Sopa de cerdo y melón de invierno: despeja el calor, diurética, laxante y laxante
Sopa de cerdo y melón de invierno
Eficacia: diuresis, eliminación del calor, reducción de flemas, calmar la sed y adelgazar.
Valor nutricional: vitamina C, sal de potasio, hierro, vitamina B1, B2, B12 Público adecuado: la mayoría de la gente puede comerlo.
Contraindicaciones: Las personas con deficiencia de qi de bazo y estómago, diarrea y heces blandas, dolor de estómago frío y melones fríos no deben consumir durante la menstruación.
Materiales necesarios
Los condimentos auxiliares incluyen carne de cerdo, melón de invierno, tomates, aceite de sésamo, sal, glutamato monosódico, glutamato monosódico, cebolla verde picada, jengibre picado y almidón de agua.
Método de trabajo
1 Lavar el cerdo, picarlo en trozos, añadir almidón, sal, cebolla verde picada, jengibre picado y un poco de agua y remover, lavar el melón de invierno y los tomates; por separado y cortarlos en trozos pequeños.
2 Poner la olla al fuego, agregar agua a hervir, agregar las albóndigas, hasta que las albóndigas floten, agregar el melón de invierno, los tomates, la sal, el glutamato monosódico, la cebolla verde picada y llevar a ebullición, luego verter un poco de aceite de sésamo.
Efectos y funciones
La carne de cerdo tiene las funciones de tonificar y fortalecer el cuerpo, nutrir el yin e hidratar, y aumentar la musculatura y la belleza. El melón de invierno tiene efectos diuresis y sed, elimina el calor y resuelve las flemas, reduce la grasa y adelgaza, blanquea y elimina las pecas. Sopa de albóndigas de cerdo y melón de invierno Esta sopa tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer la sequedad, la diuresis y la hinchazón, aliviar el calor y reducir la flema, calmar la sed, reducir la grasa y perder peso. El melón de invierno contiene mucha agua y puede ser diurético y desintoxicante. La sopa de cerdo puede nutrir y fortalecer el cuerpo, y también puede perder peso y desintoxicarse.
Todo el mundo sabe hacer sopa de cerdo y melón de invierno. El método es sencillo, pero no se puede ignorar su valor nutricional. Contiene proteínas, vitaminas y minerales, y es rica en efectos depurativos, diuréticos, laxantes, adelgazantes, desintoxicantes y otros, por lo que podemos comer más de esta receta en la vida diaria.