¿Por qué la olla caliente es ambigua?
Fiesta de Expansión de Hot Pot
No cocino nada, siempre me quedo mirando la carne y las verduras cocinadas por otros. En cuanto los enjuago, un gaga automático más rápido se los lleva y ¡disfruta! ! ! ?
En invierno no hay nada que una comida caliente no pueda solucionar. Si es así, entonces dos comidas.
Como dice el refrán: "En invierno, la olla caliente y la cama son las únicas cosas que no pueden faltar".
El invierno está aquí y creo que a muchas familias les gusta comer caliente. olla en casa!
Los familiares y amigos estaban sentados, charlando y riendo, comiendo carne, que estaba caliente y tibia. Algunos amigos pueden pensar que comer estofado es saludable, pero de hecho, el estofado tiene muchos riesgos para la salud. ¿Cómo promover una alimentación saludable?
Cómo comer estofado
Para equilibrar la alimentación y la salud.
¡Presta atención a los ingredientes!
Frescos y diversos, más vegetarianos y ¡menos carne!
Creo que al comprar ingredientes para ollas calientes, muchos amigos definitivamente tendrán lonchas de cerdo, albóndigas, carne de res grasa, rollitos de cordero grasos y otros ingredientes, que generalmente se mantienen refrigerados. En este momento, todos deben prestar atención a si los ingredientes están frescos.
Fotos reales de las lonchas de panceta de cerdo premium de Yingnong
Al comprar alimentos congelados, además de la fecha de producción y la vida útil, también puedes saber si los ingredientes se han echado a perder por estos dos lugares. :
1. Generalmente, los cristales de las bolsas de embalaje son más brillantes y no son fáciles de congelar, por lo que generalmente se conservan mejor. Si el embalaje exterior está dañado o el interior está muy helado, los ingredientes pueden estar contaminados por bacterias.
2. Compruebe si hay moho. Si los ingredientes se vuelven blancos, probablemente sea porque la temperatura de refrigeración ha cambiado demasiado, provocando pérdida de humedad y resequedad. ?
A la hora de comprar ingredientes, no compres carne a ciegas. Recuerda comer más verduras y menos carne, incluidas setas y patatas. Como dice el refrán, "El rábano de invierno es tan bueno como el ginseng". ¡Coma más rábano blanco fresco y saludable, que es dulce y saludable!
Se puede agregar jengibre adecuadamente a la olla caliente para sazonar y protegerse del frío. Debido a que la piel de jengibre es fría por naturaleza y tiene el efecto de disipar el fuego y eliminar el calor, también puedes poner un poco de jengibre pelado en la olla caliente.