¿Por qué los fideos tienen muchas calorías?
Pero si no comes fideos, sino que los obtienes de verduras salteadas, galletas, pasteles y snacks de semillas de melón, las calorías serán mayores.
Y las personas deben comer algunos carbohidratos todos los días, de lo contrario causarán graves daños al organismo. Perder peso no sólo es inútil, sino también perjudicial. Si realmente quieres reducir las calorías altas, puedes hacerlo, pero no puedes evitar comerlas.
Además, aunque los fideos son ricos en calorías, tienen un contenido en grasas muy bajo. Solo cuando hay demasiados polisacáridos en su cuerpo se puede convertir en grasa; de lo contrario, no se convertirá en grasa.
Los polisacáridos, las proteínas y las grasas son tres tipos de alimentos. El cuerpo digiere y utiliza primero los polisacáridos. Si no hay suficientes polisacáridos, se empezará a descomponer las proteínas para obtener calorías, y finalmente grasas.
Si comes demasiados fideos, el exceso se convertirá en grasa y se almacenará. Ingerir una cierta cantidad de polisacáridos. Los polisacáridos están dentro del rango de calorías requerido por el cuerpo humano y no se convertirán en grasa.
El arroz, los fideos y los bollos al vapor son todos alimentos polisacáridos, también llamados carbohidratos. El azúcar de roca es azúcar cristalizado, también llamado azúcar simple.