¿Por qué siempre añoras a alguien y temes la soledad?

Los años de la juventud china

Te acompañaré en miles de soledades

Nunca más luches solo.

7?

Que tú y yo seamos valientes.

Sé un peregrino solitario.

Que siempre

Nunca dejes de estar solo,

Aunque te sientas solo.

Escuela Técnica y Vocacional de Lianyungang

El sonido de la radio de primavera

Ballena ancla

Algunos lectores me hicieron una pregunta de fondo : ¿Por qué siempre anhelo la soledad en medio del bullicio y sin embargo temo estar solo?

¿Qué es lo que más nos gusta hacer cuando estamos solos? La pregunta que pareció obtener más respuestas fue Ge You acostado en su teléfono celular.

Esta es la era de la información y los teléfonos inteligentes destrozan tu vida. Esta es una era en la que incluso aquellos que se sienten solos se sentirán solos inconscientemente.

Estar solo no significa estar solo.

La soledad es el escenario de fábrica con el que nacemos cada uno de nosotros.

La soledad es la retirada activa de una vida plena.

Aquellos que eligen activamente estar solos no se sienten solos en absoluto. La soledad es para quienes luchan por encontrar pareja.

Vi una pregunta en Zhihu: "¿Por qué a algunas personas extrovertidas y alegres les gusta estar solas y a menudo trabajan solas?". Pensé en un amigo a mi alrededor, así que escribí la respuesta:

"Un hombre rico es multifacético. Puede ser un caballero que habla libremente en situaciones sociales, o puede ser un ermitaño que se sienta en casa y lee libros de filosofía todo el día.

Él no Sólo sabe claramente cómo atender a la sociedad y las reglas sociales, y sabe que debería dedicar más tiempo a cosas más profundas "

Me dijo: Para la vida diaria, sientes que es simplemente aburrido. Sólo durante este tiempo a solas, sin decir una palabra, llena lentamente tu corazón de tierra blanda.

01

Estar solo no significa soledad.

Estar solo no significa soledad, es un estado determinado por el destino.

Desde el punto de vista psicológico, las personas necesitan estar solas para poder integrarse internamente.

La llamada integración consiste en colocar nuevas experiencias en el lugar adecuado de la memoria interna. Sólo a través de este proceso de integración el yo puede digerir las impresiones externas y convertirse en un sistema independiente y en crecimiento.

Así que la capacidad de estar solo está relacionada con si una persona realmente puede formar un mundo interior relativamente autosuficiente, lo que a su vez afecta su relación con el mundo exterior.

Maslow creía que aunque las motivaciones de las personas varían ampliamente, se pueden dividir en dos tipos: una es compensar la "deficiencia" y la otra es satisfacer el "crecimiento".

Las personas con un estilo deficiente intentan estar cerca de los demás, pero tienen más probabilidades de sentirse solas.

La mayoría de estas personas no reciben suficiente amor de sus padres o de personas importantes en sus vidas cuando crecen, por lo que a menudo tienen una profunda sospecha de los demás y buscan constantemente seguridad y amor en los demás.

Utilizarán a los demás para escapar de la soledad.

Las personas orientadas al crecimiento tienen la capacidad de estar solas y naturalmente atraerán algunos amigos.

Tienen la capacidad de estar solos y por tanto desarrollar relaciones interpersonales independientes en lugar de explotar, intercambiar o poseer, y son relativamente menos dependientes de los demás.

Aprovechan sus conexiones con las cosas más que con las personas, para poder hacer las cosas con tranquilidad y disfrutar de la soledad.

Si no puedes afrontar tu soledad, no serás plenamente feliz estés con quién estés.

02

Aprender a estar solo es una propuesta falsa.

La verdadera soledad es una necesidad.

Necesitas mirarte a ti mismo y captar el latido más profundo de tu corazón.

La soledad no es un medio, sino una meta.

Si no te das cuenta de lo que realmente necesitas y simplemente imitas estar solo. Cuando estoy solo, reviso mi teléfono de vez en cuando, me desplazo por Weibo y luego subo y bajo por Zhihu.

Entonces tu soledad no tiene mucha energía.

Por supuesto, las personas con diferentes personalidades absorben la energía de diferentes maneras. Algunas personas son introvertidas por naturaleza y es más probable que obtengan una nueva motivación de la meditación, mientras que otras prefieren inspirarse en la comunicación con los demás y la colisión de ideas.

