¿Es malo que los hombres beban cerveza todos los días?
¿Es perjudicial para el organismo si un hombre bebe cerveza todos los días?
¿Es perjudicial para el organismo si un hombre bebe cerveza todos los días? la bebida popular; la cerveza es una barbacoa. Una bebida imprescindible para comer estofado, muchos amigos varones tienen la costumbre de beber cerveza. Aunque la cerveza puede regular la función gastrointestinal, lo siguiente es si beber cerveza todos los días es perjudicial para el organismo. ¿Es perjudicial para los hombres beber cerveza todos los días? 1
El consumo regular de cerveza tiene los siguientes efectos nocivos en el organismo:
1. Beber cerveza puede provocar obesidad. cierta cantidad de calorías, si el cuerpo no quema todas las calorías, el exceso de calorías se almacenará en forma de grasa y se almacenará en las nalgas y el abdomen. Por lo tanto, muchos hombres adultos que beben cerveza con frecuencia provocarán un aumento en la circunferencia de la cintura y una cerveza. barriga.
2. Reacción con medicamentos. Beber cerveza durante mucho tiempo reaccionará a los antibióticos, como cefalosporinas, eritromicina, etc. La cerveza en sí agravará dichas reacciones, provocando una reacción de disulfiram, que se manifiesta como mareos y dolor de cabeza. , vómitos, etc.
3. Es fácil envenenarse y tener resaca. Beber mucha cerveza afectará en gran medida el trabajo y el descanso normales, especialmente al día siguiente, la mente no estará clara, lo que provocará intoxicación por alcohol y dependencia. sobre el alcohol.
4. Beber alcohol aumentará la presión arterial, y la cerveza tiene cierto efecto inductor de enfermedades cardiovasculares.
El primer tipo: el cáncer.
Beber demasiada cerveza también puede reducir la capacidad de respuesta del cuerpo. Los expertos estadounidenses en cáncer han descubierto que las personas que beben mucha cerveza tienen tres veces más probabilidades de desarrollar cáncer oral y de esófago que las personas que beben licores fuertes.
El segundo tipo: gastroenteritis
Beber mucha cerveza puede dañar la mucosa gástrica, provocando gastritis y úlcera péptica, provocando malestar abdominal superior, pérdida de apetito, hinchazón y náuseas. y otros síntomas.
El tercer tipo: cálculos y gota.
Los datos relevantes también muestran que en pacientes con gastritis atrófica, cálculos en el sistema urinario, etc., beber mucha cerveza provocará la reaparición de la enfermedad anterior. enfermedades o agravar la condición. Esto se debe a que el jugo de malta de cebada utilizado para elaborar cerveza contiene calcio, ácido oxálico, nucleótidos de orina y nucleótidos de purina. Su interacción puede duplicar con creces la cantidad de ácido úrico en el cuerpo humano, lo que no solo promueve la formación de cálculos biliares y renales. , pero también puede inducir gota.
El cuarto tipo: barriga cervecera
Dado que la cerveza es rica en nutrientes y produce mucho calor, beber grandes cantidades durante mucho tiempo provocará grasa. acumulación en el cuerpo, lo que provoca barriga y la formación de "barriga cervecera". Los pacientes suelen tener niveles elevados de lípidos en sangre y presión arterial.
El quinto tipo: envenenamiento por plomo
Las materias primas para la elaboración de cerveza contienen plomo. Después de beber una gran cantidad, el contenido de plomo en la sangre aumentará, lo que hará que la inteligencia de una persona disminuya y se ralentice. reducir la reacción y, en casos graves, dañará el sistema de reproducción; la vejez es propensa a la enfermedad de Alzheimer.
El sexto tipo: corazón de cerveza
Entre las bebidas alcohólicas, la cerveza tiene el contenido de alcohol más bajo. El contenido de alcohol de un litro de cerveza equivale al contenido de alcohol de más de uno o más. dos licores, por lo que mucha gente utiliza la cerveza como bebida refrescante. Sin embargo, si bebes en exceso sin restricciones, el alcohol acumulado en tu cuerpo dañará tu función hepática.
