Recetas y prácticas para bebés de tres años
La disposición detallada de la receta para la semana es la siguiente:
Día 1
Interpretación de la receta:
p>1. Las tortitas de patata con verduras para el desayuno suelen ser hechas por la abuela de Chen Bao, y a Chen Bao le gusta especialmente comerlas. El requisito es que no se pegue a la sartén, de lo contrario será difícil lograrlo. El método consiste en cocinar las patatas al vapor y prensarlas hasta convertirlas en puré, luego cortar la mostaza en trozos pequeños, añadir la harina y el puré de patatas, añadir un poco de sal y amasarlas hasta formar pequeñas tortas redondas. Calentar aceite en una sartén antiadherente y sofreír por ambos lados hasta que estén dorados.
2. Los fideos de verduras se sirven al mediodía. Los fideos son fideos de verduras elaborados especialmente para bebés en la tienda. También se pueden utilizar otros lados. Los niños mayores de 3 años no están obligados a comer fideos pequeños. Los adultos también pueden comer fideos. Simplemente no lo cocines demasiado.
Al día siguiente
Interpretación de la receta:
1. El desayuno con gachas de leche de ñame es otra forma de comer leche. Pruébalo. El método también es muy sencillo. El ñame se cocina y se prensa hasta obtener un puré, seguido de avena (la avena instantánea es suficiente). Hervir la leche tres veces y mezclar, queda fragante y deliciosa;
2. El "sofrito arcoíris" tiene su propio nombre. Se puede mezclar con verduras y arroz, y también es un clásico. mezcolanza. El método consiste en cocer primero el arroz y luego freír los huevos. Asegúrate de utilizar una sartén antiadherente y triturar los huevos fritos antes de sacarlos. Luego corta los pepinos y las zanahorias en dados y lávalos. Lave las judías verdes, caliente el aceite en una olla, agregue los pepinos y las zanahorias, saltee hasta que estén cocidas, luego agregue el arroz cocido y los huevos, agregue la cantidad adecuada de sal y revuelva uniformemente.
3. Para cenar hay sopa de espinacas y hígado de cerdo. Recuerda blanquear primero las espinacas. El hígado de cerdo debe provenir de una fuente segura, como hígado de cerdo criado en mi ciudad natal o hígado de cerdos locales que se pueda garantizar que crezcan de forma natural. Remójalo antes de cocinarlo y agrega rodajas de limón para quitar el olor.