¿Qué debo hacer si tengo infertilidad?
¿Qué deben hacer las mujeres si son infértiles?
1. Inevitablemente surgirán algunos problemas en el proceso de querer tener un hijo. La infertilidad es una de ellas, pero hay que encontrar la causa a tiempo. Tanto el marido como la mujer necesitan un examen exhaustivo y sistemático, y el diagnóstico inicial es especialmente importante.
2. Cuando consulte a un médico, asegúrese de llevar consigo los materiales del examen para que pueda comprender los cambios en su condición con más detalle.
3. Cuando estés en el hospital, debes recordar que tus amigas deben esperar hasta que les desaparezca la menstruación antes de acudir al médico, para que sea conveniente que el médico las revise.
4. La infertilidad es un asunto entre marido y mujer. Ambas partes deben buscar tratamiento médico al mismo tiempo. No deben culparse unos a otros ni acusarse unos a otros de estar enfermos y negarse a cooperar con el médico.
5. A la hora de buscar tratamiento médico, debes confiar en el médico y describir verazmente tu vida sexual y tus condiciones anticonceptivas después del matrimonio, así como los medicamentos y exámenes pasados.
Causas de la infertilidad femenina
Relación menstrual
Cuando una mujer quiere quedarse embarazada, la infertilidad nos traerá grandes consecuencias. Desde la perspectiva de la salud de una niña, es imposible tener relaciones sexuales durante la menstruación. Esto se debe a que el cuello uterino está cerrado y las bacterias no pueden ingresar a la cavidad pélvica, pero durante la menstruación el cuello uterino se afloja y su capacidad protectora disminuye. Si tiene relaciones sexuales en este momento, las bacterias y la sangre pueden ingresar fácilmente a la cavidad pélvica y provocar la enfermedad inflamatoria pélvica. Más gravemente, puede provocar endometriosis en el futuro. Ambos son asesinos de la infertilidad.
Múltiples abortos artificiales
Muchas niñas con embarazos inesperados se niegan a ir a hospitales habituales debido a su reputación, y en lugar de ello compran sus propios medicamentos o acuden a pequeñas clínicas privadas. El aborto inducido de forma inadecuada puede causar síntomas como adherencias cervicales, enfermedad inflamatoria pélvica y obstrucción de las trompas de Falopio, todas ellas causas de infertilidad secundaria.
Vida irregular
El ritmo acelerado de vida de las personas y el aumento de la presión laboral han llevado a que cada vez más mujeres lleven una vida irregular, lo que incide directamente en los trastornos endocrinos y altera los ciclos de ovulación. La vida irregular, el tiempo de sueño corto y un reloj biológico invertido alterarán la función normal del hipotálamo, afectarán la función de la glándula pineal, impedirán que los ovarios secreten hormonas sexuales con normalidad y provocarán disfunción ovulatoria.
Estrés mental
Con la intensificación de la competencia laboral, muchas mujeres en el lugar de trabajo se encuentran bajo una mayor presión, sintiéndose nerviosas, ansiosas, mentalmente estresadas o en un estado de ansiedad a largo plazo. depresión o miedo. Los ovarios ya no secretan hormonas femeninas ni siquiera ovulan, y la menstruación comienza a volverse irregular o incluso amenorrea, dificultando el embarazo.
Fumar a largo plazo
Los cigarrillos contienen una gran cantidad de nicotina y nicotina, lo que puede causar enfermedad vascular sistémica y los vasos sanguíneos uterinos se verán afectados. Fumar a largo plazo dañará todo el sistema hormonal del cuerpo, afectará la función ovárica, provocará trastornos endocrinos e infertilidad y adelantará la menopausia de la mujer entre 2 y 3 años. Fumar al principio del embarazo puede provocar fácilmente un aborto espontáneo. Por lo tanto, las mujeres con antecedentes de tabaquismo y que se están preparando para quedar embarazadas (o ya están embarazadas) deben desarrollar un plan para dejar de fumar bajo la guía de un médico para evitar un aborto espontáneo.
Alcoholismo
Beber con moderación es bueno para la salud. La condición física y otras condiciones de cada persona son diferentes, por lo que los efectos del consumo de alcohol también son diferentes. Sin embargo, beber en exceso es perjudicial e incluso puede provocar infertilidad en las mujeres.
Pérdida de peso rápida
La pérdida de peso rápida generalmente se logra mediante medicamentos, control de la dieta, cirugía y otros medios. Esto tiene efectos negativos sobre el sistema nervioso central y el sistema endocrino. Aunque la pérdida de peso es rápida, va seguida de una reducción de la secreción de estrógeno y progesterona, ciclos menstruales desordenados, reducción del flujo menstrual, trastornos de la ovulación y, gradualmente, infertilidad.
Beber café con frecuencia.
Aunque el café tiene un efecto refrescante, no siempre más es mejor. Beber con regularidad puede provocar dependencia y provocar fácilmente infertilidad.
¿Qué alimentos deben comer los pacientes infértiles?
1. Diversos pescados y huevas de pescado
Esta es una buena materia prima para la producción de óvulos o espermatozoides después de la digestión y absorción por parte del cuerpo humano. Alto en proteínas, come más. Los huevos pueden ser 1-2 por día. Los huevos están calientes y los huevos de pato fríos, por lo que puedes comerlos alternativamente. Si eres infértil debido al frío uterino, puedes comer más huevos, mientras que aquellas con síntomas de humedad y calor suelen sufrir infecciones del tracto urinario y pueden comer huevos de pato con cinturones amarillos y rojos; Además, el caviar es el mejor alimento entre las proteínas, pero hay un dicho entre la gente: "Los niños no pueden comer caviar, de lo contrario se volverán estúpidos".
