¿La sopa de pollo con huesos negros puede aflojar los champiñones de pino? ¿Cómo hacer sopa de pollo con huesos negros y champiñones de pino?
1 ¿La sopa de pollo con huesos negros puede soltar los champiñones?
Sí.
Matsutake, también llamado hongo Matsutake, es un hongo medicinal natural muy raro y valioso, que contiene proteína cruda, grasa cruda, vitaminas B1, B2, C, calcio, niacina, fósforo, hierro, etc. el contenido, el valor nutricional y el valor medicinal son muy altos; y la sopa de pollo con huesos negros es deliciosa y también rica en proteínas, aminoácidos, vitaminas, cobre, hierro, fósforo, zinc y otros ingredientes. Tienen el mismo valor nutricional y no hay conflicto, por lo que la sopa de pollo negra puede relajar la carne.
2 La eficacia y función de la sopa de pollo con huesos negros matsutake para nutrir el bazo y el estómago.
La sopa de pollo con huesos negros matsutake es rica en nutrientes, tiene un sabor dulce y un sabor neutro. Entra en los meridianos del bazo y del estómago y tiene el efecto de tonificar el medio. Tiene la función de reponer el Qi y beneficiar al bazo y al estómago, y tiene ciertos efectos terapéuticos auxiliares en enfermedades como la debilidad del bazo y del estómago, la insuficiencia de Qi. falta de apetito y pérdida de apetito. Ayuda a reducir el azúcar en sangre.
Los ingredientes activos del matsutake pueden promover la secreción de insulina del cuerpo y ayudar a reparar las células de los islotes pancreáticos dañadas. Además, las enzimas activas que contiene son sustancias hipoglucemiantes naturales después del azúcar en la sangre del cuerpo. aumenta, puede equilibrar el nivel de azúcar en sangre del cuerpo. Por lo tanto, beber matsutake y sopa de pollo con huesos negros tiene un cierto efecto hipoglucemiante auxiliar. Limpia los vasos sanguíneos
Aunque el pollo con huesos negros es un tipo de carne, tiene un menor contenido de colesterol y grasa que el pollo común, y también tiene cierto efecto en la limpieza de la basura en los vasos sanguíneos humanos. una gran cantidad de ácidos grasos saturados, que también pueden eliminar la basura de la sangre humana, mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir la trombosis, por lo que la sopa de pollo negra matsutake puede prevenir hasta cierto punto la aparición de ciertas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Mejorar la inmunidad
La sopa de pollo con huesos negros Matsutake es rica en proteínas, 18 tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano, multivitaminas, ácidos grasos insaturados y una variedad de oligoelementos, etc., que pueden complementar la Los nutrientes que necesita el cuerpo humano y lo nutren. Además, los polisacáridos de matsutake contenidos en el matsutake también pueden mejorar la inmunidad humana hasta cierto punto.
3 Cómo hacer sopa de pollo con huesos negros y matsutake
Ingredientes: medio pollo con huesos negros, 50 gramos de matsutake seco, 50 gramos de brotes de bambú secos, cantidades adecuadas de jengibre y sal.
Elaboración:
1. Limpiar el pollo con hueso negro, cortarlo en trozos, escaldar en agua caliente para quitarle la sangre, enjuagar la espuma y reservar.
2. Remojar los hongos matsutake secos y los brotes de bambú secos en agua tibia respectivamente, lavarlos y cortarlos en rodajas para su uso posterior, lavar y cortar el jengibre.
3. Poner en la cazuela el pollo de huesos negros, añadir las setas matsutake picadas, los brotes de bambú secos y el jengibre.
4. Verter suficiente agua y llevar a ebullición a fuego alto.
5. Luego reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento durante unas 2 horas.
6. Por último añade sal al gusto y sirve.
4. ¿Cuánta sopa de pollo con huesos negros y champiñones de pino debes beber al día?
1-2 tazones pequeños es suficiente.
Aunque la sopa de pollo con huesos negros y champiñones de pino tiene un fuerte efecto nutritivo, no conviene beber demasiado en un día, porque la sopa de pollo con huesos negros y champiñones de pino es rica en proteínas si se come también. Por mucho, el cuerpo humano no podrá digerir y absorber toda la proteína, sino que esto hará que se acumule en los intestinos y el estómago, provocando indigestión, malestar gastrointestinal y otras reacciones.