Efectos y métodos de consumo de la ciruela negra

Efectos y cómo comer el ébano La ume es un alimento común en nuestra vida diaria. Tiene un sabor agridulce encantador y muy buen sabor, por eso es amado. por mucha gente. A continuación se muestra un artículo sobre los efectos y formas de comer ciruelas de ébano.

La eficacia y método de ingesta de ciruela negra 1 protege el estómago y los intestinos.

El Wumei tiene un efecto desinfectante y también puede evitar que los alimentos se pudran en el estómago.

Detener el sangrado.

El Wumei frito en carbón puede tratar el síndrome carencial, las heces con sangre y la metrorragia. Para tratar el sangrado uterino disfuncional, sofría el ébano hasta 30 gramos antes de usarlo y fríelo con ginseng, poria, papaya, grasa de piedra roja y Yu Yuliang. En el tratamiento de la hematuria y la proteinuria causadas por glomerulonefritis crónica a largo plazo, agregar de 6 a 10 g de carbón de ébano y de 6 a 65438 g de muda de cigarra en la diferenciación del síndrome y la prescripción del tratamiento tiene efectos obvios. Esto y el ébano pueden ayudar a la proliferación del epitelio tubular renal. células y fortalecer los túbulos renales Relacionado con la capacidad de reabsorber sustancias finas.

Sacia la sed y alivia la tos.

El sabor amargo de la ciruela negra puede estimular la secreción de saliva, producir fluidos corporales y calmar la sed. A menudo se utiliza para tratar la sed (como la diabetes), la fiebre, la sed, la sequedad de garganta, etc. En verano, la sopa de ciruelas se puede utilizar como bebida para calmar la sed. El sabor astringente de la ciruela negra puede astringir los pulmones y aliviar la tos. Se utiliza para la tos crónica con poca flema por deficiencia pulmonar o tos seca sin flema. A menudo se utiliza junto con pinellia y almendra. Sin embargo, la evidencia empírica debe usarse con precaución.

Antiedad

Si realmente quieres vivir una vida larga, no debes envejecer. Comer ébano puede estimular la secreción de hormonas parótidas y prevenir el envejecimiento. Entonces, a partir de hoy, come una ciruela negra todos los días.

Aclarar la sangre.

Los alimentos que a la gente moderna le gusta comer no son más que cereales blancos refinados, pan blanco refinado, harina blanca refinada, azúcar blanca refinada, condimentos químicos, alimentos de origen animal y otros alimentos refinados. Comer estos alimentos puede provocar un aumento dramático de toxinas en la sangre. Con el tiempo, la circulación sanguínea se deteriorará y se producirá ácido. Comer una ciruela negra al día ayuda a limpiar la sangre, normalizar el flujo sanguíneo y eliminar el exceso de ácido.

Las mujeres embarazadas dejan de vomitar.

Muchas mujeres embarazadas quieren comer alimentos ácidos en lugar de alimentos grasosos y dulces. Esta es una reacción natural. Cuando una mujer está embarazada, su sangre se vuelve ácida y la función y energía de su estómago y hígado se reducen. Cuando el cuerpo se vuelve amargo, se perderá calcio, por lo que los dientes de algunas mujeres embarazadas se aflojarán y el estado de ánimo de algunas mujeres embarazadas fluctuará. Se recomienda que las mujeres embarazadas coman una mezcla de ciruela negra todos los días.

Solución para la resaca

Wumei también es eficaz para tratar el mal aliento y la resaca. Cuando se celebran las fiestas con buen humor, es inevitable tomar unas copas de más. Cuando te despiertes con un dolor de cabeza terrible, puedes intentar beber una taza de té de ébano. El método específico es el siguiente: ponga una ciruela negra en una taza de agua tibia y déjela en remojo durante unos 5 minutos, luego agregue una cucharadita de hojas de té y beba lentamente.

Aumenta la energía y elimina el cansancio.

La sangre se purifica, el metabolismo se mejora y el cuerpo recuperará la energía de forma natural. El ácido cítrico del umeli ayuda a la absorción de vitaminas y enzimas, previene enfermedades y elimina la fatiga. Cuando te sientes cansado, es simplemente porque tienes demasiado ácido en tu cuerpo. Entonces, cuando estás atrapado en el tráfico después de salir del trabajo y finalmente llegas a casa, te sientes agotado. Se recomienda que comas una ciruela negra y tu cansancio desaparecerá rápidamente.

Los efectos y métodos de consumo de la ciruela negra 2. Cómo comer ciruelas ácidas.

