¿Por qué los médicos recomiendan usar manteca de cerdo para cocinar?
La manteca de cerdo es un aceite extraído de la grasa del cerdo. Mucha gente piensa que cocinar con manteca de cerdo sabe mejor y es más fragante. La manteca de cerdo contiene un valor nutricional excelente y los platos fritos con manteca de cerdo son más fragantes y apetitosos.
Introducción:
Recomendado por la Pagoda de la Dieta Equilibrada para los residentes chinos: una persona promedio cocina de 25 a 30 yuanes de aceite todos los días, lo que equivale aproximadamente a 2,5 cucharadas de porcelana blanca. Lo recomendable es que sea cual sea el tipo de aceite que sea, consumirlo de otra forma será más beneficioso para tu salud.
Porque entre muchos aceites, la mayoría tienen ventajas y desventajas. Por ejemplo, la manteca de cerdo tiene un alto contenido energético, pero no es buena para el organismo. Por ejemplo, el aceite vegetal tiene poca energía, pero no tiene ningún efecto para ayudar a las personas a desintoxicarse. Mantener la salud no se trata de utilizar aceite, sino de asegurar una dieta ligera y la ingesta de agua.