¿Cuál es la diferencia entre la estructura de la piel y el cabello?
Como dice el refrán, si falta la piel, ¿cómo se adherirá el cabello? El cabello es un apéndice de la piel humana y su aparición y desarrollo están estrechamente relacionados con la piel. Para comprender las condiciones fisiológicas y patológicas del cabello humano, debemos empezar por la piel.
1. ¿Cuál es el aspecto y estructura de la piel?
La piel se encuentra en la superficie del cuerpo humano. Es la primera línea de defensa del cuerpo humano y tiene una función muy importante. Desde la perspectiva del peso y el área, la piel es el órgano más grande del cuerpo humano y su peso total representa aproximadamente el 16% del peso corporal; el área de la piel es de aproximadamente 1,5 a 2 metros cuadrados; adultos y unos 0,21 metros cuadrados en recién nacidos.
Si observas la piel a simple vista, verás muchas arrugas finas y surcos de diferente profundidad. Los surcos profundos dividen la piel en diferentes formas de áreas de la piel, algunas como triángulos y otras como polígonos. Los surcos de la piel en las palmas, muñecas, cuello y otras partes flexibles son profundos y obvios, y las áreas de piel separadas también son obvias.
Si observamos la piel con una lupa, podemos ver que la superficie de la piel está compuesta por muchas "pequeñas crestas" (es decir, las partes elevadas) y "pequeños surcos" (es decir, las partes elevadas). , las partes cóncavas) de. Hay muchos pequeños poros hundidos en las crestas de la piel, que son los poros del sudor para sudar. Además de las palmas, las plantas de los pies, los labios, el glande, los labios menores y otras partes, en la mayor parte de la piel del cuerpo humano se pueden ver aberturas para el crecimiento del cabello, que son aberturas de los folículos pilosos.
Bajo el microscopio, la piel humana se compone de tres partes: epidermis, dermis y tejido subcutáneo (Figura 1).
Figura 1 Estructura de la piel y los folículos pilosos
La capa más externa de la piel se llama "epidermis", que está compuesta por varias capas de células densamente dispuestas una tras otra. No hay nervios ni vasos sanguíneos en la epidermis.
Debajo de la epidermis se encuentra la dermis, y el límite entre la dermis y la epidermis es ondulado. En la dermis hay varios tejidos fibrosos, vasos sanguíneos, vasos linfáticos, nervios y apéndices cutáneos. La dermis es rica en terminaciones nerviosas sensoriales y capilares en las puntas de los dedos, pezones, glande y clítoris.
Debajo de la dermis se encuentra el tejido subcutáneo, también llamado capa de grasa. Su espesor está estrechamente relacionado con el estado nutricional de la persona, su sexo, su edad y su ubicación. Que una persona sea gorda o delgada depende principalmente de la cantidad de grasa subcutánea.
2. ¿Cuál es la apariencia y estructura del cabello?
El pelo es un apéndice de la piel y es una estructura córnea columnar oblonga. La parte expuesta en la piel se llama "tallo del cabello"; la parte enterrada en la piel se llama "raíz del cabello"; el extremo de la raíz del cabello se hincha hasta formar una cebolla y se llama "bola de pelo" (ver Figura). 1).
El pelo está ampliamente distribuido, casi por todo el cuerpo, sólo en las palmas, plantas, superficies flexionadas de los dedos de manos y pies, superficies extendidas de los dedos distales de las manos (pies), zona bermellón, glande, superficie interna de prepucio, labios menores, superficie interna de los labios mayores y El clítoris y otros lugares no tienen pelo.
El cabello normalmente se puede dividir en dos tipos: pelo duro y pelo velloso. Los pelos duros son gruesos y de color oscuro, y se pueden dividir en dos tipos: uno se llama pelo largo, como el pelo, la barba, el vello de las axilas, el vello púbico, etc.; el otro se llama pelo corto, como el de las cejas, pestañas, pelo de orejas, etc. El vello es fino y suave, de color claro, se encuentra principalmente en la cara, extremidades y tronco. A través de un microscopio, podemos ver en la sección transversal del cabello que el cabello está compuesto por médula, corteza y cutícula. La médula es la parte central del pelaje y está compuesta por 2 a 3 capas de células cúbicas. En el cabello teñido, la melanina está presente en estas células. La cutícula se encuentra en la capa más externa del cabello, también llamada "membrana de queratina", y está compuesta por una capa de queratinocitos interconectados.
3. ¿Cuál es la estructura de los folículos pilosos?
Todos los cabellos del cuerpo humano se originan en las depresiones de la epidermis, es decir, los folículos pilosos (ver Figura 1). Los folículos pilosos se derivan de la piel y rodean la raíz del cabello. Los folículos pilosos están unidos a los músculos erectores del pelo y conectados a las glándulas sebáceas, y las glándulas apocrinas también se abren hacia los folículos pilosos.
El folículo piloso está compuesto por una vaina epitelial de la raíz del pelo y una vaina de tejido conectivo. Las células de la vaina epitelial de la raíz se originan en la epidermis y el tejido conectivo se origina en la dermis.
La vaina epitelial de la raíz del pelo está formada por la concavidad de la capa epidérmica de la piel profunda en la dermis y la capa de grasa subcutánea. Como continuación de la epidermis, rodea el pelo. La vaina de la cutícula y la raíz del cabello interior desde el interior hacia el exterior. La vaina y la vaina de la raíz exterior.
