Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Pueden los hombres comer polen? ¿Cuáles son los beneficios del polen de colza para los hombres? ¿Cuánto sueles comer?

¿Pueden los hombres comer polen? ¿Cuáles son los beneficios del polen de colza para los hombres? ¿Cuánto sueles comer?

seguro.

Los efectos del polen de colza en los hombres:

1. El polen es rico en sustancias funcionales (incluidas proteínas, vitaminas, oligoelementos y flavonoides) y los flavonoles tienen propiedades anti-arteriosclerosis. Reducir los lípidos y el colesterol en sangre, analgésico, antirradiación, tratar el estreñimiento y otros efectos.

2. El tratamiento de la prostatitis puede prevenir la hipertrofia prostática y la disfunción de la próstata.

3. Puede tratar las úlceras varicosas.

4. Reduce los lípidos en sangre y es eficaz en el tratamiento de la diabetes, la anemia, el estreñimiento y la prevención del cáncer.

Dosis:

No hay límite en la dosis diaria de polen, que puede oscilar entre 2 gramos y 25 gramos, pero el mejor efecto de absorción para el cuerpo humano es entre 5 gramos. y 15 gramos. Tomará mucho tiempo sentir los efectos si come muy poco y no se absorberá si come demasiado.