¿Cuándo es el mejor momento para comer salvia en polvo? ¿Es mejor tomar salvia en polvo antes o después de las comidas?
¿Cuándo es el mejor momento para comer salvia en polvo?
Unos 30-60 minutos antes o después de las comidas.
No existe un tiempo límite estricto para tomar Salvia miltiorrhiza en polvo, pero generalmente se recomienda entre 30 y 60 minutos antes o después de una comida, cuando las enzimas de secreción gástrica están más activas, lo que puede promover mejor la Eficacia del polvo de Salvia miltiorrhiza en la absorción del tracto gastrointestinal, dando pleno rendimiento al efecto medicinal.
¿Es mejor tomar salvia en polvo antes o después de las comidas?
Ambos están bien. Comer antes de una comida es bueno para la absorción y comer después de una comida es bueno para el estómago. La elección es tuya.
Tomar Salvia miltiorrhiza en polvo media hora antes de las comidas tiene efectos diferentes que tomar Salvia miltiorrhiza en polvo media hora después de las comidas. Generalmente, tomar Salvia miltiorrhiza en polvo media hora antes de una comida puede promover mejor la absorción de algunos ingredientes del polvo de Salvia miltiorrhiza por parte de nuestro cuerpo, mientras que tomar Salvia miltiorrhiza en polvo media hora después de una comida puede promover la salud gastrointestinal de nuestro cuerpo, especialmente aquellos con Los problemas gastrointestinales pobres pueden elegir después de una comida. Coma salvia en polvo en media hora.
¿Cuáles son las funciones de la Salvia miltiorrhiza en polvo?
1 Activando la circulación sanguínea y dragando los meridianos
El polvo de Salvia miltiorrhiza tiene el efecto de activar la circulación sanguínea, eliminando la estasis sanguínea y dragando los meridianos. La criptotanshinona que contiene puede ayudar a expandir el sistema cardiovascular, aumentar el flujo cardiovascular, reducir la viscosidad de la sangre, mejorar la microcirculación y mantener abiertos los vasos sanguíneos. Puede usarse para tratar enfermedades coronarias y angina de pecho.
2 Regular la menstruación y aliviar el dolor
El polvo de Salvia miltiorrhiza tiene el efecto de regular la menstruación y aliviar el dolor. Puede ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, limpiar los vasos sanguíneos y los meridianos y mantener la circulación sanguínea. . Tiene un cierto efecto terapéutico auxiliar sobre la menstruación irregular, la dismenorrea, la amenorrea y los hematomas causados por la estasis sanguínea.
3 Nutre el corazón y calma los nervios
El polvo de Salvia miltiorrhiza tiene las funciones de nutrir el corazón y calmar la mente, despejar la mente y eliminar los problemas. Este ingrediente activo ayuda a calmar el sistema nervioso central del cuerpo humano, favorece el sueño y mejora los trastornos del sueño y el insomnio neurasténico.
Cómo tomar Salvia miltiorrhiza en polvo
1. Bebida de Salvia miltiorrhiza
Agregue el polvo de Salvia miltiorrhiza Sanqian, el sándalo Qianqian y el Amomum villosum original a hervir con la cantidad adecuada de Agua Agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno para ajustar el sabor. Cabe señalar que para tratar la enfermedad coronaria se debe agregar primero el polvo de Salvia miltiorrhiza, seguido del sándalo y el amomum villosum.
2. Salvia miltiorrhiza
Cocine 100 gramos de Panax notoginseng y Sanqiandan en agua, agregue la cantidad adecuada de azúcar y forme gránulos. Tome 4 yuanes cada vez y bébalo con agua hirviendo. Otro método consiste en moler Panax notoginseng hasta convertirlo en polvo, mezclarlo con Salvia miltiorrhiza en polvo, luego tomarlo por dos yuanes cada vez, agregar un poco de azúcar y remojarlo en agua. Puede reducir los lípidos en sangre y usarse para tratar enfermedades coronarias.