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¿Cómo cocinar deliciosas verduras asadas con especias italianas?

Pasos para unas deliciosas verduras asadas con especias italianas:

Ingredientes:

1 melón

1 pimiento morrón

1 berenjena

2 tomates

Media cebolla morada

Un poco de aceite de oliva

Un poco de especia italiana

Un poco de sal marina

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Método:

1. Primero, corta en rodajas todas las verduras y reserva.

2. Mezclar las verduras con aceite de oliva, especias italianas y sal marina.

3. Luego precalienta el horno, coloca las verduras en la bandeja para hornear y hornea a 200 grados durante 30 a 35 minutos.

4. Después de servir, ralla el queso a tu gusto.

Consejos:

1. Las verduras y especias se pueden cambiar por lo que quieras.

2. Se recomienda utilizar sal marina para condimentar, porque la sal marina tiene más sabor y capas que la sal refinada.

3. El tiempo de horneado se puede aumentar o disminuir según el sabor de las verduras que te guste.

Valor nutricional de la berenjena:

1. La berenjena es rica en nutrientes, que incluyen proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes.

2. El contenido de vitamina P en la berenjena es muy elevado. Contiene vitamina P750 por 100g. Puede mejorar la adhesión entre células humanas, mejorar la elasticidad de los capilares, reducir la fragilidad y la permeabilidad y prevenir la rotura y el sangrado de los capilares.

3. La berenjena también contiene oligoelementos como fósforo, calcio y potasio, así como diversos alcaloides como colina, fenogreco, estaquidrina y solanina. Especialmente la berenjena morada tiene un mayor contenido de vitaminas. Puede inhibir la proliferación de células tumorales del tracto digestivo.

Valor nutricional del tomate:

Contiene vitamina C, rutina, licopeno y ácido de frutas, que pueden reducir el colesterol en sangre y prevenir la aterosclerosis y las enfermedades coronarias. Además, contiene una gran cantidad de potasio y minerales alcalinos, que pueden promover la excreción de sales de sodio en la sangre, tiene los efectos de reducir la presión arterial, la diuresis y la hinchazón, y tiene un buen efecto de tratamiento auxiliar sobre la hipertensión y la enfermedad renal. .

