¿Qué productos puedo utilizar para suavizar mi rostro?
¿Qué productos podemos utilizar para suavizar nuestro rostro?
¿Qué productos podemos utilizar para suavizar nuestro rostro? Mucha gente quiere volverse más blanca, especialmente las que somos de Asia. Entonces, ¿qué métodos podemos usar para que nuestra piel esté blanca y tierna? ¿Cuáles son los métodos específicos? Entonces, ¿qué productos podemos usar para suavizar nuestra cara? ¿Qué productos podemos usar para suavizar nuestra cara? p>1. Mejora la calidad de la piel a través de la dieta
Si quieres que tu piel se vuelva bella y blanca, es muy necesario complementar los nutrientes. Puedes comer más frutas y verduras ricas en vitamina C. Este tipo de. Los alimentos pueden ayudar al organismo a potenciar su resistencia, prevenir y tratar las manchas de la piel. No es aconsejable comer demasiados alimentos fritos, ni alimentos que contengan hormonas y otros aditivos. Estos alimentos son los más propensos a provocar manchas en la piel. Si quieres tener una buena piel, es mejor dejar de fumar y beber, porque ambos pueden dañar tu piel.
¿Cómo hacer que la piel sea más blanca y delgada? Además de prestar más atención a la comida, todos también deben intentar reponer agua. La piel seca, el color amarillo oscuro, la inelasticidad, las arrugas y otros problemas son los que son más probables. El cuerpo humano está deshidratado.
No reponga agua sólo cuando tenga sed. Reponga agua en cualquier momento, para que la piel quede húmeda y clara.
2. Dormir con buena piel
Además de comer y beber, dormir lo suficiente también es muy importante para el cuidado de la piel. Durante el sueño, la piel humana está más relajada y puede absorber eficazmente. los nutrientes que necesita la piel, previenen la deposición de melanina y reparan la piel dañada durante el día.
¿Cómo hacer que tu piel sea más blanca y fina? Además de dormir, también puedes escuchar música más relajante, que también es beneficiosa para blanquear la piel. Si la calidad de nuestro sueño nocturno no es buena, también podemos intentar escuchar música relajante antes de acostarnos.
Deja que el cuerpo y la mente estén mejor relajados, lo que puede mantener mejor la piel.
Cómo blanquear tu rostro
Cómo blanquear tu rostro
Leche: La leche es rica en proteínas y tiene un buen blanqueamiento. Propiedades efectivas, hidratantes de la piel, desintoxicantes y nutritivas. Solo necesitas preparar una taza pequeña de leche fresca, vaporizar tu rostro primero, absorber la leche fresca con un algodón y aplicarla en tu rostro durante decenas de minutos.
Finalmente, enjuágala con agua. . El uso constante de leche fresca puede hacer que tu piel esté más blanca e hidratada.
Manzanas: Las manzanas se pueden convertir en mascarillas faciales al igual que los pepinos, y también pueden lograr efectos similares a las mascarillas faciales. Comer manzanas con regularidad es bueno para la salud. Haz puré de manzana y aplícalo en tu rostro.
Si tu tipo de piel es seca alérgica, añade un poco de leche fresca o aceite vegetal de forma adecuada, mientras que si tienes la piel grasa, puedes añadir clara de huevo. Después de decenas de minutos, límpielo con una toalla caliente y agua limpia.
El puré de manzana puede dejar la piel suave, hidratada y blanca, y también puede tratar el acné, las pecas, las manchas oscuras y otras enfermedades.
Limón: El ácido cítrico tiene el efecto de encoger la piel, dejándola firme e hidratada. Es adecuado para cortarlo en rodajas y aplicarlo en el rostro como mascarilla facial. Además, puedes exprimir el jugo de limones frescos y agregar agua para hacer una loción para la piel y aplicarla en el rostro.
Pepino: Todo el mundo conoce el efecto de belleza del pepino, por eso no lo explicaré en detalle. La forma más sencilla de solucionarlo es cortar pepino en rodajas, pegar las rodajas en la cara, aplicarlo durante decenas de minutos y luego lavarse la cara.
El pepino tiene efectos hidratantes, blanqueadores y eliminadores de arrugas.
Plátano: La mascarilla de plátano está especialmente indicada para pieles secas y sensibles. Haga una pasta de plátano y aplíquela en la cara durante decenas de minutos. El puré de plátano puede hacer que la piel esté fresca y suave, eliminar el acné y las pecas del rostro y también suavizar las cutículas.
