¿Qué tipo de fruta es buena para un bebé de tres años con tos y secreción nasal?

La resistencia de los niños es menor que la de los adultos y son fácilmente "atrapados" cuando se resfrían. Para que sus hijos se recuperen lo antes posible, además de tomar medicamentos, los padres también deben prestar atención a la alimentación de sus hijos y darles algunos alimentos que puedan favorecer la recuperación del resfriado. Entre ellos, las frutas son las más adecuadas. como las manzanas, los limones y los kiwis son ricos en vitamina C. Especialmente indicados para el consumo de bebés.

Los bebés que se resfrían suelen presentar síntomas como secreción nasal y congestión nasal. Además del tratamiento farmacológico, la dieta también puede favorecer la recuperación de la enfermedad. La ingesta adecuada de vitaminas es útil en el tratamiento de los resfriados. Frutas Es muy rico en vitaminas. Los padres pueden dejar que sus bebés coman más frutas, pero hay muchos tipos de frutas que son adecuadas para que las coman los bebés. A continuación se recomiendan varios.

1. Fresa: La fresa es una fruta muy adecuada para bebés con constitución fría. Es de sabor dulce y de naturaleza ligeramente fresca. Tiene las funciones de eliminar el calor y la diuresis, fortaleciendo el bazo. y el estómago, produciendo líquido corporal y humedeciendo los pulmones. Al mismo tiempo, el contenido de vitamina C en las fresas es muy alto, lo que no sólo acelera la recuperación de los resfriados, sino que también mejora la resistencia del bebé a las enfermedades. Por tanto, los padres pueden darles a sus bebés unas fresas de forma adecuada.

2. Pomelo: El pomelo contiene nutrientes como caroteno, vitamina B6 y vitamina C. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y reducir la flema. Sin embargo, los padres deben prestar atención al hecho de que esta fruta es de naturaleza fría y no deben dejar que el bebé coma demasiado. Solo coma dos piezas a la vez.

3. Cítricos: Los síntomas parecidos a los del resfriado requieren la ingesta de una gran cantidad de vitaminas para resistir los virus. El contenido de vitamina C en los cítricos es muy alto, lo que puede potenciar la resistencia del bebé. Si su bebé simplemente está resfriado, comer más cítricos puede ayudar a que la afección se recupere lo más rápido posible. Sin embargo, si su bebé tiene resfriado, tos, flema amarilla y otros síntomas, es mejor no comer cítricos, porque los alimentos ácidos acumularán flema y no favorecen la descarga de flema.

4. Sydney: Sydney tiene los efectos de promover los fluidos corporales, eliminar el calor, humedecer los pulmones y reducir la flema. Si su bebé sufre de frío y calor y tiene síntomas como fiebre, dolor de garganta y tos con exceso de flema, comer peras tendrá cierto efecto de alivio.

5. Caña de azúcar: La caña de azúcar es un fruto frío y tiene las funciones de producir líquidos corporales, calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar. Si tu bebé tiene tos, boca seca o dolor de garganta debido al viento, calor y frío, puedes beber jugo de caña para aliviarlo.

6. Naranja: Esta fruta es muy rica en vitamina C, por lo que es muy adecuada para bebés resfriados. No sólo puede mejorar la inmunidad del bebé, sino que también humedece los pulmones y resuelve la flema. útil para los resfriados y la tos. Tiene un efecto terapéutico, y las naranjas son de naturaleza neutra y aptas para el consumo de la mayoría de los bebés.