La cutícula de la vaina y la cutícula del cabello en la raíz del cabello están entrelazadas y estrechamente emparejadas para fijar el cabello en el folículo piloso. La vaina interna de la raíz del cabello está formada por las células inferiores del bulbo piloso y solo existe debajo de la abertura de la glándula sebácea. La vaina externa de la raíz del cabello continúa desde las células epidérmicas por encima de la abertura de la glándula sebácea, no hay ninguna vaina de la raíz del cabello en la vaina externa de la raíz del cabello y la vaina externa de la raíz del cabello está directamente adyacente al cabello; En la glándula sebácea, la vaina exterior de la raíz del pelo está adyacente a la vaina interior de la raíz del pelo.
La vaina de tejido conectivo rodea la vaina externa de la raíz del cabello, que está compuesta de tejido conectivo y no tiene un límite claro con el tejido conectivo dérmico.
Hay un delicado haz de músculo liso en la piel. Un extremo del mismo está adherido a la dermis y el otro extremo se inserta en la vaina de tejido conectivo del folículo piloso. Está inervado por nervios simpáticos. Cuando esta célula de músculo liso se contrae, el tallo del cabello se eriza, lo que provoca la aparición de "piel de gallina" en la piel humana. Este músculo liso se llama "músculo arector del pelo".
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2. Propiedades físicas y químicas del cabello
1. ¿De qué componentes químicos está compuesto el cabello?
El cabello es una fibra polimérica natural formada por queratinocitos completamente queratinizados. Los queratinocitos están llenos de queratina compuesta de una variedad de aminoácidos, de los cuales la cistina tiene el contenido más alto, hasta un 15,5%. Sin embargo, los queratinocitos del cabello han perdido su capacidad de moverse y casi no tienen funciones fisiológicas.
El cabello contiene gran variedad de oligoelementos, de los cuales se pueden detectar más de 20, como hierro, cobre, yodo, flúor, selenio, zinc, arsénico, etc. El contenido de estos elementos es mucho mayor que el de la sangre y la orina. Al mismo tiempo, el cabello también contiene sustancias sanguíneas.
Dado que el cabello está hecho de queratina, la naturaleza difícilmente puede destruirlo. Cuando se desenterraron los cadáveres de los antiguos egipcios con una historia de más de 2.000 años, a algunos solo les quedaba un montón de tierra y uno o dos huesos. La carne que no había sido empapada con medicina no se podía conservar por mucho tiempo. Pero la mayor parte del cabello que no había sido empapado con medicina todavía existe. Por lo tanto, el cabello tiene funciones especiales en muchos aspectos. Por ejemplo, al detectar el cabello, puede identificar la contaminación, diagnosticar enfermedades, medir la dosis de medicamentos, detectar el tipo de sangre, etc.
En 1972, un cadáver femenino de la dinastía Han Occidental fue desenterrado en Mawangdui, ciudad de Changsha, provincia de Hunan, causando sensación en el país y en el extranjero. Este antiguo cadáver ha estado enterrado durante más de 2.100 años, pero está bastante bien conservado. El cadáver antiguo tiene una apariencia completa y una cobertura cutánea completa. El cabello está relativamente firmemente adherido y no se caerá si lo tiras con un poco de fuerza. El médico forense utilizó el cabello del cadáver antiguo para determinar su tipo de sangre y los resultados confirmaron que el tipo de sangre del cadáver femenino era el tipo A.
En 1874, Napoleón fue capturado y exiliado, y finalmente murió en la isla de St. Helens. La causa de la muerte de Napoleón se ha debatido durante más de cien años, y la mayoría de la gente cree que fue violencia o cáncer. En la década de 1960, los científicos analizaron su cabello y descubrieron que contenía arsénico 40 veces más de lo normal, lo que confirmó que la verdadera causa de la muerte de Napoleón fue el envenenamiento por mercurio.
Los médicos actuales también pueden ayudar a diagnosticar determinadas enfermedades en función del contenido de elementos metálicos o no metálicos en el cabello. Por ejemplo, los niños con baja estatura, pérdida de apetito e incluso pica tienen un contenido de calcio en el cabello entre un 60% y un 70% menor que el de las personas normales. Las personas con enfermedades mentales tienen un contenido de manganeso y cadmio menor en el cabello que las personas normales. los pacientes padecen deficiencia de selenio y la enfermedad de Minamata es causada por intoxicación por mercurio. En ambos casos, se puede detectar el cabello del paciente para ayudar en el diagnóstico.
2. ¿Cuáles son los colores de cabello?
El color del cabello humano varía significativamente debido a diferencias de región, raza, genética y hábitos alimentarios. En general, el cabello de los blancos es mayoritariamente castaño o amarillo claro; el cabello de los negros es mayoritariamente castaño oscuro; el pelo de los amarillos es más negro, pero hay diferentes tonalidades, y el negro extremo se convierte en pelo blanco. Ocasionalmente se ven personas pelirrojas entre los chinos, pero no necesariamente son de "raza mixta" porque los chinos han tenido el cabello rojo desde la antigüedad. Liu Tang, el "fantasma pelirrojo" de "Water Margin", tiene el cabello rojo. por su pelo largo.
El color del cabello humano, al igual que la altura, el peso, el color de la piel y el color de las pupilas, tiene diferencias individuales. La formación y cambio de color del cabello se debe principalmente a la combinación de ingredientes que componen el cabello. Se ve afectado por factores como la cantidad de pigmento contenido, la presencia de burbujas de aire y la estructura de la superficie del cabello.
