¿Cuál es la diferencia entre esponja vegetal y pepino? Precauciones al comer esponja vegetal
¿Cuál es la diferencia entre lufa y pepino?
La lufa es una verdura de verano que contiene una variedad de nutrientes en los alimentos con melón. Las saponinas, las sustancias amargas, los mocos, el pegamento para madera, la citrulina, el xilano y el interferón tienen ciertos efectos especiales. Cuando maduran, las fibras de malla del interior se llaman lufa y se pueden utilizar para lavar estufas y muebles en lugar de esponjas. No se puede comer crudo, pero también se puede utilizar como medicamento. Tiene efectos refrescantes, diuresis, circulación sanguínea, menstruación, desintoxicación, antialérgico y de belleza.
Los pepinos deben ser resistentes a las bajas temperaturas y a la poca luz, tener un fuerte crecimiento vegetal, pocas ramas, pocos nudos femeninos del melón, buen rendimiento en el ahorro del melón, tamaño moderado de las tiras del melón, buena apariencia y sabor, alto rendimiento. y resistencia a las enfermedades. Una raza fuerte. El pepino es dulce, fresco, amargo, no tóxico y entra en el bazo, el estómago y el intestino grueso. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, eliminar el calor y desintoxicar, y se utiliza principalmente para tratar la polidipsia. dolor de garganta, ardor en los ojos y quemaduras. Y perder peso.
Precauciones al comer luffa
Ingredientes aptos para la luffa
1 Pollo, pato y cerdo: La luffa combinada con pollo, pato y cerdo puede eliminar el calor y. Alivia los intestinos. Ayuda a promover la motilidad gastrointestinal y aliviar el estreñimiento.
2. Huevos: La luffa combinada con huevos puede eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el yin e hidratar la sequedad, nutrir la sangre y promover la lactancia. Platos como los huevos revueltos de luffa y la sopa de huevo de luffa son muy adecuados para mujeres embarazadas y madres lactantes.
3. Carpa plateada: La luffa y la carpa plateada combinadas pueden fortalecer el bazo, nutrir el corazón y favorecer la lactancia. Las madres que comen más sopa de lufa y carpa plateada pueden regular su cuerpo y promover la secreción de leche.
4. Camarones: La combinación de lufa y camarones puede nutrir los pulmones, los riñones y la piel.
5. Edamame: La combinación de esponja vegetal y edamame puede eliminar el calor, resolver la flema, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Las nodrizas que sufren de calor interno pueden comer más luffa y edamame, que pueden aliviar eficazmente el estreñimiento y otros síntomas.
6. Crisantemo: la combinación de esponja vegetal y crisantemo puede eliminar el calor, nutrir e hidratar la piel, y es útil para la eliminación de las pecas y el cuidado de la piel posparto.
Usa lufa con ingredientes
1. Espinacas y aloe vera: Combinar lufa con espinacas y aloe vera puede provocar diarrea.
2. Rábano blanco: Comer lufa y rábano blanco juntos puede provocar debilidad en el cuerpo humano, provocando impotencia masculina, eyaculación precoz e incluso diabetes.
¿Se pueden comer la lufa y el pepino juntos?
¿Se pueden comer la lufa y el pepino juntos? Frotar la piel con jugo de pepino puede hidratar y relajar las arrugas.
Huevos revueltos con lufa
Ingredientes:
2 huevos, 2 lufas, 2 pepinos, glutamato monosódico, sal, aceite vegetal, cebolla, ajo, Jiang et al. .
Pasos de elaboración:
1. Rompe los huevos en un bol, añade sal refinada y glutamato monosódico y mezcla bien. Lavar el pepino y la esponja vegetal y cortarlos en trozos en forma de rombo.
2. Calentar el aceite en la cuchara para freír hasta que esté 60% caliente, verter el líquido del huevo preparado y freír en gotitas de huevo.
3. Poner un poco de aceite en la olla, calentarlo, luego añadir la cebolla y el jengibre y sofreír, sofreír las rodajas de melón unas cuantas veces, sofreír con sal refinada y MSG hasta que se desprenda, luego vierte el huevo líquido y sofríe uniformemente, saca la cuchara.
Revuelto de pepino
Preparación de ingredientes:
Ingredientes: 200 gramos de pepino, 200 gramos de lufa y 200 gramos de huevos.
Condimento: 5 g de sal, 3 g de glutamato monosódico, 10 g de vino de cocina, 5 g de almidón (maíz), 5 g de cebolla verde, 50 g de manteca de cerdo (refinada).
Pasos de elaboración:
1. Lavar el pepino y la esponja vegetal, quitarles los tallos, cortarlos por la mitad y cortarlos en trozos con un cuchillo diagonal.
2. Cascar los huevos en un bol y batirlos.
3. Pon al fuego el wok, añade 20 gramos de manteca de cerdo, caliéntala y luego vierte el líquido del huevo en el wok.
4. Empujar hasta el borde de la olla, añadir la manteca de cerdo y la cebolla de verdeo picada.
5. Añade la lufa y las rodajas de pepino, mezcla bien con los huevos, cuece el vino de cocción y añade un poco de agua.
6. Finalmente agregue sal, glutamato monosódico, espese y sirva.
¿Cuáles son los beneficios de comer lufa?
1. Antiescorbuto
La lufa contiene un alto contenido en vitamina C, que puede utilizarse para combatir el escorbuto y prevenir diversas deficiencias de vitamina C.
2. Tratamiento de belleza y fortalecimiento cerebral
Debido a que el contenido de vitamina B en la esponja vegetal es alto, es beneficioso para el desarrollo cerebral de los niños y la salud cerebral de las personas de mediana edad y mayores. gente. El jugo del tallo de lufa tiene la función especial de mantener la elasticidad de la piel y puede usarse para belleza y antiarrugas.
3. Antiviral y antialérgico
Extracto de lufa; tiene un efecto preventivo significativo sobre el virus de la encefalitis japonesa, una sustancia antialérgica llamada diarrea alquídica también se extrae del líquido de cultivo de tejido de luffa, que tiene un fuerte efecto antialérgico.