上篇: Introducción a WuzhenDistrito de Dongzha, en 2001, el Área Escénica de Dongzha del Proyecto Dongzha de Protección y Desarrollo de Wuzhen se abrió oficialmente al público. La primera fase del lugar escénico cubre un área de aproximadamente 0,46 kilómetros cuadrados, con un área de construcción protegida de casi 60.000 metros cuadrados. Es una famosa atracción turística de la ciudad antigua de China. El recorrido panorámico tiene 2 kilómetros de largo y consta de la antigua calle Dongzha, la calle Guanqian, el pabellón de agua junto al río y los cobertizos del corredor. Una vez finalizado el proyecto, el área escénica de Dongzha cubrirá un área de aproximadamente 1,98 kilómetros cuadrados y tendrá más de diez lugares escénicos. \x0d\Tashi Tashi Scenic Area está ubicada en Wuzhen West Street, adyacente al antiguo Gran Canal Beijing-Hangzhou, con autopistas directas a las áreas urbanas de Jiangsu, Suzhou y Tongxiang. El transporte es muy conveniente. A diferencia del Dongzha, de temática turística, Tashi se centra en viajes de negocios y de ocio. El área escénica de Tashi cubre un área de 4,92 kilómetros cuadrados y está atravesada por más de 9.000 metros de ríos. Hay 72 puentes antiguos y la densidad de los ríos y el número de puentes de piedra ocupan el primer lugar en el país. Hay 250.000 metros cuadrados de exquisita arquitectura Ming y Qing en el área escénica. La longitud de Tashi Old Street que corre de este a oeste del área escénica es de 1,8 kilómetros, y los pabellones frente al mar a ambos lados se extienden por más de 1,8 kilómetros. La parte norte del área escénica es un humedal natural de más de 50.000 metros cuadrados. \x0d\\x0d\ El Museo de las Cien Camas de Jiangnan, el primer museo en China que se especializa en coleccionar y exhibir camas antiguas de Jiangnan, está ubicado en el número 210 de la calle Wuzhen East, también conocida como Zhaojiating. Cubre un área de aproximadamente. 1.200 metros cuadrados y tiene una colección de Ming y Qing y colecciones modernas de Jiangnan. Hay docenas de camas antiguas. La primera sala de exposiciones del museo muestra: cama tubular grande con pie zambo de la dinastía Ming, etc. , utilizando una estructura de madera, enfatizando la imagen lineal de la forma de los muebles; en la segunda sala de exposición, hay camas como Qian Gongchuang y otras, que están hechas de madera de boj y tienen 217 cm de largo, 366 cm de profundidad y 292 cm de alto. . Hay tres pilas de * * * en la parte delantera y trasera. Se necesitaron tres años y más de mil trabajadores para tallar la cama, de ahí su nombre. x0dJiangsu y Zhejiang Branch, conocida como Zhejiang Branch en la dinastía Ming, es una agencia gubernamental única en la historia de Wuzhen. Era responsable de patrullar la sal, atrapar a los ladrones y gestionar los litigios locales. Era comúnmente conocido como Erfu Yamen. Duró más de 370 años desde su establecimiento en el período Jiajing de la dinastía Ming hasta su cancelación en los primeros años de la República de China. \x0d\El Museo de Costumbres Populares de Jiangnan muestra la etiqueta de celebración de cumpleaños de Wuzhen, las costumbres del matrimonio y el parto, las costumbres estacionales y otras costumbres populares desde finales de la dinastía Qing hasta la República de China. Las figuras de cera crean un drama de bodas y funerales. El Museo de Ropa y Costumbres muestra los trajes y costumbres populares de Jiangnan hace más de cien años a través de diferentes medios, como objetos físicos, figuras de cera y fotografías. El Museo del Festival Folclórico muestra la ciudad acuática de Jiangnan a través de las diferentes costumbres de vida del pueblo Wuzhen en diferentes períodos solares del año, como el Festival de Primavera, el Festival de los Faroles, Qingming Xiangshi, Changxia Renren, el Festival del Bote del Dragón, el Festival del Dragón de Agua, Tiangan, Festival de los Faroles del Medio Otoño, Festival del Medio Otoño, escalar montañas en el Doble Noveno Festival, adorar a los antepasados ​​en el solsticio de invierno, etc. El salón personalizado para bodas se centra en la ceremonia nupcial y muestra la animada escena de la boda a través de personajes como la pareja, el casamentero, los padres, la silla de manos, la dote y otros objetos físicos. El tema de Shousutang es celebrar el cumpleaños de los ancianos, a través de escenas auspiciosas, caligrafía y pinturas en el salón, pasteles de cumpleaños, melocotones de la longevidad, fideos de la longevidad y otros artículos de cumpleaños únicos. \x0d\La Sala de Exposiciones de Esculturas de Madera de Jiangnan, anteriormente la mansión de la familia Xu en Dongzha, también conocida como Sala Baihua, es famosa por sus exquisitas tallas de madera. En la sala de exposiciones principal se exhibe una gran cantidad de exquisitos utensilios antiguos chinos tallados en madera. Las tallas de madera en la sala de talla de madera son ricas en materiales, incluidas leyendas populares como "Ocho inmortales cruzando el mar" y "El cumpleaños de Guo Ziyi", escenas de la vida como "Pesca", "Lucha de críquet", "Golpear gongs y tambores". ", así como "Dragones y fénix auspiciosos", "Comer ardillas", etc. Los patrones tradicionales como "Uvas" y "Mei Zhu Lanju" representan las costumbres populares con características locales en Jiangnan. \x0d\Antigua residencia de Mao Dun\x0d\ Museo de Monedas Yu Liuliang, Yu Liuliang, originario de Wuzhen, es un gran coleccionista de monedas. Es autor de "China gasta dinero", "Apreciación y colección de China", "Monedas". ", "Ensayos sobre monedas" y "Compendio científico sobre monedas", "Monedas en circulación en el mundo" y más de diez monografías académicas. Ha estado coleccionando monedas durante 40 años y posee casi 26.000 monedas de más de 230 países y regiones de todo el mundo, incluidas monedas de metal, billetes, dinero de bolsillo, etc. Hay 15 tipos de materiales, incluidos oro, plata, cobre, hierro, estaño, aluminio, plomo, antimonio, cerámica, níquel, papel, bambú, hueso, vidrio, plástico, etc. \x0d\Pabellón Wenchang, hay un pabellón llamado Pabellón Wenchang en la orilla del río frente a la Academia Lizhi. Solo hay una amplia calle Guanqian entre la academia y el pabellón. En el pasado, cuando los literatos iban al Pabellón Wenchang, normalmente llegaban en barco acompañados de sirvientes. El barco está amarrado en su puerto fluvial, el erudito sube las escaleras y los sirvientes se sientan en los bancos a ambos lados del pasillo para atenderlo. \x0d\Reparar la verdad, restaurar la verdad de la ciudad de Wuzhen. 下篇: Iluminación de la sopa no podrida

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