¿Por qué mi boca siempre se enoja cuando duermo? Tengo unas puntitas rojas y agua amarilla. ¿Qué debes hacer si estás enojado? La inflamación es un síntoma y signo muy común en la vida diaria, como cara y ojos rojos, garganta seca y ronquera, forúnculos e hinchazón, enrojecimiento y dolor por calor, erosión bucal, dolor y dolor de muelas, irritabilidad e insomnio, epistaxis, lengua roja con amarillo. saburra, orina roja corta, fiebre y sudoración, etc. Estas manifestaciones pertenecen a las categorías de síndrome de calor y síndrome de fuego en la medicina tradicional china, y sus causas son en su mayoría el resultado de que el viento, el frío, el calor, la humedad y la sequedad invaden el cuerpo para generar calor y transformar el fuego. Además, la disfunción de los órganos internos, la estimulación mental excesiva y la pérdida de la vida normal también pueden provocar calor interno. Desde la perspectiva de la medicina occidental, los síntomas del calor interno son más comunes en enfermedades infecciosas agudas, como faringitis aguda, pulpitis, úlceras orales, blefaritis, conjuntivitis, infección del tracto urinario, estreñimiento, forúnculos, celulitis, etc. , así como algunas enfermedades crónicas como tuberculosis, hipertensión, disfunción del sistema nervioso autónomo, hipertiroidismo y cáncer avanzado. Según las diferentes causas y patogénesis, el fuego excesivo se puede dividir en dos tipos de síntomas: fuego real y fuego deficiente. El fuego excesivo es causado principalmente por seis males externos (viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego). Además, la estimulación mental excesiva también puede provocar disfunción orgánica. Los pacientes con exceso de fuego presentan cara y ojos rojos, labios agrietados, boca amarga y boca seca, erosión de la boca y lengua, hinchazón y dolor en la garganta, encías sangrantes, epistaxis, tinnitus y sordera, aparición de forúnculos, calor corporal. e irritabilidad, orina roja corta y sangre suelta en las heces. Lengua roja con saburra amarilla, el pulso es punzante y resbaladizo. El tratamiento debe adoptar los principios y métodos del frío intenso para controlar el fuego, limpiar el calor y desintoxicar, purgar el exceso y reducir el fuego. El fuego de deficiencia es causado principalmente por lesiones y tensiones internas. Por ejemplo, las enfermedades prolongadas y las tensiones excesivas pueden provocar el agotamiento de la esencia y el Qi, lo que puede provocar debilidad y desequilibrio de los órganos, calor interno y luego transformarse. en fuego de deficiencia. Según las diferentes patogénesis, la deficiencia de fuego generalmente se divide en dos síntomas: deficiencia de yin y exceso de fuego y deficiencia de qi y exceso de fuego. La deficiencia de yin y el exceso de fuego suelen manifestarse como sofocos, sudores nocturnos, pérdida de peso, sequedad de boca y garganta, inquietud, inquietud, lengua roja sin saburra y pulso rápido. El tratamiento debe basarse en los principios de promover los fluidos corporales y nutrir la sangre, nutrir el yin y reducir el fuego. Las personas con deficiencia de Qi y fuego excesivo se manifiestan como sequedad y calor en el cuerpo, especialmente antes del mediodía, miedo al frío y al viento, aversión al calor y al frío, fatiga, dificultad para respirar, pereza, sudoración espontánea, orina clara y heces blandas, debilidad. pulso y lengua pálida con una capa fina. El tratamiento debe basarse en los principios de nutrir el medio y reponer el qi, tonificar el riñón y fortalecer el yang, calentar el medio y eliminar el calor. En resumen, el exceso de fuego y el fuego deficiente no sólo son diferentes en etiología, patogénesis y manifestaciones clínicas, sino también en principios de tratamiento y métodos de tratamiento específicos. Si utiliza el mismo método para eliminar el calor y reducir el fuego, independientemente de si el fuego es real o virtual, es posible que no pueda curar la enfermedad, sino que la agravará. Por lo tanto, cuando se tiene calor interno, es muy importante distinguir entre fuego real y fuego virtual antes de decidir un plan de tratamiento. Hay muchos tipos de alimentos que tienen el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Según los diferentes síntomas del calor, generalmente se pueden dividir en las siguientes categorías: (1) Eliminadores de calor y desintoxicantes: como el crisantemo y el