablar e incluso alteración de la conciencia. Un infarto cerebral excesivo o un tratamiento inoportuno pueden dejar trastornos del movimiento de las extremidades, etc.
Por lo tanto, para reducir la incidencia de infarto cerebral, debemos partir de la vida, en primer lugar, llevar una dieta baja en sal, grasas y azúcares, evitar comer en exceso, dejar de fumar y beber; en segundo lugar, desarrollar el hábito del ejercicio. Muchas personas están ocupadas con el trabajo, pero aparte del trabajo, simplemente comen, beben, duermen y son demasiado perezosas para hacer ejercicio. Por el bien de la salud, finalmente debemos hacer cambios físicos regulares; Los exámenes son la única manera de lograr una detección temprana y un tratamiento temprano.
El infarto cerebral también se llama accidente cerebrovascular isquémico. Debido a varias razones, el suministro de sangre al cerebro se bloquea, lo que provoca isquemia, hipoxia y necrosis del tejido cerebral. que las personas alrededor de los 45 años Hay tantos pacientes con infarto cerebral, que se debe principalmente a las siguientes razones.
1. La arteriosclerosis. La aterosclerosis ocurrirá cuando tenga más de 45 años. Esta es también la causa más básica del infarto cerebral. Si tiene niveles altos de azúcar y lípidos en sangre, puede ocurrir. acelerar la formación de aterosclerosis, causar aterosclerosis cerebral y provocar la formación de placas de estrechamiento de la luz. Si está en cualquier parte de la arteria carótida interna y la arteria vertebrobasilar, también puede ocurrir una oclusión inicial.
2. Si tiene hábitos alimentarios irregulares durante mucho tiempo, no tiene buenos hábitos de vida y no presta atención a su cuerpo, se producirá isquemia de la arteria cerebral e hipoxia. En casos graves, se producirán defectos funcionales. y pueden producirse déficits neurológicos.
3. Fumar y beber durante mucho tiempo, especialmente el humo del cigarrillo, puede dañar gravemente los vasos sanguíneos y provocar arteriosclerosis. Una pequeña cantidad de nicotina puede agravar la formación de aterosclerosis, provocando isquemia e hipoxia de los vasos sanguíneos, lo que inducirá. Suministro de sangre insuficiente.
4. La formación de microtrombos proviene principalmente de la ruptura y desprendimiento de placas y trombos de la pared abdominal cuando la aterosclerosis es inestable, junto con la obstrucción de las arterias pequeñas por microémbolos de cristales de colesterol, provocará la sangre y el cerebro. El tejido es hipóxico. Cuando el émbolo se rompe o se disuelve y se transfiere al extremo blando, se restablece el flujo sanguíneo y se alivian los síntomas.
El infarto cerebral es solo un tipo de enfermedad cerebrovascular aguda si hay arteriosclerosis cerebral persistente, hipertensión a largo plazo, arteriosclerosis o estenosis arterial, enfermedad cardíaca, cambios en los componentes sanguíneos y cambios dinámicos de la sangre, por una variedad. Por varias razones, puede causar aterosclerosis periférica y arteritis, que también pueden causar estenosis arterial. Por lo tanto, pueden ocurrir lesiones como suministro de sangre insuficiente, isquemia e hipoxia.
Existen muchas razones para el rejuvenecimiento del infarto cerebral. Las más comunes son los "tres altos" y los factores de daño vascular causados por diversas razones.
Los "tres altos" referirse a La hipertensión, la hiperlipidemia y la hiperglucemia son enfermedades que pueden causar daño endotelial vascular. Una vez dañado el endotelio vascular, los lípidos se depositan para formar placas. Si las placas se rompen, las plaquetas se agregarán para formar un trombo. Si el trombo se produce en los vasos sanguíneos del tejido cerebral, se producirá un infarto cerebral.
Además de los "tres máximos", muchos factores como el tabaquismo, el alcoholismo, la obesidad y el mal estilo de vida también pueden causar daño y estenosis de los vasos sanguíneos cuando la estenosis de los vasos sanguíneos alcanza un cierto nivel. Causará varios defectos. La enfermedad cerebrovascular hemorrágica no es solo un infarto cerebral.
La comprensión insuficiente y la falta de atención a la enfermedad cerebrovascular también son razones importantes para la alta incidencia de infarto cerebral.
Muchas personas que no han experimentado síntomas cerebrovasculares graves incluso tienen varios síntomas de enfermedad cerebrovascular Los factores de riesgo rara vez prestan atención al conocimiento de prevención y tratamiento en esta área. Las personas generalmente prestan más atención a los síntomas. Muchas personas no tienen síntomas, no importa cuán altos sean su presión arterial o sus lípidos en sangre, no mejorarán. medicamentos para el tratamiento, con el tiempo, eventualmente desarrollan un infarto cerebral.
Además, un número considerable de personas no prestan atención a cuestiones como las “tres altas” y no toman medicamentos aunque tengan la presión arterial alta, piensan que no es necesario tomarlos. Medicamentos si la presión arterial no es lo suficientemente alta. Incluso si es obeso, no puede decidirse a perder peso, sin mencionar dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol, hacer ejercicio, etc. De ahí la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los hombres jóvenes y de mediana edad son mucho más altos que los de las mujeres.
En definitiva, existen muchas causas del infarto cerebral y pocas personas pueden realizar una prevención particularmente buena. Los amigos que estén interesados en este conocimiento pueden leer parte de la información que publiqué sobre el video de divulgación científica. , Creo que definitivamente ganarás algo.
En los últimos años, el número de personas de entre cuarenta y cincuenta años que han sufrido un infarto cerebral ha aumentado. En los últimos años, nuestra pequeña empresa de 200 personas ha tenido muchos casos de este tipo. Hasta donde yo sé, no están ocupados en el trabajo y tienen buenas condiciones familiares, pero tienen las siguientes aficiones:
Les gusta comer y beber, son adictos al alcohol, fuman constantemente y tienen sobrepeso. .
La vida nocturna es rica y me gusta salir temprano y volver tarde por la noche. Ya sea para jugar mahjong o para comer, beber y cantar karaoke. A veces puedo jugar toda la noche los fines de semana.
Creo que para las personas de alrededor de 50 años, tener estos hábitos de vida puede no causar un infarto cerebral, pero definitivamente es malo para el cuerpo. ¿Qué opinas?