¿Cuáles son los valores nutricionales del rábano blanco?
1. El rábano es de sabor dulce, picante y fresco y entra en los meridianos del pulmón, el estómago y el intestino grueso.
2. El rábano blanco tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, reducir el qi y aliviar la superficie, digerir los alimentos y resolver el estancamiento, apetecer y fortalecer el bazo, regular el qi. y reducir la flema.
Utilizado principalmente para distensión abdominal, anorexia, dolor abdominal, tos y exceso de flemas.
3. Mejora la función inmune del cuerpo:
El rábano es rico en vitamina C y el oligoelemento zinc, que ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia a las enfermedades.
Ayuda a la digestión:
El aceite de mostaza del rábano puede promover la motilidad gastrointestinal, aumentar el apetito y ayudar a la digestión;
Ayuda a la absorción de nutrientes:
La amilasa del rábano puede descomponer el almidón y la grasa de los alimentos para que puedan absorberse por completo.
5. Anticancerígeno y anticancerígeno:
El rábano contiene lignina, que puede aumentar la actividad de los macrófagos y fagocitar las células cancerosas. Además, el rábano contiene una variedad de enzimas que pueden descomponer el nitrito de amonio cancerígeno y tener efectos anticancerígenos.