Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Cuáles son las causas de la deficiencia de qi masculino? ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de qi masculino?

¿Cuáles son las causas de la deficiencia de qi masculino? ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de qi masculino?

Los amigos varones de mediana edad de cuarenta años a menudo sudan y se resfrían fácilmente debido al trabajo intenso y al agotamiento físico y mental. Según los expertos, estos son síntomas de deficiencia de qi y son más comunes en hombres de mediana edad.

La constitución por deficiencia de Qi se refiere a la falta de fuerza física, resistencia y energía de una persona, que se fatiga fácilmente después de una corta cantidad de trabajo y una función inmune baja y resistencia a las enfermedades. A menudo se manifiesta como falta de energía y pereza. , voz profunda, fatiga y sudoración espontánea. Lengua pálida, saburra blanca, pulso débil. Las siguientes son recetas de atención médica de uso común recomendadas por expertos para pacientes varones de mediana edad con deficiencia de Qi:

Terapia dietética y atención médica

Consuma alimentos que puedan reponer el Qi, como el mijo. , arroz, arroz glutinoso, avena, lentejas, coliflor, zanahorias, champiñones, tofu, patatas, boniatos, ternera, carne de conejo, panceta de cerdo, pollo, huevos, carpa plateada, corvina amarilla, fletán, etc. Estos alimentos tienen muy buenos efectos para fortalecer el bazo y reponer el qi.

También puedes elegir alimentos medicinales tonificantes del qi para regular el organismo, como gachas de ginseng y azufaifa;

Receta: 3 gramos de ginseng, 5 azufaifas y 60 gramos de arroz. .

Preparación: Retire los huesos de las azufaifas y cocínelas en una papilla con ginseng y arroz. Se puede utilizar con las comidas y consumir con regularidad.

Eficacia: Buzhong y Qi, indicado para bazo y estómago débiles.

Cuidado de la salud farmacológica

Los medicamentos utilizados habitualmente para mejorar el qi se pueden seleccionar entre ginseng, astrágalo, ginseng americano, heterophylla, dangshen, poria, atractylodes, ñame, regaliz, ganoderma, schisandra, y azufaifa. También puedes tomar algunos medicamentos patentados chinos que pueden reponer el qi. Las personas con presión arterial alta deben evitar el ginseng, el ginseng americano y la schisandra chinensis.