Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - No dudes en devolverlos inmediatamente. ¿Cuáles son los cuatro tipos de fideos que no puedes llevarte gratis?

No dudes en devolverlos inmediatamente. ¿Cuáles son los cuatro tipos de fideos que no puedes llevarte gratis?

Los fideos son un alimento que muchas familias tendrán a mano. Si no quieres cocinar, simplemente tómate un plato de sopa de fideos, que es muy conveniente y rápido. En opinión de todos, los fideos son un alimento saludable como los fideos, pero todos saben que hay muchas formas de comerlos. Algunos fideos tienen muy pocos nutrientes y comer demasiado puede ser perjudicial para el cuerpo.

1. Fideos con excesivo contenido en sodio.

A la hora de comprar fideos debemos leer atentamente la lista de ingredientes y no dejarnos engañar por su elaborado packaging. Algunos fideos se ven muy blancos por fuera, por lo que los compradores deben tener cuidado. El contenido de carbonato de sodio de este tipo de fideos debe exceder el estándar. ?Sodio? Es la sal comestible que consumimos a menudo. Por ejemplo, 100 gramos de fideos secos contienen 1500 mg de sodio, lo que equivale a unos 4 gramos de sal. La ingesta máxima diaria de sal de nuestro organismo debe controlarse en 10. gramos. Es posible que comer estos fideos aumente la carga sobre la función renal y el metabolismo.

2. Fideos de frijol mungo.

Especialmente en verano, la gente piensa que comer unos fideos de frijol mungo puede eliminar el calor y aliviar la sequedad. Esta idea es correcta, pero no saben que este tipo de fideos no están hechos de frijol mungo. todo. En su lugar, se agrega polvo sintético de frijol mungo a los fideos blancos, lo que solo hace que los fideos se vuelvan verdes.

3. Fideos con zumo de verduras.

400 g de fideos de verduras solo cuestan unos 7 yuanes. Cualquiera con experiencia en cocina sabe que cuando hacemos fideos de verduras nosotros mismos, necesitamos exprimir alrededor de un kilogramo de verduras en jugo y fideos, y las verduras no son baratas. Entonces, ¿crees que las materias primas que se utilizan en él son verduras y buenas verduras? ¡El noventa por ciento de los fabricantes sólo utilizan aditivos alimentarios!

4. Fideos al huevo.

Igual que los fideos de jugo de verduras, aunque se llaman "fideos de huevo", el contenido de huevo que contienen es lamentable. Además, los huevos se estropean fácilmente y este tipo de fideos contiene más conservantes alimentarios que otros fideos.

Por eso, todo el mundo debe elegir con cuidado a la hora de comprar fideos. Míralo según tus necesidades personales, no te dejes cegar por el embalaje superficial.