¿Subiré de peso si como una paleta de frijol mungo y un paquete de comida picante en el almuerzo?

No.

En primer lugar, los frijoles mungo no contienen muchas calorías. En términos de valor medicinal, tienen los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor, diuresis y desintoxicación. En climas cálidos, comer una paleta no es gran cosa, pero no coma demasiadas paletas, ya que supondrá una carga para el bazo y el estómago.

Las tiras picantes son principalmente productos de soja, contienen cierta cantidad de proteínas y almidón, y no son alimentos ricos en calorías. Por lo tanto, las paletas heladas de frijol mungo y las tiras picantes que comes no te engordarán.

La principal razón de la obesidad es el consumo excesivo de energía, como alimentos ricos en azúcar y grasas, que provoca que el bazo y el estómago no puedan digerir y se acumulen lentamente.

Comer menos alimentos fríos afectará al funcionamiento normal del bazo y del estómago. Y haga la cantidad adecuada de ejercicio para no preocuparse por su peso.