Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - Dos porciones de vegetales verdes, un puñado de hongos enoki picantes y una salchicha de maíz. ¿Qué tan calórico es? ¿Cuántas calorías hay en un día?

Dos porciones de vegetales verdes, un puñado de hongos enoki picantes y una salchicha de maíz. ¿Qué tan calórico es? ¿Cuántas calorías hay en un día?

Hola, por favor indica aquí las calorías del alimento:

1. No especificaste el tipo de vegetales verdes. Si son espinacas, las calorías son unas 24 calorías.

2. Calorías del hongo Enoki: 26 calorías

3. Calorías de la salchicha: 508 calorías

La ingesta calórica diaria de los adultos es de unas 2.000 calorías.

Espero que te sea útil y espero que lo adoptes~