pepino. , raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo, tofu, apio, castaña de agua, castaña de agua, verdolaga, azucena, etc. , tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es apto para todo tipo de frutas. (2) Extinción de incendios en frío amargo: como melón amargo, verduras amargas, helechos, luffa, caracoles, berenjenas, mijo, trigo sarraceno, carne de conejo, rana, etc. Debido a que es de naturaleza fría y puede convertir el calor en fuego, se usa principalmente para incendios excesivos. (3) Humedad diurética y fuego de purga: como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, frijol rojo, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, pollo. molleja, etc , adecuado para diversas enfermedades del fuego. (4) Atacar el exceso de fuego: como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patatas, semillas de sésamo, semillas de melocotón, medusas, rábano blanco, etc. , Adecuado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y amarga en la boca, distensión abdominal, pérdida de apetito y otros síntomas. (5) Sangre fría y sangre astringente: como raíz de loto, pera, castaña de agua, tierra cruda, hongos, anguila, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolso de pastor, seda de maíz, mango, anguila, hojas de bambú, raíz de Imperata, verdolaga. , etc. , se puede utilizar para hemorragias nasales, sangre en las heces, hematuria, etc. (6) Productos dulces, que calientan y disipan el calor: como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sésamo negro, nido de pájaro, gelatina de abeja, sorgo, hinojo, haba espada, hojas de mostaza, cereza, granada y ciruela negra, espera. , indicado para casos de deficiencia de Qi y exuberancia del fuego. (7) Nutrir el yin y reducir el fuego: como tortuga de caparazón blando, algas marinas, pepinos de mar, espinacas, sangre de cerdo, hígado de cerdo, azúcar moreno, pollo sedoso, calabaza, almejas, hongos blancos, etc. , utilizado principalmente para síntomas como deficiencia de yin y fuego excesivo, sofocos, sudores nocturnos e insomnio nocturno. (8) Nutre los órganos internos y extingue el fuego: como frijoles negros, ñame, maní, leche, semillas de coix, hongos blancos, huevos de paloma, codornices, carne de gorrión, anguila, cordero, carne de perro, puerros, moras, etc. Es adecuado para diversos síntomas de deficiencia de fuego causados por la debilidad de los órganos internos y el agotamiento del Yang Qi. Se deben seguir los siguientes principios generales al realizar una terapia dietética para el calor interno: (1) Los tipos de alimentos deben ser suaves, crujientes y fáciles de digerir y absorber. Los platos no básicos deben cocinarse al vapor, guisarse y hervirse, y comerse menos grasosos y difíciles. -para digerir los alimentos.
(2) Beber más agua para reponer el agua perdida cuando el cuerpo está enojado y caliente, promover el metabolismo, producir líquidos y diuresis y acelerar la excreción de toxinas y calor. (3) No coma alimentos picantes, como chiles, jengibre seco, ajo crudo, pimienta, té fuerte, tabaco, licores, café, cebollas verdes, etc. , para no generar calor que ayude al fuego, queme fluidos corporales y agrave la afección. (4) Las personas con quemaduras reales deberían comer más alimentos fríos y que eliminen el calor, como frijoles mungo, berenjenas, melón de invierno, esponja vegetal, melón amargo, etc. y evite comer alimentos que puedan ayudar al Yang a generar calor, como puerros, cordero, carne de perro, carne de gorrión, sorgo, longan, cerezas, albaricoques, etc. (5) Los pacientes con deficiencia de fuego deben prestar atención a complementar alimentos que nutren el yin, como hongos blancos, lirios, moreras, carne de almeja, carne de tortuga, etc. No es aconsejable comer más frutas crudas y frías ni diversos alimentos fríos. . (6) Prestar atención a la "diferenciación de síndromes y administración de alimentos", analizar la deficiencia y el exceso de calor interno, realizar una terapia dietética específica y elegir alimentos que puedan eliminar el calor y reducir el fuego. Si no se distingue entre fuego real y fuego virtual, a menudo no se obtendrán buenos efectos curativos y, a veces, incluso se agravará la enfermedad y se "añadirá más leña al fuego". Esta es la razón por la que algunos pacientes no prestan atención a la diferenciación de síndromes y la alimentación, se autodiagnostican y tratan a ciegas, y los resultados no son buenos.