¿Por qué puedes beber té verde si tienes presión arterial alta?

El té verde puede calmar los nervios y reducir la presión arterial. Las razones son las siguientes: en primer lugar, el té verde puede reducir eficazmente los lípidos en sangre y reducir la ingesta de alimentos ricos en calorías por parte del paciente, controlando así eficazmente el peso del paciente y reduciendo la presión arterial; en segundo lugar, calma los nervios y promueve el sueño; Beber té verde tiene el efecto de calmar los nervios y promover el sueño, ayudando a reducir la excitación de los nervios simpáticos y estabilizar la presión arterial. Para los pacientes con presión arterial alta, generalmente se recomienda beber té verde.

Aunque el té verde tiene muchos beneficios, su efecto hipotensor es débil y es adecuado para personas con hipertensión leve. Debido a que el té verde nunca puede reemplazar el efecto de los medicamentos antihipertensivos, los pacientes con presión arterial alta todavía tienen que depender de los medicamentos para que sean efectivos.