¿Por qué es bueno para la salud beber de 2 a 3 copas de vino al día?

El vino es rico en valor nutricional. Contiene 25 tipos de aminoácidos y cada litro de vino contiene entre 0,13 y 0,6 gramos de aminoácidos. 25 tipos de aminoácidos contienen tiamina, riboflavina, niacina, piridoxina, vitamina B12, vitamina C y mioinositol, que pueden promover el desarrollo humano y prevenir y tratar enfermedades. El vino también tiene los efectos de suavizar los vasos sanguíneos, reponer la sangre, apetecer y esterilizar.

Los expertos médicos señalan que el alcohol puede promover la respiración y la circulación sanguínea, mejorar el suministro de sangre al cerebro y a todo el cuerpo, hacer que las personas se sientan cómodas y que el cerebro pueda responder rápidamente. También puede reducir los niveles de colesterol en sangre, prevenir el infarto de miocardio, reducir la presión arterial y aliviar la fatiga.

Por eso es bueno beber un poco de vino de forma adecuada.