Aumenta la carga sobre los riñones, y las células grasas se infiltrarán en el tejido miocárdico, lo que debilitará la función miocárdica y provocará taquicardia, además, el exceso de líquido aumentará la circulación sanguínea y aumentará la carga sobre el corazón; , lo que resulta en hipertrofia miocárdica e hipertrofia ventricular. El volumen se expande para formar un "corazón de cerveza". Si las cosas siguen así, puede provocar insuficiencia cardíaca, alteraciones del ritmo cardíaco, etc.
Beber cerveza con moderación.
En primer lugar, debe ser con moderación. Los adultos no deben beber más de 300 ml por vez (menos de una lata) ni más de 500 ml por día (una botella de cerveza). Es más apropiado beber de 100 a 200 ml por vez. La segunda es la temperatura adecuada. La temperatura más adecuada para beber cerveza es de 12 ℃ ~ 15 ℃.
En este momento el aroma y la espuma del vino están en su máximo esplendor, y el sabor refrescante es más evidente al beberlo. Sabemos que el consumo prolongado de cerveza por parte de los hombres es perjudicial para su salud y no es recomendable comerla con alimentos encurtidos y ahumados. Es recomendable comer frutas y platos ligeros. El maní es el mejor alimento para acompañar la cerveza. ¿Es perjudicial para los hombres beber cerveza todos los días? 2
Siempre que los pacientes con gota grave y trastornos del bazo y el estómago puedan beber cerveza con moderación todos los días. Porque si bebes cerveza con frecuencia, la cerveza es una bebida fría y puede provocar resfriado estomacal después de tomarla.
Además, la cerveza tiene un alto contenido de purinas y un consumo excesivo puede provocar ataques de gota.
Además, un consumo moderado de cerveza (1-2 tazas) al día puede reducir la aparición de diabetes, y una botella de cerveza al día también puede reducir la incidencia de cálculos renales. Además, la cerveza también tiene efecto diurético. Sin embargo, cabe señalar que si bien beber cerveza con moderación puede favorecer la salud física, consumir demasiada cerveza también puede provocar la acumulación de grasa en el abdomen.
Además, según una investigación canadiense, la cerveza tiene un buen efecto clínico en la supresión de la incidencia de cataratas.
Las anteriores son las desventajas de que los hombres beban cerveza durante mucho tiempo. Aunque la cerveza tiene buenos efectos en el cuerpo humano, se recomienda que todos la beban con moderación. Después de todo, la cerveza contiene cierto alcohol y otros. Una ingesta excesiva de ingredientes tendrá un impacto en la salud del cuerpo. Además, no beba cerveza inmediatamente después de hacer ejercicio.
Los sorprendentes beneficios de beber alcohol para los hombres
1. Reducir el colesterol nocivo
Tanto los nutricionistas como los científicos médicos han discutido el " Paradoja francesa" "Es desconcertante: los franceses comen tantos alimentos ricos en grasas saturadas y, sin embargo, sus tasas de enfermedad coronaria son muy bajas. ¿A qué se debe esto? Posteriormente, los investigadores descubrieron que la "paradoja francesa" se debía principalmente al vino tinto. El vino tinto es una parte indispensable de la dieta diaria de los franceses. Puede reducir el colesterol nocivo, prevenir los coágulos sanguíneos y, por tanto, reducir la prevalencia de enfermedades coronarias. Para conseguir este efecto, las mujeres deben beber una copa de vino al día, mientras que los hombres pueden beber dos copas.
2. Prevenir la diabetes
Los científicos médicos esperan que la gente recuerde que beber bebidas alcohólicas con moderación puede traer ciertos efectos sobre la salud del cuerpo humano al igual que otros alimentos. Las últimas investigaciones han descubierto que, en el caso de las mujeres, el alcohol puede estimular al cuerpo a producir insulina, previniendo así la diabetes tipo 2 causada por un aumento repentino del azúcar en sangre. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar exactamente cuánto alcohol se necesita para producir tal efecto.