Las células del bulbo piloso en la raíz del cabello no contienen melanina, pero las células que se encuentran encima del bulbo piloso derivan de la matriz del cabello y tienen pocas divisiones filamentosas y están pigmentadas. Hay muchas células grandes en la parte superior de la papila pilosa adyacente al bulbo piloso. Son células pigmentarias dendríticas que provienen de la epidermis con el embrión piloso. Sus procesos dendríticos se extienden entre las células indiferenciadas de la corteza pilosa y la médula, produciendo. La melanina se transfiere a lo largo de las protuberancias hasta las células a las que llega, de modo que se pigmentan la corteza y la médula del cabello.
El cabello humano está compuesto principalmente de corteza, con un poco de médula atravesándola. Por lo tanto, el color negro del cabello está determinado principalmente por la cantidad de melanina en la corteza y las burbujas presentes en sus células. Cuanta más melanina haya en la corteza, menos burbujas entre las células y más oscuro será el color del cabello. Por el contrario, cuanto menos melanina y más burbujas, el reflejo de la luz provocado por las burbujas hará que el cabello sea más claro o incluso blanco.
Investigaciones científicas han confirmado que el color del cabello también está relacionado con la cantidad de elementos metálicos contenidos en el tejido capilar. El cabello que contiene cantidades iguales de cobre, hierro y melanina aparecerá negro; el cabello que contiene demasiado níquel se volverá gris; el cabello que contiene grandes cantidades de titanio se volverá dorado; el cabello que contiene demasiado molibdeno se volverá castaño; se vuelven grises. El cabello con demasiado cobre es verde; el cabello con demasiado hierro o una falta severa de proteínas es rojo. Se puede ver que el color del cabello no solo está relacionado con factores genéticos raciales, sino también estrechamente con la calidad del cuerpo humano y la nutrición dietética.
3. ¿Por qué hay diferencias en el largo del cabello?
Al igual que el color del cabello, la forma natural del cabello humano también varía significativamente según la región, la raza, la genética, la dieta, etc. La mayoría de los blancos tienen el pelo ondulado, la mayoría de los negros tienen el pelo rizado y la mayoría de los amarillos tienen el pelo liso.
En términos generales, la forma del tallo del cabello está relacionada con la forma de la sección transversal del tallo del cabello. La sección transversal del cabello ondulado es ovalada, la sección transversal del cabello rizado es achatada y. la sección transversal del cabello liso es redonda. Por supuesto, esta clasificación es sólo general. Los negros también tienen el pelo ondulado, los blancos también tienen el pelo liso y los amarillos también tienen el pelo ondulado y rizado.
La disposición de las células ciliadas está controlada por genes genéticos, que determinan la curvatura y la forma del cabello. La formación de diversas formas de cabello se debe principalmente a factores internos de la composición del cabello. Generalmente se cree que el rizado del pelo está relacionado con su proceso de queratinización. Cuando el cabello es rizado, tiende a estar en una posición excéntrica en el folículo piloso. Es decir, la vaina de la raíz es gruesa por un lado y delgada por el otro. En el lado cercano a la vaina radicular delgada, la queratinización de la cutícula del cabello y las células de la corteza capilar comienza temprano; en el lado cercano a la vaina radicular gruesa, la queratinización comienza tarde y el proceso de queratinización dificulta la tasa de crecimiento del cabello. Como resultado, la mitad con queratinización temprana es ligeramente más corta que la otra mitad, lo que hace que el cabello se enrolle hacia el lado con queratinización temprana.
Además, la corteza del cabello y la cutícula son proteínas duras (que contienen azufre), mientras que la médula y la vaina radicular interna son proteínas blandas (no contienen azufre). Debido a las diferentes propiedades de las proteínas de la queratina, el proceso. de queratinización se ve afectada, es decir, cuanto más tarde o más tarde se produzca la queratinización tendrá un cierto impacto. Si hay tres folículos pilosos que se abren en el mismo poro, o si un folículo piloso tiene dos pelos, esta situación puede provocar que la disposición de los queratinocitos en el cabello cambie y crezca en forma rizada.
La permanente hace que el cabello se vuelva rizado porque obliga artificialmente a las células ciliadas a ordenarse y reorganizarse.
4. ¿Qué factores están relacionados con el grosor del cabello?
El grosor del cabello no sólo varía entre individuos, sino que también cambia a lo largo de la vida de una persona. Después de tres meses de desarrollo embrionario, el cabello comienza a crecer; al nacer, el lanugo se cae, mientras que el cabello continúa creciendo y se vuelve más grueso, en la edad adulta el cabello se vuelve más grueso, oscilando el diámetro de cada cabello aproximadamente entre 0,05 y 0,1; mm. A medida que envejece, su cabello puede cambiar de grueso a fino, lo cual es más común en personas con calvicie de patrón masculino.
El grosor del cabello también está relacionado con la raza. En general, el cabello de las personas amarillas es más grueso que el de las personas blancas, y son menos propensos a la calvicie que los blancos. La nutrición y el metabolismo también tienen un cierto impacto en el color, la curvatura y el grosor del cabello. Cuando faltan proteínas, el cabello será fino, fino, seco, quebradizo, opaco, encrespado y fácil de caer.
5. ¿Qué tipos de cabello hay?
