La forma más auténtica de sofreír hongos con col y zanahoria
Como este plato a menudo, pero no lo suficiente. La nutrición ligera es la próxima comida para adelgazar y limpiar los intestinos. Para las personas que comen demasiado pescado y carne, comerlo una o dos veces por semana es muy bueno para el organismo.
Ingredientes
Ingredientes: 200 gramos de col china, 2 zanahorias, 100 gramos de hongo negro;
Accesorios: aceite, sal, salsa de soja, cebollas verdes. .
Salteado de hongos con col y zanahoria
1
Ingredientes principales; col china, hongo negro, zanahoria, ingredientes auxiliares: cebolla verde.
2
Se cortan la col china y las zanahorias en rodajas, se remojan los hongos negros con anticipación y se cortan las cebollas verdes en rodajas.
Tres
Calienta el wok y agrega aceite, luego agrega algunas cebollas verdes picadas y sofríe hasta que estén fragantes.
Cuatro
Primero sofreír las zanahorias para que se ablanden.
Cinco
Rodajas de col salteadas
Seis
Sofríe las verduras en la olla hasta que estén ocho maduras y Sofreírlos junto con el hongo negro.
Siete
Condimenta, agrega salsa de soja, color y delicioso.
Ocho
Luego añade sal al gusto y revuelve uniformemente.
Nueve
Zapatos de Madera
Técnicas
Platos caseros sencillos y fáciles de preparar. También sabe bien.