"Esto no tiene base científica. La razón puede ser que "el ciervo vive y come el pecado", lo cual está en consonancia con la psicología de quienes hacen buenas obras en la vieja sociedad. En Rusia, el caviar es el alimento de primera clase. Las personas que lo comen no son estúpidas. Las personas estúpidas lo comen menos que el caviar de primera, pero cabe señalar que hay que masticar lentamente, hacer un ligero "chirrido" y saborear la delicia de la yema de huevo. Al tragar dátiles, la membrana del huevo es muy resistente al ácido gástrico y pasará a través de los intestinos. Si se descarga por completo del tracto, no solo no podrá absorber los nutrientes, sino que también provocará indigestión fácilmente. -50g de huevas de pescado a la vez, pero no demasiadas, 1-2 veces por semana
2. Se puede comer más carne y pescado. La dieta para la infertilidad, la caza y el pescado son ricos en diversos nutrientes que necesita el cuerpo humano, y la proteína es mucho más alta que la de los alimentos vegetarianos, como gorriones, faisanes, conejos, palomas y pollos sedosos, ganado vacuno, ovejas y cerdos. peces, camarones, tortugas, tortugas, etc., pueden nutrir carne y sangre. Como dice el refrán, "No comas pájaros cuando salgas, come pájaros para criarlos". "El yang es un gorrión. La carne de venado es escasa y comer más conducirá al yang. Dicho esto, hoy en día hay cada vez más personas con sobrenutrición. El tónico picante no es tan seguro como el tónico plano, y muchos productos acuáticos son planos y fríos. El aceite de camarón crudo remojado puede nutrir el yin y los riñones, y ayudar a producir esperma. Puedes probar otros, como la tortuga de caparazón blando, la langosta, el cangrejo peludo, etc., que son más caros. para seguir la tendencia a ciegas. Puedes elegir las que se adapten a tu situación económica personal.
3. La anguila y la esencia de anguila son deliciosas y se han utilizado como medicina desde la antigüedad. . "La anguila de agua dulce es particularmente fresca y tierna, y no tiene las desventajas que a menudo ocurren con los mariscos cuando se usan como medicina. Ahora hay productos de anguila nacionales y de empresas conjuntas en el mercado, como las "cápsulas de anguila Hehe" producidas por Zhenjiang Hehe Health. Pharmaceutical Co., Ltd. Los estudios farmacológicos han demostrado que puede nutrir el yin y los riñones, promover la asimilación de proteínas, mejorar la función inmune y la capacidad de apareamiento, las personas infértiles pueden probarlo
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La dieta para la infertilidad, como tomar el látigo para los testículos, es mejor. El método es el siguiente: primero lávelo, píquelo, hierva con agua para eliminar el agua con pescado, luego retire con cuidado el pelo y los restos. , preste atención a utilizar palillos para limpiar la "orina" de la uretra, y finalmente agréguelo a la olla a presión 500-1000 ml de vino de arroz, 250 ml de vino blanco, cebolletas y jengibre, cocine a fuego lento hasta que se convierta en una pasta. agregue una cucharada de estanque rojo y media taza de cerveza sin agregar agua. Además, la pasta de látigo de res es rica en proteínas y varios hidrolizados. Puede pedirle a un practicante de medicina china que le recete el medicamento, freírlo hasta obtener un jugo espeso. mézclelo con la pomada. Tome unos 50 ml con el estómago vacío todos los días. Si le resulta complicado prepararla usted mismo, también hay productos terminados en el mercado, como la pomada para riñones Niubian producida por la Fábrica de Medicina Tradicional China Caitong Detang de Shanghai. que tiene una calidad estable y es conveniente de tomar. Se utiliza para pacientes con deficiencia de yang renal, deficiencia de qi renal, impotencia y espermatorrea, dolor de cintura y rodillas y extremidades frías. /p>
Reducir los alimentos ricos en grasas: Los alimentos ricos en grasas promueven la producción y liberación de ciertas hormonas. La formación de fibromas uterinos está relacionada con la estimulación de grandes cantidades de estrógenos. beba más agua y absorba los nutrientes necesarios de acuerdo con la última estructura dietética piramidal 4+1. Evite la comida picante, el alcohol, los alimentos congelados y otros.
No se deje llevar por el sexo promiscuo. En las relaciones sexuales, especialmente si se tienen relaciones sexuales con varios hombres, el útero es la primera víctima, los patógenos pueden ingresar a la cavidad uterina a través de la vagina, provocando una infección endometrial.
Anticoncepción activa: según las encuestas, existe la posibilidad. El riesgo de enfermedad y daño uterino aumenta significativamente si hay más de tres abortos, lo que fácilmente puede provocar infección intrauterina, adherencias cervicales o uterinas que provocan infertilidad secundaria.
Tenga cuidado de prevenir el desprendimiento uterino posparto: no preste atención Para descansar después del parto, a menudo se pone en cuclillas o hace trabajos pesados, lo que aumentará la presión abdominal y hará que el útero se mueva hacia abajo desde su posición normal a lo largo de la vagina.
Preste atención a si la menstruación y la leucorrea son normales. : Si encuentra un aumento de leucorrea o sangrado menstrual anormal, debe buscar tratamiento médico a tiempo y someterse a los exámenes pertinentes para lograr una detección y tratamiento tempranos.