Precauciones
Lo mejor es aplicar protector solar al salir cuando el sol es fuerte. También debes aplicarlo al nadar. Intenta elegir uno con efecto impermeable. Preste atención a dormir lo suficiente y escuche más música para aliviar el estrés de la vida.
Evitar fumar y beber, comer sano, tener un horario regular de trabajo y descanso, etc.
¿Qué productos puedes utilizar para suavizar tu rostro 2
Diez formas de dejar tu rostro más blanco y tierno después de lavarte la cara
1. Lávate la cara con leche
Lavarse la cara con leche no solo puede rejuvenecer la piel. Proporciona una variedad de nutrientes y también puede lubricarla y blanquearla. La leche es la mejor y más natural mascarilla blanqueadora.
Pasos correctos para lavarse la cara con leche
1. Lávate la cara con un limpiador facial primero.
2. Ponga una cantidad adecuada de leche fresca en el recipiente y sumérjala en la leche con una toalla.
3. Imprime ligeramente la cara y repítelo unas 5-6 veces.
4. Luego dejar aplicar la leche sobre el rostro durante unos 3 minutos, y finalmente aclarar con agua.
2. Lávate la cara con agua de arroz.
Lavar tu cara con agua de arroz es la forma más cómoda y sencilla de blanquear tu rostro. Dado que el arroz blanco contiene "vitaminas solubles en agua" y "minerales" que son solubles en agua, permanecerán en el agua de lavado del arroz.
Es especialmente rico en vitamina del complejo B. Al ser un ingrediente natural, no sólo es apto para pieles sensibles, sino que también se puede utilizar para lavarse la cara todos los días.
3. Lávate la cara con vinagre
Lavar tu cara con agua con vinagre doméstico también puede blanquear tu cara. Creo que muchas mujeres conocen este método. El vinagre no sólo es un buen condimento, sino también un buen efecto de belleza. Lavarse la cara con vinagre mezclado con agua puede ayudar a que la piel absorba los nutrientes que necesita, suavizando así la piel y mejorando su vitalidad. Por eso, lavarse la cara con vinagre ha atraído la atención mundial. Creo que los amantes de la belleza ya han oído hablar de ello.
Me gustaría recordar a todos que las personas con piel alérgica deben utilizarlo con precaución.
Cómo lavarse la cara con vinagre
1. Primero limpia tu piel con un limpiador facial y agua tibia.
2. Cambie el agua y agregue vinagre. Tenga en cuenta que la proporción de vinagre y agua es 1:3, luego revuelva bien con las manos, luego lávese la cara y masajee suavemente la cara para limpiarla. No solo puede eliminar la suciedad de la piel, sino también exfoliarla.
3. Tabú, este método se usa mejor una vez a la semana y no se puede usar con frecuencia, porque la exfoliación frecuente hará que la piel se vuelva cada vez más delgada y la resistencia de la piel se debilitará.
4. Lávate la cara con agua salada
La sal puede aclarar el tono de tu piel. Lavarse la cara con sal tiene un muy buen efecto limpiador y eliminador de suciedad. Mezcla una cucharada pequeña de fina. sal con 3 a 5 gotas de agua, usa tus dedos para revolverla suavemente de manera uniforme,
Luego masajea suavemente en el rostro de arriba a abajo desde la frente, después de unos minutos, hasta que las partículas de sal se fijen. La cara se vuelve polvo blanco. Simplemente lávelo con agua tibia.
5. Jabón facial con té verde
El té verde contiene una gran cantidad de polifenoles del té, que pueden resistir eficazmente la oxidación y no solo prevenir el daño de los radicales libres en células, sino que también promueve el crecimiento de las células de la piel. Después de la limpieza, aplica suavemente el té en tu rostro.
O aplícalo en tu rostro con un algodón empapado en té durante 2-3 minutos y luego enjuaga con agua.
6. Lávate la cara con miel
Cada vez que te laves la cara, lávate la cara primero con agua tibia, luego vierte una cantidad adecuada de miel en las palmas de tus manos, y frota las palmas de las manos si sientes que está demasiado espeso, sumerge una pequeña cantidad de agua en las yemas de los dedos y mezcla uniformemente.
