¿A qué deben prestar atención las personas de mediana edad y mayores con alopecia areata?

Lo más importante para las personas de mediana edad y mayores con alopecia areata es una nutrición adecuada. Las personas de mediana edad y de edad avanzada tienen una inmunidad deficiente y pierden nutrientes rápidamente. Los folículos pilosos necesitan nutrientes durante la alopecia areata. Por tanto, las personas mayores necesitan hacer más ejercicio y complementar su nutrición.

Recomendable, por lo que debes ingerir los siguientes alimentos:

Consumir más proteínas que contengan azufre: huevos, leche, carnes magras, judías, cáscaras de pescado, levadura, etc.

Consume más vitamina B6 y vitamina E: Las vitaminas pueden prevenir las canas y favorecer el crecimiento del cabello. Como cereales, maní, frijoles, plátanos, levadura, miel, huevos, hígado de cerdo, etc.