Al igual que el rostro, el cuerpo y el color de la piel, el cabello también es una parte llamativa. Por la apariencia, no es difícil encontrar que la calidad del cabello de las personas es diferente. El cabello de algunas personas es graso y el de otras es seco. En términos generales, el cabello humano se puede dividir en los siguientes tipos:
(1) Cabello graso: este tipo de cabello es graso y brillante, como el aceite, y el diámetro del tallo del cabello es pequeño y frágil. Si bien una mayor cantidad de sebo protege el cabello y hace que sea menos probable que se rompa, el cabello fino requiere menos área total de aceite del cuero cabelludo para cubrir, por lo que hay un exceso de sebo y el cabello suele ser graso.
Las personas con cabello graso tienen glándulas sebáceas más abundantes en la cabeza y una secreción más vigorosa.
(2) Cabello seco: este tipo de cabello segrega menos sebo y no se siente graso. El cabello tiene un aspecto áspero, rígido, inelástico y sin brillo. El tallo del cabello suele estar rizado y las puntas. el cabello se parte o se enreda, se forma mechones y se rompe, se parte y se rompe fácilmente.
La exposición al sol, vientos fuertes, aire seco, jabones alcalinos fuertes, etc. pueden absorber y destruir la grasa del cabello y hacer que pierda humedad. El agua de la piscina y el agua del mar que contienen demasiado cloro pueden decolorar el cabello, provocando que se seque y se dañe.
(3) Cabello neutro: Este tipo de cabello es liso, no graso, no seco y fácil de peinar y peinar. Este es un cabello sano y normal.
(4) Cabello mixto: este tipo de cabello tiene cabello seco y cuero cabelludo graso, o tiene cabello seco y graso en el mismo tallo capilar, a menudo acompañado de más caspa. Este tipo de vello es más común en mujeres en edad de menstruar.
(5) Cabello dañado: este tipo de cabello se debe principalmente a una permanente y un teñido inadecuados. Se siente áspero al tacto y las puntas del cabello están partidas, secas y quemadas, sueltas y difíciles de peinar. peine. Según las encuestas, alrededor del 25% de los daños al cabello se deben a una elección inadecuada del champú.
Si quieres saber qué tipo de cabello tienes, la forma sencilla de identificarlo es: observa tu cabello al día siguiente de lavarlo. Si se ve lacio y se siente grasoso, es cabello graso. ; si el cabello es liso, pertenece a otros tipos de cabello y no es difícil subdividirlo.
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3. Factores que afectan la subida y caída del cabello
A diferencia de la "muda" de algunos animales inferiores, el cabello humano parece. cambiar cada año No hay muchos cambios durante las estaciones. Pero, de hecho, el cabello humano pasa por muchos ciclos de altibajos a lo largo de la vida.
Cada cabello tiene su propio ciclo de crecimiento, entre ellos, algunos están en crecimiento y otros en periodo de reposo de caída. Lo que pasa es que la caída y el nuevo crecimiento del cabello cada día mantienen un equilibrio dinámico, de modo que la cantidad total de cabello sigue siendo aproximadamente la misma. El crecimiento y la caída del cabello están controlados principalmente por leyes inherentes, pero también se ven afectados por otros factores.
1. ¿Por qué los humanos tenemos el pelo más largo?
Con la evolución de los seres humanos, aunque el cabello restante en el cuerpo humano está en casi todas partes, es en su mayoría escaso, fino y corto, y es poco numeroso. En comparación con los simios, es obvio que el vello del cuerpo humano se ha degradado, pero el cabello humano crece de forma densa. En comparación con los blancos y los negros, los amarillos tienen el pelo más largo. Los mongoles, especialmente las mujeres, suelen tener un pelo que supera su altura. Según los informes, Song Zhaohua, una mujer de 88 años de la provincia de Yunnan en mi país, tiene el cabello más largo del mundo con 3,49 metros.
¿Por qué los humanos tenemos el pelo más largo?
El cabello largo puede desempeñar un papel protector al proteger la cabeza de los efectos adversos de las fuerzas externas y el cambio climático. Sin embargo, cabe señalar que esta no es la razón por la que el cabello humano es más largo. Tomando como ejemplo a los grandes simios, aunque existe una tendencia a que el cabello se concentre hacia la cabeza, ninguno de los grandes simios tiene el pelo largo.
A través de la observación, existen muy pocos animales salvajes con pelo largo solo en una parte del cuerpo, y el fenómeno del pelo largo en una parte del cuerpo es común en animales que han sido domesticados. Todos los caballos domésticos tienen melenas largas, mientras que los caballos salvajes y las cebras tienen melenas muy cortas y no tienen melena cerca de la frente. Los gatos persas domésticos tienen el pelo más largo, mientras que el pelo de los gatos salvajes no es tan largo como el de los gatos persas.
Este fenómeno puede explicarse por el hecho de que el crecimiento del pelo se ve afectado por la secreción de hormonas en los animales. Durante el proceso de domesticación de los animales, la secreción de hormonas cambia, lo que conduce a cambios en el pelo. crecimiento. El cabello humano parece ser análogo a los cambios en el pelo de los animales, porque los humanos pueden ser vistos como una especie de animal domesticado y "criado socialmente".
2. ¿Cuál es el ciclo de crecimiento del cabello?
