El proceso de elaboración de gachas de lirio, semillas de loto, longan y dátil rojo

1. 30 g de semillas de loto, 30 g de lirio, 300 g de batata, cantidad adecuada de dátiles rojos, cantidad adecuada de trigo, cantidad adecuada de maní, cantidad adecuada de longan, cantidad adecuada de frijoles rojos.

2 Pasos de producción: Primero, remojar el trigo, los frijoles rojos, las semillas de loto, las azucenas, los cacahuetes y los dátiles rojos con media hora de antelación. Longan se puede recoger después de remojarlo por un tiempo. Pela el boniato morado y córtalo en trozos. Coloca el trigo remojado y los frijoles rojos en la olla a presión.

3. También hay semillas de loto, maní, azucenas y dátiles rojos. Y batatas moradas. Agregue la cantidad adecuada de agua. Tapa la olla y cocina durante aproximadamente media hora. Cuando se acabe el aire, abre la tapa.

4. Vierta el longan remojado. Vuelve a tapar la olla y continúa cocinando durante unos diez minutos. Apaga el fuego. Cuando se agota el gas de la olla, la olla se puede abrir para su consumo.