Luego masajea tu rostro en círculos hacia arriba y hacia afuera con ambas manos. Después de persistir durante más de 1 semana, obviamente puedes sentir que tu rostro está blanco y delicado, naturalmente rosado y brillante, y las arrugas se reducen. Después de lavarte la cara con miel, tu piel no sentirá tirantez y se sentirá cómoda y natural.
Apto para uso a largo plazo.
7. Lávese la cara con agua purificada
El agua purificada que se vende comúnmente en el mercado cuesta menos de 2 yuanes por una botella de 500 ml. Lávese la cara con agua purificada 3-4 veces. por semana, y use regularmente un algodón humedecido en agua pura para aplicarlo en la cara y su cara se volverá más blanca de forma natural.
8. Lávate la cara con agua de limón.
El limón es rico en vitamina C, que puede resistir la oxidación y blanquear. Puede agregar una cantidad adecuada de agua con limón para limpiar su rostro directamente cuando se lava la cara, o puede dejar caer agua con limón en un algodón y acariciar suavemente su rostro para que se absorba.
9. Lávate la cara con la medicina tradicional china.
Utiliza 100 g de cada uno de ginkgo y hierba de la medicina china, y 50 g de frijoles negros, tritúralos hasta convertirlos en polvo y divide cada uno en 30 partes. Mezcla una porción con agua todas las mañanas y lávate la cara, luego aplica crema hidratante en la cara para hidratarte. Tomará un mes ver los resultados.
Recomiendo que todo el mundo realice este método bajo la supervisión de un médico. Dado que contiene ingredientes importantes, si no está particularmente seguro de la naturaleza de su piel, consulte a su médico antes de usarlo.
10. Lávate la cara con jabón de vino tinto.
El vino tinto se ha convertido en un tesoro de los productos para el cuidado de la piel en la industria de la belleza. Los compuestos polifenílicos que contiene ayudan a la regeneración de la piel y a restaurar su blancura. rocío. Mezcla la misma proporción de vino tinto en agua, agrega jabón para crear espuma al lavarte la cara y aplica técnicas de masaje adecuadas para blanquear tu rostro de manera efectiva.
Beneficios de lavarse la cara por la noche
1. No sólo es una necesidad de prestar atención a la higiene, sino también una necesidad de prevenir enfermedades y reducir los riesgos de contaminación. Lavarse la cara antes de acostarse es útil para el culturismo y favorece la circulación sanguínea en la cara. Al mismo tiempo, debido a los efectos adversos del medio ambiente, cada vez hay más contaminantes en el aire. agua y suelo. Por supuesto, este tipo de contaminación también puede reflejarse en los rostros de las personas.
Por eso, debemos limpiarnos la cara pase lo que pase antes de acostarnos. Esto también está relacionado con nuestra salud.
2. La investigación médica ha confirmado que sustancias nocivas como el arsénico, el mercurio y el plomo son contaminantes liposolubles. Estas sustancias nocivas se pueden disolver y absorber siempre que entren en la grasa, lo que tendrá un gran efecto. impacto en el cuerpo humano.
De acuerdo con esta situación, las personas deben lavarse la cara antes de acostarse para evitar que diversos contaminantes sigan dañando la piel del rostro. Si no te lavas la cara, estos contaminantes pueden penetrar en el cuerpo a través del aceite que segrega la cara, lo que tendrá un impacto negativo en la apariencia de las personas.
Si no te lavas la cara antes de acostarte por la noche, te saldrá acné, lo que empeorará la piel de tu rostro, por lo que debemos lavarnos la cara antes de acostarnos.
Precauciones al lavarse la cara
1. Evita el uso de jabón
Nuestra piel del rostro tiene una gran cantidad de glándulas sebáceas y sudoríparas, que se sintetizan a cada momento. Una "crema de belleza avanzada" natural que forma una película protectora invisible sobre la piel. Es ligeramente ácido y tiene potentes efectos antisépticos y para el cuidado de la piel.
El jabón alcalino no sólo destruye su efecto protector, sino que también estimula las glándulas sebáceas para que produzcan más grasa. Cuanto más uses jabón para "eliminar la grasa", más grasa producirán tus glándulas sebáceas y será difícil limpiarla.
Se puede observar que si la piel no está demasiado sucia no se debe lavar con jabón.