Como todos sabemos, si tu cabello no se corta, te crecerá cada vez más. Según las mediciones, la tasa de crecimiento del cabello es de 0,27 a 0,4 mm por día. Según este cálculo, el cabello crece aproximadamente 1 cm por mes y de 10 a 14 cm por año. Si crece a este ritmo, el pelo de un bebé medirá al menos 1 metro de largo desde el nacimiento hasta los 10 años; a los 20 años crecerá hasta los 2 metros. Sin embargo, este no es el caso. El cabello no crece continuamente, sino que tiene ciertas reglas de crecimiento. Este es el ciclo de crecimiento del cabello.
El ciclo de crecimiento del cabello se puede dividir en tres etapas: fase de crecimiento, fase catágena y fase de reposo (Figura 2). La fase de crecimiento del cabello dura de 2 a 6 años, la fase de regresión dura de 2 a 3 semanas y la fase de reposo dura aproximadamente 3 meses. De los aproximadamente 100.000 cabellos de una persona normal, la fase de crecimiento representa aproximadamente del 85% al 90%, la fase catágena representa el 1% y la fase telógena representa del 9% al 14%. El cabello en fase telógena se caerá cuando te laves, peines o te rasques el cuero cabelludo.
Figura 2 Ciclo de crecimiento del cabello
Las personas normales pierden entre 20 y 100 cabellos cada día, por lo que no tienen que preocuparse de que su cabello crezca más que su cuerpo. Sin embargo, hay muy pocas personas cuyo cabello crece mucho, incluso más que su cuerpo. Esto se debe al hecho de que el ciclo de crecimiento de su cabello alcanza entre 15 y 20 años, que es de 3 a 4 veces más largo que el de la gente común. Es un fenómeno raro que el ciclo de crecimiento del cabello en personas con un crecimiento de cabello de más de 2 metros dure hasta 25 años.
El cabello básicamente no cambia mucho a lo largo del año porque cada cabello tiene su propio ciclo de crecimiento. Aunque el cabello se cae todos los días, cada día también brota cabello nuevo. La caída y la germinación del cabello mantienen un equilibrio dinámico, manteniendo la cantidad total de cabello prácticamente sin cambios. Esto se diferencia de algunos animales inferiores, en los que el ciclo de crecimiento de todos los pelos del cuerpo está básicamente sincronizado. Se ha convertido en un fenómeno de "muda" en el que los bebés nacen al mismo tiempo y se caen al mismo tiempo.
3. ¿Cómo crece el cabello?
La aparición de cabello es inseparable de los folículos pilosos, y la existencia de folículos pilosos es el requisito previo para garantizar el crecimiento y la sustitución del cabello.
Durante la fase de crecimiento, la función del folículo piloso está activa, las células en la parte inferior del bulbo piloso se dividen vigorosamente y las células meristemáticas se desplazan continuamente hacia arriba para irrigar el cuerpo del cabello y la vaina de la raíz interna para asegurar el crecimiento del cabello. crecimiento. Cuando el crecimiento del cabello se acerca al final de la fase anágena, las células del bulbo piloso dejan de proliferar, los folículos pilosos comienzan a encogerse y el cabello deja de crecer. Esta es la fase catágena.
Durante la fase de reposo, cada parte del cabello envejece, se degenera, se encoge y el cabello se caerá. Al mismo tiempo, se forma una bola de pelo en la fase de crecimiento cerca del folículo piloso envejecido y nace un cabello nuevo.
4. ¿Cuáles son los factores que afectan el crecimiento del cabello?
El crecimiento y la caída del cabello están controlados principalmente por la fase de crecimiento del cabello en sí, y también se ven afectados por otros factores como la raza, la herencia, el sistema endocrino, la enfermedad, el estado mental, el género, la edad, la estación del año y otros. factores.
(1) Raza: Las diferencias raciales son un fenómeno obvio. Las personas de diferentes razas no solo tienen diferentes colores de cabello, sino también diferentes longitudes y condiciones de crecimiento. La calvicie es muy común entre los caucásicos, menos común entre los chinos y aún más rara entre los indios.
(2) Herencia: en la misma familia, las condiciones de crecimiento del cabello suelen ser más o menos las mismas. La calvicie de patrón masculino está estrechamente relacionada con la genética.
(3) Endocrino: Las hormonas masculinas pueden actuar directamente sobre los folículos pilosos, provocando la calvicie de patrón masculino. Este fenómeno no ocurrirá en personas que carecen de estimulación hormonal masculina (como los eunucos). El estrógeno antagoniza a los andrógenos, por lo que las mujeres rara vez experimentan calvicie antes de la menopausia. El cabello se vuelve escaso cuando la hormona tiroidea es insuficiente, el cabello disminuye cuando la función suprarrenal es baja y la hipofunción de la glándula pituitaria anterior puede provocar una alopecia total.
(4) Estado mental: El nerviosismo, el miedo, la ansiedad, etc. pueden incrementar significativamente la caída del cabello. Según los informes, un preso condenado a muerte perdió más de 1.000 mechones de cabello cada día después de ser sentenciado.
(5) Vitaminas: la falta prolongada de vitamina A puede provocar el adelgazamiento del cabello; la falta de vitamina B2 puede provocar un aumento de la seborrea y la fácil caída del cabello puede provocar una secreción anormal de sebo y oral; Los anticonceptivos pueden acelerar el metabolismo. El consumo de más vitamina B6 puede estar relacionado con la caída difusa del cabello en algunas mujeres. Además, la vitamina B6 puede afectar el proceso de metabolismo de los pigmentos. Cuando es deficiente, el cabello se volverá gris y tendrá un crecimiento deficiente; cuando el ácido pantoténico (también conocido como vitamina B3) es deficiente, el cabello se volverá blanco y tendrá un crecimiento deficiente; el inositol pertenece a la familia de la vitamina B y puede prevenir la caída del cabello; la deficiencia de biotina (también conocida como vitamina H3) puede provocar la caída del cabello.
