Tomé Guiling Jeal antes de acostarme, ¿por qué no puedo conciliar el sueño?

¡Tu incapacidad para dormir no tiene nada que ver con Guiling Gao!

La gelatina de Guiling tiene muchos nutrientes

La gelatina de Guiling se produce originalmente en Wuzhou, Guangxi y tiene una historia de más de 1.000 años. Utiliza caparazón de tortuga de pico de águila local y cocos de poria. como principal materia prima, además del Ganoderma lucidum, se elabora a partir de perlas, longan, regaliz, aloe vera, azufaifa, miel, etc. En la antigüedad era un alimento de primerísima calidad.

Chen Yongchun, director y nutricionista de la Oficina de Nutrición del Hospital Popular Provincial de Henan, dijo en una entrevista con periodistas que el ungüento Guiling está hecho de una variedad de materiales animales y vegetales, y sus ingredientes nutricionales incluyen pegamento animal. , proteínas y aminoácidos, carbohidratos, vitamina C y calcio, fósforo, sodio y otros minerales esenciales para el cuerpo humano. Tiene las características de bajo contenido calórico, bajo en grasas y bajo en colesterol.

Sin embargo, algunos expertos en nutrición creen que actualmente no existen estándares nutricionales nacionales para los alimentos. Muchas pastas Guiling no indican el contenido de varios nutrientes. Incluso si el contenido de nutrientes está marcado, algunas no lo hacen. La precisión de las cifras también es cuestionable, por lo que es difícil decir cuántos nutrientes contiene la pasta Guiling que se vende en los supermercados. Además, algunos nutrientes también se perderán durante el procesamiento a alta temperatura de la pasta Guiling.

Los niños y las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer pasta Guiling.

Porque el caparazón de tortuga, la Poria, el aloe, el Ganoderma, el longan, las perlas y otros materiales de la pasta Guiling son en sí mismos materiales medicinales chinos. Según el principio de "la medicina y los alimentos provienen de la misma fuente". Según la teoría, como alimento, la pasta Guiling no solo satisface el apetito de las personas y complementa una variedad de nutrientes, sino que también tiene un cierto efecto en la salud humana. El profesor Sun Zixue del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Henan cree que, a partir de la composición del ungüento Guiling, tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y los riñones, y puede tratar Piel seca y envejecida, estreñimiento, acné juvenil e inflamación del sistema reproductivo femenino. También tiene un efecto de mejora.

Sun Zixue dijo que es precisamente por las características anteriores que la gelatina Guiling es amada por los consumidores de Guangdong y Guangxi, que viven en ambientes lluviosos y húmedos con inviernos cálidos y veranos calurosos. Sin embargo, no todo el mundo puede comer gelatina de Guiling porque contiene ingredientes como el aloe vera que tiene un efecto purgante, por lo que las mujeres embarazadas y los niños deben comerla en la menor cantidad o la menor cantidad posible.

Existen muchas formas de comer pasta Guiling.

Como snack tradicional, existen muchas formas de comer pasta Guiling. Además de abrir el frasco y comerlo directamente, corte la pasta en trozos pequeños y mézclela con leche fresca, yogur, sopa de frijoles rojos, jugo de coco, etc. para hacer pasta de tortuga de leche fresca, pasta de tortuga de acacia y frijoles rojos, tortuga de yogur. pasta, miel Jugo de coco Pasta Guiling, etc., o mezcle la pasta Guiling cortada en trozos pequeños con sopa de semillas de loto Tremella y sopa de frijol mungo para hacer sopa de semillas de loto Tremella pasta de tortuga y sopa de frijol mungo con pasta de tortuga, que también son muy refrescantes para beber.

Además, lave todo tipo de frutas y córtelas en cubos, agregue pequeños trozos de pasta de tortuga, mezcle bien con el aderezo para hacer ensalada de frutas, corte la pasta de tortuga en trozos pequeños y póngalos encima; en un plato agregue dos o tres bolas de helado para hacer pasta de tortuga helada; corte la manzana en rodajas, intercale un trozo de pasta de tortuga entre las dos rodajas de manzana, luego caliente el azúcar moreno hasta convertirlo en líquido y viértalo uniformemente sobre las manzanas. y pasta de tortuga mientras está caliente, se dibuja la seda sobre la pasta para hacer la pasta de tortuga de manzana dibujada, que no solo tiene un estilo nuevo, sino que también tiene un sabor único.

La gelatina Guiling elimina el calor y promueve la humedad, y tiene algo que ver con la incapacidad para dormir. No beba vino tinto. El vino tinto es tibio y tiene el efecto de producir humedad y calor. Sus efectos son opuestos. Evite los alimentos picantes, dulces y picantes cuando utilice Guiling Gao.