Alimentos similares a las zanahorias
En segundo lugar, no se pueden comer zanahorias ni vinagre. Las zanahorias contienen una gran cantidad de caroteno, que puede convertirse en vitamina A1 después del metabolismo, lo que puede mantener la salud de los ojos y la piel. Sin embargo, el vinagre destruirá el caroteno y perderá el valor nutricional original de las zanahorias.
En tercer lugar, no se pueden consumir zanahorias ni alimentos que contengan vitamina C. Las verduras ricas en vitamina C son las espinacas, la colza, la coliflor, los tomates, los pimientos, etc. Las frutas incluyen naranjas, limones, fresas, melocotones, peras y dátiles. La enzima descomponedora de la vitamina C contenida en las zanahorias destruirá la vitamina C y hará que pierda su valor nutricional original. Se debe evitar el uso combinado de los dos.
2. La dihidroclorotiazida y la zanahoria son gramos. La hidroclorotiazida es un diurético intermedio que puede aumentar significativamente la excreción de potasio en la orina, por lo que se deben consumir alimentos que contengan potasio. El componente "succinato de potasio" contenido en las zanahorias tiene un efecto de excreción de potasio. La combinación de ambos puede causar hipopotasemia, que se manifiesta como síntomas como debilidad general, inquietud y malestar estomacal.
Las zanahorias contienen una variedad de vitaminas y azúcares, especialmente caroteno, y entre la gente se las conoce como "pequeño ginseng". Para maximizar la protección y utilización del caroteno, es mejor no comer zanahorias crudas durante la vida. Debido a que el caroteno es una sustancia liposoluble, comerlo con aceite favorece más la absorción del caroteno. El caroteno, también conocido como provitamina A, puede formar vitamina A mediante la acción de enzimas en el cuerpo humano. La ciencia moderna ha demostrado que la vitamina A es un nutriente esencial para el cuerpo humano y es eficaz contra la ceguera nocturna y tiene efectos anticancerígenos. Solo cuando las zanahorias se cocinan, fríen, fríen, guisan o cortan en trozos y queman con la carne, el caroteno se puede convertir en vitamina A en la mucosa del intestino delgado. Comerlas crudas reducirá la cantidad de caroteno convertido en vitamina A. Aunque las zanahorias crudas. Tiene cierto sabor, no favorece la absorción de nutrientes, por lo que no es apto para comer zanahorias crudas.
Datos de referencia
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