(6) Oligoelementos: Algunos estudiosos han observado cambios en los valores de los oligoelementos zinc, hierro, molibdeno, calcio, plomo, magnesio, manganeso y selenio en el cabello y han descubierto que los valores Los valores de cobre, hierro y manganeso en pacientes con caída del cabello disminuyeron significativamente, mientras que los valores de calcio, magnesio y selenio aumentaron significativamente, y no hubo diferencia significativa en los valores de cada elemento en pacientes con atípica. alopecia. La deficiencia de cobre afectará la atracción y utilización del hierro. El metabolismo deficiente del hierro provocará síntomas como anemia y agitación mental, que pueden convertirse en un factor que contribuya a la alopecia areata. La deficiencia de cobre también afectará el proceso de queratinización del cabello, afectando así su crecimiento. calcio Al unirse a la calponina, las altas concentraciones de calcio pueden alterar la función de control regulador inmunológico del sistema nervioso central, provocando la caída del cabello. El exceso de selenio puede provocar la caída del cabello debido a reacciones autoinmunes y al aumento seborreico del cuero cabelludo.
(7) Enfermedades: Ciertas enfermedades sistémicas, como las enfermedades febriles, la anemia, la desnutrición, las enfermedades hepáticas y las enfermedades crónicas graves, a menudo pueden provocar la caída del cabello.
(8) Género y edad: El cabello de las mujeres crece más rápido que el de los hombres, y los jóvenes crecen más rápido que las personas mayores, pero esta diferencia no es muy grande. A medida que aumenta la edad, la cantidad de folículos pilosos en la cabeza disminuye significativamente. Según las estadísticas, según el número de folículos pilosos por centímetro cuadrado, hay 615 folículos pilosos entre los 20 y 30 años, 485 folículos pilosos entre los 30 y 50 años y 435 folículos pilosos entre los 80 y 90 años.
(9) Otros factores.
El cabello crece un poco más rápido en verano que en invierno. Esto se debe a que el aumento de las temperaturas puede favorecer un metabolismo fuerte, lo que acelera el crecimiento del cabello. El cabello crece un poco más rápido durante el día que durante la noche. Los rayos X pueden controlar los compuestos de sulfhidrilo en la matriz del folículo piloso, provocando la caída temporal del cabello. Ciertos factores químicos como el hierro pueden afectar la queratinización y pueden interferir con la participación de la cistina en la composición de la queratina, afectando así el crecimiento del cabello. Los rayos ultravioleta, las drogas, los traumatismos, la inflamación crónica, las enfermedades de la piel, la estimulación del masaje local, etc. también tienen un cierto impacto en el crecimiento y la caída del cabello.
5. ¿Cuál es la relación entre el crecimiento del cabello y las proteínas?
No es difícil entender que un cabello sano depende de la salud de todo el cuerpo, y un cuerpo sano no puede separarse de la nutrición. Si piensas en tu cuero cabelludo como un jardín y en tu cabello como flores, plantas y árboles, entonces tu cuero cabelludo necesita ser cultivado y tu cabello necesita nutrientes.
El crecimiento normal del cabello depende de: hay vasos sanguíneos en la papila dérmica que suministran nutrición al cabello; los queratinocitos madre del cabello alrededor de la papila capilar secretan queratina y proteínas duras para sintetizar el cabello, haciendo que el cabello crezca exuberante. Las células pigmentarias secretan melanina, sintetizan gránulos de pigmento y llenan el tallo del cabello, ennegreciéndolo. Obviamente, si el cabello no recibe los diversos nutrientes necesarios, se quemará, adelgazará, se caerá y se volverá gris prematuramente.
Según los análisis, el 97% de los componentes del cabello son proteínas. El crecimiento del cabello requiere una cierta cantidad de aminoácidos que contienen azufre, que no pueden ser sintetizados por el cuerpo humano y deben ser aportados por la proteína ingerida. Si la ingesta diaria de proteínas de las personas es inferior a 50 gramos, provocará una grave falta de proteínas en el cuerpo humano, lo que inevitablemente afectará el crecimiento del cabello.
El ejemplo más típico que ilustra la relación entre las proteínas y el crecimiento del cabello es una distrofia maligna que se presenta en niños de pueblos indígenas de la región de Gold Coast en África. Los niños con esta enfermedad tienen el cabello significativamente reducido. seco, quebradizo, opaco, fácil de quitar y cambia del negro normal al rojo claro o al blanco. Cuando el estado nutricional del niño mejora, el cabello rápidamente se vuelve negro. Pero cuando la nutrición vuelve a ser deficiente, el cabello se vuelve blanco rápidamente. Como resultado, aparecerán colores blanco y negro como "pasos de cebra" en el mismo cabello. Este fenómeno característico también se observa en pacientes que padecen colitis ulcerosa o resección intestinal parcial que resulta en una ingesta insuficiente de proteínas.
6. ¿Cuáles son los alimentos que nutren el cabello?
Además de una cantidad suficiente de proteínas, el crecimiento del cabello también requiere una cierta cantidad de yodo, vitaminas, oligoelementos, etc., por lo que conviene ingerir más alimentos ricos en estos nutrientes.
