¿Qué alimento es bueno para un bebé de tres años con tos?
1. Rábano blanco
Los bebés pueden comer más rábano blanco cuando tosen. El rábano blanco puede enfriar la sangre y detener el sangrado, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, resolver la flema y aliviar la tos, y también tiene efectos diuréticos y desintoxicantes. Cuando el bebé tose, puedes hervir un recipiente con agua de rábano y dárselo a beber, lo cual es muy bueno para la tos.
2. Brotes de bambú
Los brotes de bambú tienen un buen efecto expectorante. Este tipo de alimento puede prevenir eficazmente la tos y el sabor de los brotes de bambú es muy crujiente. de comida.
Cuatro recetas para aliviar la tos en bebés con tos
1. Sopa de Luo Han Guo y Pera Blanca
La Sopa de Luo Han Guo y Pera Blanca es muy adecuada para que los bebés coman cuando tienen tos. Los ingredientes para esta sopa requieren pera china, Luo Han Guo, baya de goji, dátiles rojos y azúcar de roca. Primero hay que lavar todos los ingredientes, luego cortar las peras en trozos y hacer algunos agujeros pequeños al mangostán. Luego se deben poner todos los ingredientes y el azúcar de roca en la olla y cocinar durante media hora antes de comer.
2.Sopa de Carne Magra de Almendras y Peras Blancas
Cuando tu bebé tose, también puedes comer un poco de Sopa de Carne Magra de Almendras y Peras Blancas. Para este tipo de comida, es necesario cortar la carne de cerdo en trozos grandes, ponerla en agua, hervirla durante uno o dos minutos, sacarla, lavar la espuma de la superficie y escurrirla para su uso posterior. Luego pelar, descorazonar y cortar la pera en cubos, luego poner todos los ingredientes en la olla, agregar 1000 ml de agua, tapar la olla y agregar un poco de sal al gusto pasadas dos horas.
3. Sopa de pseudostellarias y azucenas
La sopa de pseudostellarias y azucenas también tiene un buen efecto sobre la tos de los bebés. Este tipo de alimento requiere carne de cerdo, Luo Han Guo, Radix Pseudostellariae y lirio. Primero, es necesario lavar la carne de cerdo y cortarla en trozos. Lily necesita remojarse en agua durante media hora. Luego, ponemos todos los ingredientes en una cazuela y añadimos la cantidad adecuada de agua. Después de que el agua hierva, cocine a fuego lento durante dos horas.
4. Carne magra guisada con almendras y Fritillaria de Sichuan
Este tipo de comida requiere limpiar la carne magra y cortarla en trozos pequeños, luego limpiar las almendras amargas y Fritillaria de Sichuan y agregar. con jengibre. Póngalos juntos en una cacerola, agregue suficiente agua y cocine a fuego lento durante una hora.
A través de lo anterior podemos conocer las verduras aptas para bebés con tos y algunas recetas para la tos. De hecho, si la tos del bebé no es demasiado grave, pronto recuperará la salud con algunos ajustes en la alimentación. Se recomienda que su bebé descanse más después de enfermarse y mantenga un sueño y una ingesta de líquidos adecuados. La falta de sueño no solo afectará el desarrollo del bebé, sino que también reducirá su resistencia.