¿Qué té deben beber los hombres para nutrir los riñones?
1. El té negro
es adecuado para personas con impotencia, fatiga, debilidad y extremidades tibias.
2. Leche fresca y rocío de jade
Calienta los pulmones y los riñones, ayuda al yang y absorbe el qi. Puede utilizarse para tratar la debilidad y el esfuerzo físico, el asma y la tos, la impotencia y la espermatorrea.
3. Té de ginseng
Tiene funciones afrodisíacas, fortaleciendo los riñones y reponiendo el qi.
Notas sobre el consumo de té:
1. No beber té caliente.
El té demasiado caliente puede irritar la garganta, el esófago y el estómago. Si bebes té demasiado caliente durante mucho tiempo, puedes provocar lesiones en estos órganos. Según investigaciones extranjeras, las personas que beben té con frecuencia a una temperatura superior a 62 °C tienen más probabilidades de dañar la pared del estómago y sufrir problemas estomacales. La temperatura al beber té debe ser inferior a 56 °C.
2. El tiempo de preparación es demasiado largo
Si el tiempo de preparación es demasiado largo, los polifenoles, lípidos, sustancias aromáticas, etc. del té se oxidarán automáticamente, lo que se oxidará. no sólo oscurecerá la sopa de té, sino que el sabor empeorará, el aroma se reducirá y se perderá su valor gustativo, y debido a que la vitamina C, la vitamina P y los aminoácidos del té se reducen debido a la oxidación, El valor nutricional de la sopa de té también se reduce considerablemente.
Datos ampliados:
Otros alimentos tonificantes para los riñones:
1. Locha: La locha es rica en proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, hierro, vitaminas. y niacina. Tiene el efecto de reponer la energía vital, nutrir el riñón y promover la esencia. Los hombres adultos suelen beber sopa de lochas, que puede nutrir y fortalecer el cuerpo, mejorar la fuerza física y mejorar la función sexual.
2. Codorniz: La carne de codorniz no sólo es crujiente y deliciosa, sino también rica en nutrientes. La carne y los huevos de codorniz contienen una variedad de aminoácidos esenciales y sales inorgánicas. Tiene las funciones de tonificar los riñones, reponer el qi y fortalecer la cintura y las rodillas. Es un excelente producto nutritivo. El consumo regular por parte de los hombres puede mejorar la energía y la libido.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - Los hombres comen 6 tipos de carne y beben 5 tipos de té para nutrir los riñones.
Referencia:
People's Daily Online - Beber demasiado té es peor que beber muy poco té. Siete tabúes que debes conocer.