El color y brillo del cabello están relacionados con la secreción de hormona tiroidea y oligoelementos. Las algas marinas y las algas son ricas en yodo, que puede mejorar la secreción de la hormona tiroidea. Estos alimentos de algas también contienen calcio y hierro. Comer más de estos alimentos puede hacer que tu cabello se vuelva negro y brillante.
Las espinacas, tomates, patatas, caquis, etc., contienen más elementos de cobre, hierro y cobalto, alimentos indispensables para la síntesis de melanina en el cabello.
La soja, el maní, el sésamo y otros alimentos son ricos en cistina y metionina, principales componentes del cabello, que pueden utilizarse como alimentos nutritivos para la nutrición y el cuidado del cabello.
Las vitaminas A, B, C, D, E y K son necesarias para nutrir el cabello. Las siguientes verduras y alimentos son ricos en vitaminas: las zanahorias, los tomates y las calabazas contienen vitamina A. el germen, la levadura de arroz y de cerveza contienen vitamina B; el kiwi, los dátiles frescos, las fresas, las mandarinas, las mandarinas, el repollo, las espinacas, la col rizada, la mostaza, etc. contienen vitamina C. El hígado animal, la leche y el aceite de hígado de bacalao contienen vitamina D; Las verduras de hoja, el aceite vegetal, el arroz integral, los cacahuetes, la leche, etc. contienen vitamina E y pueden consumirse con moderación.
7. ¿Cómo embellecer y cuidar tu cabello ajustando tu dieta?
Dieta diversificada, dieta moderada, combinación de carne y verduras y equilibrio nutricional son los requisitos dietéticos básicos para el cuidado del cabello.
Algunas personas comen demasiada azúcar y grasa, lo que hace que el cuerpo produzca una gran cantidad de sustancias ácidas como el ácido láctico y el ácido pirúvico, lo que produce un exceso de ácido y toxinas en la sangre, y el cabello se vuelve gradualmente se vuelven amarillos y se parten en los extremos. En este momento, debe comer más algas, algas, frijoles, leche, vegetales de hojas verdes, frutas, etc., ricos en yodo y calcio, así como hígado animal rico en hierro, carne magra, huevos y otros alimentos para inhibir la sangre. Los niveles de sustancias ácidas mantienen el equilibrio ácido-base del cuerpo, previniendo y tratando el cabello seco y amarillo.
Las personas con cabello seco, opaco y que se rompe fácilmente pueden consumir aceites vegetales y alimentos que contengan muchas proteínas, vitamina A y yodo, como algas, carne, huevos, leche y frijoles.
La deficiencia de zinc en el cuerpo puede afectar la síntesis de proteínas y es una de las causas de la caída repentina del cabello. Las personas con deficiencia de zinc deben aumentar adecuadamente los mariscos, la leche, la carne de res, los huevos y las algas en su dieta.
Para quienes tienen canas prematuras, si no son causadas por la genética, deben comer más alimentos ricos en vitamina B6, como avena, maní, plátano, huevos, etc., para ayudar a las canas. el cabello se vuelve negro.
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4. Peinado correcto y mantenimiento del cabello
Peinar el cabello es una parte integral del aseo y no sólo puede embellecer. la apariencia, pero también puede proteger el cabello y tiene el efecto de fortalecer el cerebro y el cuerpo.
1. ¿Cuál es la función de peinar el cabello?
Además de la libertad de movimiento en las articulaciones del cuerpo humano, el movimiento de otras partes del cuerpo humano requiere de una fuerza externa o del movimiento de todo el cuerpo. La cabeza a menudo no puede realizar los movimientos adecuados y requiere apoyo externo. Peinarse es un ejercicio para el crecimiento del cabello, el cuidado del cabello y la salud de la cabeza.
En el cuero cabelludo humano hay muchos vasos sanguíneos, nervios, glándulas sebáceas, glándulas sudoríparas y folículos pilosos. Peinarse no solo puede eliminar la caspa y la suciedad, sino que también puede acariciar suavemente el cuero cabelludo con los dientes del peine hacia adelante y hacia atrás, lo que puede estimular las terminaciones nerviosas del cuero cabelludo, regular la función de los nervios de la cabeza y relajar la tensión de los nervios de la cabeza. a través de la corteza cerebral y promueve el desarrollo del cuero cabelludo. La circulación sanguínea asegura que los folículos pilosos, las glándulas sebáceas y las glándulas sudoríparas estén completamente nutridos.
La medicina china cree que la cabeza es la “cabeza de todos los yangs”, y en la cabeza convergerán los doce meridianos y ocho meridianos extra del cuerpo humano. Hay docenas de puntos de acupuntura en la cabeza, que representan aproximadamente 1/4 de los puntos de acupuntura del cuerpo. Además, hay más de diez áreas de estimulación específicas en la cabeza. Peinándote, puedes desbloquear los meridianos y regular el Qi y la sangre. Los dientes del peine pueden estimular "Baihui", "Sishencong", "Shangxing" y otros puntos de acupuntura en la cabeza, lo que puede aumentar el flujo sanguíneo en la raíz del cabello, mejorar la actividad de los melanocitos y aumentar la cantidad de melanocitos en el bulbo piloso.
