¿Cuál es la fruta con mayor contenido de vitamina C en el mundo? ¿Flores de cerezo, tuna o algo más?
Higo chumbo: Rey de la vitamina C y rico en superóxido dismutasa (SOD para abreviar). Sus funciones para el cuidado de la salud son antioxidantes y antienvejecimiento.
Pera Cui: Contiene 2585 mg de vitamina C por 100 gramos.
El cuerpo humano necesita 100 mg de vitamina C al día, y 4 gramos de tuna pueden aportar 103 gramos de vitamina C.
Comparación del contenido de vitamina C:
Kiwi: 62 mg de vitamina C por 100 g.
Naranjas: 33 mg de vitamina C por 100 g.
Limón: 22 mg de vitamina C por 100 g.
Cerezas: 10 mg de vitamina C por 100 g.
Datos tomados de "Tabla de composición de alimentos chinos 2002"