¿Qué frutas son buenas para el vitíligo?

Las frutas adecuadas para pacientes con vitiligo se pueden dividir en dos categorías, una es rica en tirosina y la otra es rica en oligoelementos, especialmente cobre, hierro y zinc. Hay muchas frutas de este tipo, como melocotones, manzanas, peras, papayas, ciruelas, sandías, plátanos, naranjas, fresas, longans, plátanos, uvas, cocos, etc. El contenido de tirosina del coco y de las uvas sigue siendo considerable.

1. Las uvas negras tienen mejores efectos sobre la salud. Es rico en minerales como calcio, potasio, fósforo, hierro y vitaminas B1, B2, B6, C, etc. , y también contiene una variedad de aminoácidos que necesita el cuerpo humano. El consumo regular de uvas negras tiene grandes beneficios para la neurastenia y la fatiga. Después de que las uvas negras se conviertan en pasas, el contenido de azúcar y hierro será mayor, lo que es un buen tónico para las mujeres, los niños y las personas frágiles y anémicas. Estos frutos negros tienen cierto valor nutricional y su consumo moderado resulta beneficioso para los pacientes con vitíligo.

2. La mora tiene un sabor ácido y jugoso, pero es de naturaleza ligeramente fría. Por lo tanto, las mujeres deben comer menos cuando tienen la regla para prevenir resfriados y dolores de estómago. Además de comerse crudas, las moras también se pueden preparar en pudín de moras, pastel de moras, mermelada de moras, ensalada de frutas de moras, etc.

3. Las ciruelas negras son ricas en vitamina B2, potasio, magnesio, manganeso y fósforo. La investigación farmacológica moderna cree que "las personas con sangre alcalina viven más tiempo". La ciruela negra es un alimento alcalino porque contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos, que se convertirán rápidamente en sustancias alcalinas tras ser absorbidos por la pared intestinal. Por tanto, la ciruela negra es un merecido excelente alimento antienvejecimiento.

Todo debe hacerse con moderación y no en exceso para evitar resultados contraproducentes. Los pacientes con vitíligo pueden continuar cooperando con el médico del hospital y realizar alguna terapia dietética, y prestar atención a su dieta habitual. El vitíligo se puede curar por completo sin recurrencia.