Desde este punto de vista, el antiguo dicho “Si quieres conservar tu cabello, tienes que peinarlo mil veces” tiene una base científica. A Su Dongpo, un gran escritor de la dinastía Song del Norte, se le cayó el cabello uno tras otro. Más tarde, aceptó el consejo de un médico y se peinó por la mañana y por la noche, lo que pronto detuvo la caída del cabello cuando se peinaba. Cabello bajo la luna, recitó el famoso poema "Despierto y durmiendo con un corte de pelo". Lu You, un poeta de la dinastía Song del Sur, recitó un poema mientras se peinaba por la mañana: "Cuando me despierto, de repente veo que el tragaluz es blanco y mi cabello corto cruje, lo peino yo mismo". Perseveró durante muchos años, peinando y peinando su escaso cabello blanco, y finalmente apareció el aterciopelado "pelo fetal" (pelo negro), mostrando una fuerte tendencia a rejuvenecer su juventud. Jiao Hong, un erudito de la dinastía Ming, resumió los beneficios de peinarse en su libro "Jiao's Leilin": "A la medianoche del solsticio de invierno, péinate mil doscientas veces para promover el Yang Qi y promover la circulación de los cinco órganos internos se llama 'Lavado de cabello de Dios' ""
Un viejo profesor moderno que estudia la salud humana y la longevidad dijo una vez: "La razón por la que los hombres viven menos que las mujeres es porque rara vez se peinan. cabello". Por lo tanto, debemos desarrollar el hábito de peinar nuestro cabello todas las mañanas y todas las noches. Un buen hábito de peinarse es bueno para la salud del cabello y la buena salud.
2. ¿Cómo elegir un peine para el cabello?
El peine para el cabello es una artesanía popular tradicional en mi país. En términos de materiales, los peines se pueden dividir en más de diez tipos, como hueso, cuerno, piedra, madera, bambú, cobre, hierro, aluminio,. oro, plástico y nailon; en términos de estilo, existen cientos de estilos de peine.
La calidad del peine afectará directamente a la salud del cabello. Si eliges un buen peine, el cabello que peines quedará oscuro, grueso y firme. Puede elegir el material del peine según sus pasatiempos, pero lo más importante es que los dientes del peine deben estar dispuestos uniformemente y cuidadosamente espaciados, y no escasos ni densos, las puntas de los dientes del peine deben ser romas y redondeadas, no; Demasiado afilado para evitar dañar el cuero cabelludo. Muchas enfermedades inflamatorias, alérgicas e infecciosas que ocurren en el cuero cabelludo están relacionadas con traumatismos menores en el cuero cabelludo causados por el peinado.
Vale la pena señalar que el nailon, el plástico duro, el metal y otros productos para peinar generarán electricidad estática cuando entren en contacto con el cabello, irritando el cuero cabelludo y provocando que el cabello se seque, se vuelva amarillo y las fibras se volverán blancas, e incluso provocarán que las personas con caída del cabello y cabello seco no deben utilizar este tipo de peine.
El cabello más largo, el cabello grueso, el cabello enredado, el cabello rizado con permanente y el cabello desordenado después del lavado deben peinarse con un peine grueso. Si usas a ciegas un peine de dientes finos, un peine de alambre, un peine de dientes en fila o incluso un cepillo redondo para tirar con fuerza, puedes rasgar el cabello, rayar el tallo del cabello y afectar las raíces del cabello, dañando así el cabello. folículos y provocando la caída artificial del cabello.
Además de los peines, también puedes utilizar un cepillo para patillas para peinarte.
El peine y el cepillo deben mantenerse limpios. A menudo se pueden remojar en agua caliente que contenga álcali o detergente (una cucharada de carbonato de sodio agregado a un recipiente con agua caliente) durante 5 minutos y luego girarlos. y enjuagado.
Para prevenir infecciones de la piel, no es recomendable prestar el peine a otras personas ni utilizar peines públicos.
3. ¿Cómo peinarse correctamente?
Siéntate tranquilamente y cierra los ojos mientras te peinas. La acción de peinar el cabello debe ser suave, la fuerza debe ser uniforme y no utilizar fuerza excesiva. Nunca fuerces tu cabello hacia un lado para un determinado estilo ni lo frotes vigorosamente con una toalla.
A la hora de peinar cabellos más largos, debes empezar por las puntas del cabello y peinar hacia arriba sección por sección. El peinado del cabello corto puede comenzar desde la raíz. El pelo de la base de las orejas debe sujetarse y peinarse con las manos. Para desenredar tu cabello, péinalo desde las puntas.
Al peinarte, peina el cabello de todas las partes. Después de peinar todo el cabello, inclínate y baja la cabeza para echar el cabello hacia el frente. Peina el cabello desde la línea del cabello en la nuca hasta las puntas, luego levanta todo el cabello y tíralo hacia atrás, y luego peina hacia atrás desde la línea del cabello en la frente hasta la punta del cabello. Este método de peinar repetidamente el cabello hacia adelante y hacia atrás se ajusta al ángulo de crecimiento natural de los folículos pilosos y del tallo del cabello y tiene el efecto de promover la circulación sanguínea en la cabeza.
Para evitar que el tejido del folículo piloso se dañe al peinar el cabello, también puedes utilizar el peinado vertical. El método específico es: peinar el cabello de arriba hacia arriba, peinar el cabello de ambos lados hacia ambos lados, levantar el cabello de la parte posterior y peinarlo hacia atrás para que la fuerza alrededor de cada poro sea uniforme y no dañe las raíces del cabello.
Dado que la calidad, la longitud y la curvatura del cabello varían de un lugar a otro, la fuerza de tracción debe ser flexible al peinarlo