Cómo hacer papilla de boniato y multicereales, cómo hacer deliciosas gachas de boniato y multicereales, boniato

Arroz negro

40g

Semillas de lágrimas de Job

30g

Condimentos

Boniato

Una cantidad adecuada

Setas

Una cantidad adecuada

Pasos

1. Establecer aparte el arroz negro, la batata y la cebada.

2. Remojar el arroz negro y la cebada durante media hora.

3. Añade agua a la arrocera pequeña y pon en ella el arroz negro remojado y la cebada.

4. Añade pequeñas rodajas de boniato cortado en trozos.

5. Añade unos champiñones remojados y cocínalos juntos, seca el fondo de la olla interior y ponlo en una arrocera pequeña.

6. Cierra la tapa, enciende la alimentación y selecciona el guiso rápido.

7. Después de dos horas, la papilla en la olla se volvió pegajosa.

8. Basta con mirar el arroz negro suave y la cebada.

9. Sin sal ni azúcar añadido, sabor original y delicioso.

Consejos

El arroz negro es difícil de cocinar. Remójelo en agua antes de cocinarlo. Media hora es el tiempo mínimo. Después del remojo, se ablanda un poco más rápido.