¿Puedo comer avena para la gota?

Las personas con gota pueden comer avena. La avena es un alimento alcalino en la alimentación. Es un alimento de cereales y patatas, por lo que su componente principal son los carbohidratos y no agravará la condición del paciente. Los pacientes con gota pueden comer avena de forma adecuada.

Además, la avena contiene una cierta cantidad de proteínas, grasas y fibra dietética rica, que pueden promover la peristalsis del tracto gastrointestinal, complementar los nutrientes del cuerpo humano y aliviar algunos síntomas del estreñimiento. La avena también contiene una variedad de vitaminas y minerales, por lo que es muy popular entre las amigas en su dieta diaria.

La información anterior es sólo de referencia.