¿Cuáles son los beneficios de remojar el lirio y la baya de goji en agua?

El lirio y la baya de goji remojados en agua pueden nutrir los riñones y el qi, fortalecer el cuerpo, mejorar la inmunidad, calmar los nervios, aliviar la tos e hidratar los pulmones.

El té de lirio y baya de goji contiene proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, vitaminas B1, B2, C y otros nutrientes. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, aclarar el corazón y purgar el fuego. , reponiendo el qi, nutriendo el corazón y calmando la mente. Wolfberry es una buena medicina que nutre el hígado y los riñones, mejora la vista y fortalece el cuerpo. Tiene efectos de mejora evidentes en la protección del hígado, reduce la presión arterial y reduce el azúcar en la sangre. Este té es muy adecuado para mujeres y personas mayores.

Datos ampliados:

Notas:

1. Las personas con deficiencia de yin son propensas a enojarse al comer baya de goji: En otoño e invierno, las personas con deficiencia de yin Se debe prestar atención al consumo de baya de goji, porque la baya de goji tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Si se usa demasiado, provocará calor interno, especialmente si se come cruda.

2. Problema del consumo excesivo: Wolfberry es adecuado para personas con constitución débil y poca resistencia. Pero el proceso de tomarlo debe seguirse durante mucho tiempo. Tomar un poco todos los días surtirá efecto.

3. Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento, las personas que sufren de presión arterial alta, son demasiado impacientes o las personas que comen mucha carne, tienen la cara enrojecida, sufren resfriados y fiebre. inflamación en el cuerpo o diarrea, es mejor no comerlo.

Enciclopedia Baidu-Té de lirios y bayas de goji