1. Sopa de ciruelas agrias

Cinco ciruelas negras, cantidad adecuada de azúcar. Lavar las ciruelas y añadir el azúcar y el agua durante unos 30 minutos. Beberlo como bebida en verano puede aliviar el calor del verano y saciar la sed, estimular el apetito y favorecer la digestión. Sabrá mejor si lo guardas en el frigorífico. Si hierve sopa de ciruelas agrias hasta obtener una sopa espesa, puede beberla tres veces con el estómago vacío para tratar la enteritis y la disentería.

2. Mermelada de ciruela

2 partes de ciruela negra y 1 parte de azúcar. Cocine las ciruelas hasta obtener una pasta y agregue azúcar. Agridulce en verano, elimina el calor y sacia la sed, produce fluidos corporales y sacia la sed y aumenta el apetito.

3. Bebida de miel de ciruela negra

50g de carne de ébano, 50g de miel, 150g de azúcar de roca. Primero remojar la carne de ciruela negra en agua y triturarla, luego agregar agua para hervir dos veces, combinar las dos decocciones, cocinar a fuego lento hasta que se forme una pasta, agregar miel y azúcar de roca, mezclar bien, poner en una botella de porcelana. , 30 gramos al día, 1 taza cada vez con cuchara y beber con agua hirviendo. Es adecuado para pacientes con deficiencia pulmonar y tos prolongada.

4. Vino de ciruela

250 ​​gramos de ciruelas negras, 2500 gramos de vino de arroz y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Remoje las ciruelas de ébano y el azúcar de roca en vino de arroz durante aproximadamente 65,438+0 semanas, agite una vez al día y obtenga vino de ciruela de ébano con un sabor y aroma suaves. Beba una taza todos los días para cuidar su salud.

5. Bebida de té de ciruela negra, jengibre y azúcar moreno

Ingredientes: 30 g de carne de ébano, 10 g de jengibre, 5 g de té, cantidad adecuada de azúcar moreno. Método: Lave y pique la pulpa de la ciruela, lave y triture el jengibre, póngalo en un termo, agregue té y azúcar moreno y deje reposar en agua hirviendo durante media hora. Eficacia: Tiene los efectos de fortalecer el bazo, esterilizar, astringir los intestinos y detener la disentería. Es adecuado para la diarrea por deficiencia del bazo y la disentería provocada por deficiencia y resfriado.

6. Sopa de ciruela negra y rábano

Ingredientes: 3 ciruelas, 250 gramos de rábano fresco, un poco de sal. Método: Lave y corte los rábanos y reserve. Primero sofreír las ciruelas negras, quitar el residuo y tomar medio bol de jugo, luego ponerlo en la olla junto con las rodajas de rábano, agregar agua para hacer la sopa y agregar sal al gusto. Servir por la mañana y por la tarde. Eficacia: Tiene el efecto de eliminar la acumulación y reducir la flema. Es adecuado para la opresión en el pecho, la acidez de estómago, la distensión abdominal y el estancamiento del qi causado por la acumulación de alimentos.

Los efectos y métodos de consumo del ébano 3. La ciruela negra es tabú.

1. Los niños no son aptos para tomar ébano: esto se debe a que el cuerpo del niño se encuentra en un período de crecimiento y desarrollo, y la función gastrointestinal aún no se ha desarrollado completamente. Relativamente hablando, la resistencia del cuerpo y del tracto gastrointestinal es relativamente débil. Si tomas una gran cantidad de ébano, esta sustancia ácida corroerá los intestinos y el estómago, lo que no es bueno para la salud.

2. Las mujeres deben utilizarla con precaución durante la menstruación y antes y después del parto: los clásicos chinos de la medicina tradicional china registran que tomar ciruela negra durante la menstruación y antes y después del parto puede dañar fácilmente la salud. Además, no se puede tomar ciruela negra después de raspar y eliminar el acné.

3. Tomar una cantidad adecuada de ciruelas de ébano en la vida diaria: Los expertos nos dicen que si tomamos ciruelas de ébano sin moderación, fácilmente dañaremos nuestros dientes, y al mismo tiempo, el cuerpo se enojará. , provocando tos y flemas, lo que no es bueno para la salud.

4. Los pacientes con resfriados y fiebre deben usar ébano con precaución: los pacientes con resfriados, especialmente aquellos con síntomas de esputo, no deben tomar ébano. Además, es mejor que los amigos con enteritis no tomen ciruela negra para evitar el agravamiento de la afección.