3. Estimular la inteligencia cerebral
El vino puede aumentar el contenido de colesterol beneficioso en el cuerpo humano, permitiendo así que la sangre fluya más suavemente hacia el cerebro. Los investigadores creen que beber con moderación puede ensanchar los vasos sanguíneos del cerebro, mejorar el flujo sanguíneo y combatir las proteínas tóxicas relacionadas con la demencia. Además, el alcohol puede crear un estrés controlado en las células cerebrales, ayudándolas a manejar mejor el estrés intenso que puede provocar demencia. ¿Es perjudicial para los hombres beber cerveza todos los días? 3
Ocho beneficios de beber cerveza para los hombres
1. Protege el corazón
Un estudio italiano descubrió que Los participantes que bebieron cerveza con moderación tienen un 42% menos de probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas que los abstemios. Pero no debes beber más de 1 litro (unos 473 ml) de cerveza al día, lo que equivale a 1,4 latas.
2. Prevenir la diabetes tipo 2
Un estudio holandés encontró que beber cerveza con moderación (1-2 tazas) todos los días reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2.
3. Disminución de la presión arterial
Un estudio americano encontró que los participantes que bebían cantidades moderadas de cerveza tenían menos probabilidades de sufrir presión arterial alta que aquellos que bebían vino.
4. Bueno para el cerebro y la memoria
Un estudio estadounidense descubrió que beber cerveza antes de hacer preguntas de entrenamiento de acertijos cerebrales puede ayudar a mejorar las puntuaciones de los exámenes.
5. Bueno para la salud renal
Una investigación finlandesa descubrió que beber una botella de cerveza al día puede reducir la incidencia de cálculos renales en un 40%. Los investigadores dicen que la cerveza tiene un efecto diurético y ayuda a mantener sanos los riñones.
6. Mejorar la confianza en uno mismo
Un estudio británico descubrió que después de beber cerveza, los participantes decían sentirse más seguros.
7. Acelera la recuperación después del ejercicio
Un estudio español descubrió que el efecto hidratante de una botella de cerveza es más efectivo que la misma cantidad de agua mineral. Porque la cerveza contiene más nutrientes de azúcar y sal, además de potasio rico y vitamina B.
8. Prevenir las cataratas
Investigadores canadienses han descubierto que beber 1 taza de cerveza al día puede aumentar la actividad antioxidante y prevenir las cataratas.
Cómo beber cerveza sin perjudicar la salud
1. La temperatura debe ser la adecuada
La temperatura a la que se bebe la cerveza debe ser controlado entre 12 ℃ y 15 ℃ Aproximadamente a ℃, las papilas gustativas comienzan a abrirse y se puede experimentar el aroma suave y el sabor refrescante de la cerveza sin ser demasiado amargo, al mismo tiempo, el aroma y la espuma de la cerveza son; en su mejor momento, y el sabor refrescante es más evidente al beberlo. Si la temperatura aumenta aún más, el sabor amargo de la cerveza que experimentan las personas será mucho más fuerte. La cerveza demasiado fría no sólo tendrá un sabor desagradable, sino que también descompondrá y disociará las proteínas del vino y destruirá los nutrientes.
2. Bebe con moderación
La cerveza es una de las mejores bebidas saludables con bajo contenido de alcohol, bajo contenido de azúcar y rica nutrición. Pero como contiene una cierta cantidad de alcohol, es mejor beberlo con moderación. Según cálculos de nutricionistas, la cantidad segura de etanol consumida por persona al día es de 1 gramo por kilogramo de peso corporal. Esta cantidad causará entusiasmo. Aunque existen muchos tipos de bebidas alcohólicas, todas se pueden convertir según su contenido de alcohol. Por ejemplo, una persona que pesa 50 kg puede beber 625 ml de cerveza con un contenido de 4° al día, lo que equivale a una botella de cerveza.
3. Beber en grandes tragos rápidamente
La cerveza no se debe beber lentamente y la cerveza se debe beber en grandes tragos rápidamente. Se recomienda beber al menos 15 ml de uno. sorbo. En primer lugar, el aroma suave y a malta de la cerveza es muy rico y atractivo cuando se vierte por primera vez en la taza. Si se deja durante mucho tiempo, el aroma se evaporará. En segundo lugar, cuando la cerveza se vierte por primera vez en la taza, habrá una espuma fina y blanca, que puede reducir el amargor del lúpulo y reducir la irritación del alcohol en las personas.
4. Los platos deben ser ligeros.
Lo mejor es comer platos ligeros y frutas cuando se bebe cerveza, como cacahuetes hervidos y salados, tomates mezclados con azúcar, pepinos mezclados con ella. jugo de ajo y sésamo, etc.