¿El verano está incompleto sin comer sandía? Aunque comer sandía es bueno, conviene prestar atención a estos cinco tabúes.
No comas demasiado.
La sandía es una gran herramienta para aliviar el calor del verano, pero aunque te guste demasiado, no puedes comer demasiada. Algunas personas comen sandía como comida y comen más de la mitad, lo que no es bueno para su salud. La sandía es genial. Si su bazo y estómago están débiles, comer demasiada sandía puede provocar diarrea. Durante el período menstrual, comer demasiada sandía agravará la dismenorrea y aumentará el flujo menstrual. La sandía contiene mucha agua. Comer demasiado afectará la comida, afectará el apetito y hará que las personas sientan que no quieren comer. Además, comer sandía con algún alimento caliente y grasoso puede provocar vómitos, así que tenga cuidado. Si no puedes comer sandía, puedes ignorarla.
2. Come menos sandía helada
Si metes la sandía en el frigorífico, sabrá mejor, aliviará el calor y estará más fresca. Si bien esto es cierto, no se puede comer demasiada sandía helada. La sandía ya está fría y se enfriará aún más después de colocarla en el refrigerador. Es fácil tener diarrea después de comer. Si debes comer sandía fría, lo mejor es no congelarla por más de dos horas y tratar de comer sandía a temperatura ambiente. Si realmente quieres comer sandía fresca, puedes ponerla en agua fría y congelarla, para que también puedas disfrutar del frescor que aporta la sandía.
3. No guardes las sandías por mucho tiempo.
Hace mucho calor en verano. Si la sandía que compraste es demasiado grande para comerla de una sola vez, deberás guardar el resto de la sandía en el refrigerador. Cabe señalar que debe guardarse en el refrigerador inmediatamente, porque la temperatura interior es relativamente alta ahora y las bacterias pueden crecer fácilmente. Si comes esta sandía, fácilmente tendrás problemas gastrointestinales. Cuando metas la sandía en el frigorífico, lo mejor es sellar la boca de la sandía con film transparente. A la hora de comer, retira la sandía exterior de un centímetro de grosor y no temas desperdiciarla.
4. Es mejor no cavar con cuchara.
Algunas personas dicen que comer sandía con cuchara es la esencia de comer sandía, que es más conmovedora que cortarla. Esta es una elección personal, pero hay algunas cosas a tener en cuenta. Primero saque la sandía con una cuchara y córtela en tamaños comestibles. Si excavas la sandía con una cuchara y te comes la mitad en el refrigerador, la cuchara se manchará de saliva, lo que hará que sea más probable que la sandía se eche a perder. Lo mejor es no que varias personas caven y coman la misma sandía, sino mantenerlas lo más separadas posible. Si alguien está infectado con Helicobacter pylori, cavar una sandía con una cuchara junto con él o ella también provocará una infección por Helicobacter pylori, lo cual es muy probable.
5. No comas sandía cuando te resfríes por primera vez.
No comas sandía en las primeras etapas de un resfriado, ya que hará que los síntomas del resfriado sean más severos. Pero si llevas un tiempo resfriado, puedes comer un poco de sandía para refrescar tu boca y mejorar la pérdida de apetito. Si le molesta la garganta, comer sandía también puede hacer que se sienta cómoda.
La sandía es la mejor amiga del verano. A muchas personas les gusta comer sandía en verano y pueden experimentar la sensación que no pueden sentir al comer sandía en otras estaciones. Sin embargo, no seas demasiado ciego al comer sandía. Estas precauciones deben tenerse en cuenta, de lo contrario pueden causar daños al organismo.