Dieta de los niños: ¡coma más de estos alimentos!
Alimentos alcalinos
Tofu, guisantes, proteínas, leche, apio, patatas, brotes de bambú, setas, zanahorias, algas marinas, judías mungo, naranjas, etc. Todos son alimentos alcalinos, que pueden ayudar a regular el pH del cuerpo y aumentar las posibilidades de dar a luz a un niño.
Cereales
Comer más cereales o copos de maíz en el desayuno puede mantenerte lleno de energía durante todo el día y ayudar a aumentar las posibilidades de tener un niño.
Alimento cárnico
La carne contiene nutrientes como potasio, calcio, vitamina C, vitamina E y vitamina B12, que pueden ayudar a aumentar las posibilidades de tener un niño. También podrías comer más con moderación.
Alimentos ricos en calorías
Las patatas, las zanahorias, las patatas, el ñame y otros alimentos ricos en calorías pueden proporcionar suficiente energía, mantener la salud y ayudar a aumentar las posibilidades de dar a luz a un niño. .