Este también se divide en E (extroversión) e I (introversión) en el test de personalidad profesional MBTI.

e-extroversión (personas y cosas externas: ganan energía a través de la interacción o * * * cosas)

Las manifestaciones específicas son: entusiasta y enérgico, proactivo y dispuesto a expresar, bueno en Interacción social y altamente participativa.

I-Introversión (se centra en pensamientos internos y recuerdos sensoriales: ganar energía a través de la reflexión sobre información, ideas y conceptos)

Las manifestaciones específicas son: recepción, calma, intimidad ininterrumpida, reflexiva, tranquilo y sereno.

La naturaleza de una persona se ve mejor cuando está sola, cuando no tiene por qué verse afectada.

03

-¿Qué puedo hacer solo? ―

La lectura es la mejor arma para estar solo.

Mencioné la confusión sobre la vida en mi artículo anterior y Rabbit me dio una solución muy poderosa: "El 80% de los problemas de la vida se pueden resolver leyendo más".

Para la confusión del amor, vi "El arte del amor" y "Notas sobre el amor". Para el conocimiento de la psicología, vi "La clase de felicidad motivada de Hangzhou". En cuanto a la dificultad de la comunicación, aprendí mucho de la comunicación no violenta, pero incursioné en la filosofía y comencé con lo que hacen los filósofos.

Las personas que leen libros siempre bajan la cabeza y están ocupadas saciando su sed. Se convierten en un cubo abierto, siempre listos para más, más, más.

Una vez vi una frase en Internet: Verás, tan pronto como se abre el libro, se convierte en una postura de abrazo. ¿No es esto lo que hemos estado buscando toda nuestra vida?

Correr te hace mirarte fijamente.

Un amigo mío decía que cuando corría no hacía más que sentir tranquilamente su respiración.

El escritor Haruki Murakami dijo: Correr durante una hora todos los días para asegurar mi propio tiempo de tranquilidad se ha convertido en una lección importante para mi salud mental.

Al menos cuando corres, no necesitas hablar con nadie ni escuchar a nadie. Solo necesitas mirar el paisaje circundante y mirarte a ti mismo. Este es un momento precioso que nada puede reemplazar.

Escribir es la mejor recompensa a la soledad.

Pessoa dijo una vez: "Ser poeta no es mi ambición, sino mi forma de vivir solo".

Insisto en escribir 3? Cuatro artículos y una columna de música para una persona al mismo tiempo. Utilizo mi tiempo libre para responder preguntas sobre Zhihu y escribir reseñas de libros sobre Douban. Mantener una producción semanal de más de 10.000 palabras.

Escribir es simplemente el mejor compañero para estar solo. Es una confesión a un mundo que sólo te pertenece.

Siente las huellas y la creciente riqueza de la vida a partir del fluir de las palabras.

Una persona puede avanzar con confianza y alcanzar una montaña.

¿Bo? 6? Hrabal dijo en "Too Loud Loneliness":

"Porque tengo mucha suerte de estar solo. Aunque nunca me he sentido solo, soy solo una persona que vive sola en pensamientos densos. , porque Soy un poco arrogante, una persona arrogante entre el infinito y la eternidad, y al infinito y a la eternidad les pueden gustar personas como yo."

Que tú y yo seamos intrépidos peregrinos solitarios. quién.

Que nunca renuncies a estar solo, aunque te sientas solo.

Han pasado siete días: una chica deambulando por la capital, un vendedor de libros, un chico Capricornio que perdió cuatro kilos en un mes, tu novia de almohada. La cuenta oficial de WeChat @Girls' Growth Academy (taocituzi77) es el paraíso en el corazón de las niñas.

¿Te acompaña? Escucha

Miércoles 3 de septiembre 13

Que nunca abandones la soledad,

Escucha contigo | Guapo

Ballena Ancla|

Cartografía|Shuai

Reseña|Yuanyuan

Fuente de imagen|Red

Registro|Lluvias monzónicas

Estado de ánimo |Lectura|Historias interesantes|Juventud|Perspectiva

Actitud, Temperatura y Profundidad

No sólo somos jóvenes, sino también jóvenes.

¡Únete a nosotros, somos la nueva juventud de Lianyungang!