¿Pueden las personas con gota comer guayaba?

Los pacientes con gota deben controlar el ácido úrico y comer más frutas que contengan más vitamina C, lo que puede ayudar a reducir el ácido úrico, como azufaifas, grosellas negras, guayabas, kiwis, etc. Consuma frutas con bajo contenido de azúcar, como manzanas, peras, sandías, limones, albaricoques, ciruelas, etc., es mejor comer menos frutas con alto contenido de azúcar como lichis, longanes, naranjas, piñas, uvas, melocotones, yacas. , plátanos y dátiles frescos.

Las personas que están ventiladas deben comer menos frutas con alto contenido en azúcar. La mayoría de las frutas contienen fructosa, que puede acelerar la síntesis de ácido úrico e indirectamente aumentar los niveles de ácido úrico en sangre al aumentar la resistencia a la insulina y la insulina circulante.

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