¿Cuál es la diferencia entre los granos de azufaifo silvestres crudos y los granos de azufaifo silvestres cocidos? ¿Los granos de azufaifo silvestres cocidos o crudos son más efectivos para promover el sueño?

1 ¿Cuál es la diferencia entre los granos de azufaifa silvestre crudos y los granos de azufaifa silvestre cocidos? La apariencia y el color son diferentes.

El color de los granos de azufaifa silvestre crudos es más claro y el color se disuelve. lentamente cuando se remojan en agua, mientras que los granos de azufaifo silvestres cocidos después de procesar los granos, no solo la apariencia de los granos se vuelve más oscura, sino que el color de los granos de azufaifo maduros también se disuelve rápidamente cuando se remojan en agua. Diferentes propiedades, sabores y efectos

Los granos de azufaifo crudos son dulces, ácidos y húmedos, y pueden ingresar al meridiano del hígado, al meridiano de la vesícula biliar y al meridiano del corazón. Tienen los efectos de nutrir el hígado, calmar el corazón. y astringente del sudor, pero están más enfocados a producir fluidos corporales; mientras que las semillas de azufaifa cocidas tienen propiedades diferentes, la benevolencia se vuelve más suave en naturaleza y sabor, y tiene la función de fortalecer el bazo. meridianos del bazo y su efecto calmante será más fuerte. 2. ¿Es más eficaz la semilla de azufaifa cocida o cruda para favorecer el sueño?

La cocida.

La semilla de azufaifa de Ziziphus contiene alcaloides, flavonoides, saponinas, etc., y estas sustancias tienen buenos efectos sedantes e hipnóticos, calman la mente y promueven la producción de líquidos y fortalecen el bazo. Entre ellos, el efecto de Ziziphus. Las semillas de azufaifa se centran más en producir líquido, y las semillas de azufaifa cocidas serán más efectivas para calmar los nervios y promover el sueño y, después de freír las semillas de azufaifa, los ingredientes activos serán más propicios para la decocción. 3 ¿Se pueden consumir las semillas de azufaifa durante el día?

Sí.

No hay un horario claramente especificado para consumir las Semillas de Ziziphus. Generalmente se puede consumir a lo largo del día, ya sea durante el día o por la noche. Además, los principios activos de las Semillas de Ziziphus no son fotosensibles y se pueden consumir. Incluso durante el día no reducirá su valor comestible.

Sin embargo, las semillas de azufaifa tienen un efecto calmante y calmante muy bueno. Generalmente es mejor comerlas 1 o 2 horas antes de acostarse, porque esto ayudará a que los ingredientes de las semillas de azufaifa funcionen mejor y además. Ayuda a que las semillas de azufaifo funcionen mejor. Ren ejerce su efecto sobre el insomnio. 4 ¿Se pueden comer los granos de azufaifa directamente?

No.

Los granos de azufaifa silvestre no se pueden comer crudos directamente, porque la textura de los granos de azufaifa silvestre es dura y se extraerán menos ingredientes activos del consumo directo, lo que dará como resultado un efecto comestible deficiente. Se recomienda revolver. Freír los granos de azufaifo silvestre y luego prepararlos con agua hirviendo para consumirlos o prepararlos. Es mejor tomarlo en forma de polvo, que puede calmar los nervios, tiene efectos astringentes y antitranspirantes y tiene un buen efecto para mejorar síntomas como el insomnio. , mareos y sudores nocturnos causados ​​por irritabilidad e irritabilidad.