Patatas fritas y alitas de pollo sin una gota de aceite

Ingredientes:

9 alitas de pollo, 1 cucharada de ajo picado, cantidad adecuada de patatas chips, 3 cucharadas de adobo de alitas a la parrilla Orleans, 1 cucharada de miel, 2 huevos, cantidad adecuada de almidón.

Ejercicio:

1. Ponga las alitas de pollo en un bol, agregue 1 cucharada de ajo picado, 3 cucharadas de adobo de alitas de pollo a la parrilla y 1 cucharada de miel, mezcle bien y deje marinar durante 3 horas .

2. Triture las patatas chips con un rodillo, bata los huevos con el huevo líquido, vierta el almidón en un plato y reserve las alitas de pollo con almidón, luego con el huevo líquido y luego. con las patatas fritas.

3. Introduce las patatas chips en la freidora de vapor, selecciona el modo de horneado puro y hornea a 180 grados durante 20 minutos.