2. Evita el uso de agua caliente.
En muchos casos, el agua caliente puede eliminar por completo la película protectora del rostro, por lo que, después de lavarte la cara con agua caliente y jabón, tu. La piel se sentirá muy incómoda. De hecho, incluso en el duro invierno, no necesitas agua caliente para lavarte la cara.
Sólo el agua fría puede eliminar el polvo de la cara. Al mismo tiempo, también ejercita el rostro. vasos sanguíneos y nervios y despierta el cerebro.
3. Evite el uso de toallas que no estén mojadas
De hecho, las toallas que permanecen mojadas durante mucho tiempo favorecen el crecimiento de diversos microorganismos, por lo que es necesario lavarse la cara con un paño húmedo. Toalla equivale a aplicar varias especies de bacterias en la cara. Las toallas siempre deben mantenerse limpias y secas. Después de lavarte la cara con las manos, sécala con una toalla seca, lo cual es rápido e higiénico. ¿Qué productos puedo utilizar para suavizar mi rostro 3
Qué comer para la belleza y la belleza
1. Gachas de arroz glutinoso Qijin
500 gramos de glutinoso? arroz, 30 gramos de longan seco, 120 gramos de azúcar moreno, 60 gramos de azúcar de melón de invierno, 15 gramos de semillas de sésamo blancas y negras, 30 gramos de azufaifas y 30 gramos de hongos blancos.
Pelar las cáscaras de longan, lavar y quitar los dátiles rojos, quitar las impurezas del hongo blanco, lavar el arroz glutinoso y ponerlo en la olla Agregar la azufaifa, la carne de longan, el hongo blanco, el invierno. Azúcar de melón, agregar una cantidad adecuada de agua y calentar a fuego alto. Cocine hasta que esté seis veces maduro, agregue las semillas de sésamo y el azúcar moreno,
luego cocine hasta convertirlo en puré y cómelo en porciones.
Tiene los efectos de calentar el bazo y fortalecerlo, reponer el qi y la sangre y mejorar la condición física y la longevidad. Es adecuado para el encanecimiento temprano del cabello, la tez pálida, la debilidad de las extremidades y los mareos causados. por deficiencia de sangre.
2. Gachas de leche de cabra y dátiles rojos
300 ml de leche de cabra, 15 dátiles rojos, 250 gramos de arroz japonica, 30 gramos cada uno de ginseng crudo secado al sol y azúcar de roca . Primero ponga el arroz japónica, el ginseng crudo secado al sol (en rodajas) y los dátiles rojos (sin hueso), agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego alto durante 30 minutos.
Vierta. la leche de cabra y cocine por un tiempo para formar una papilla. Sirva como comida.
Tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el medio, calentar y reponer la deficiencia. Es adecuado para síntomas como dificultad para respirar y fatiga, tez cetrina y músculos delgados, debilidad de las extremidades, boca ligera. y estreñimiento.
3. Gachas de espárragos y judías negras.
30 gramos cada uno de espárragos, judías negras y semillas de sésamo negro, 60 gramos de arroz glutinoso y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Lavar los espárragos, los frijoles negros, las semillas de sésamo negro y el arroz glutinoso, ponerlos en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar juntos para hacer una papilla. Cuando la papilla esté casi cocida,
añade azúcar de roca y deja hervir durante 1 o 2 segundos más.
Tómelo tibio todas las mañanas y noches, y 7 días es un tratamiento. Esta receta beneficia al hígado y los riñones, nutre el yin y la sangre, fortalece los dientes y el cabello negro y prolonga la vida. Es adecuado para síntomas como blanqueamiento y sequedad, sequedad prematura del cutis, neurastenia y estreñimiento.
4. Gachas de longan y azufaifa
30 gramos de carne de longan, 20 gramos de raíz de angélica entera, 30 gramos de dátiles rojos, 250 gramos de arroz glutinoso y 60 gramos de arroz integral azúcar. Primero se pone la raíz de angélica en la olla, se agrega una cantidad adecuada de agua, se hierve a fuego medio, se retira el residuo y se toma el brebaje para su uso posterior.
Lavar el arroz glutinoso y ponerlo en la olla, agregar el brebaje, la carne de longan, los dátiles rojos (sin hueso) y una cantidad adecuada de agua. Hervir a fuego alto, agregar azúcar moreno y. Cocine por un tiempo para hacer papilla. Sirva en porciones. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre e hidratar la piel.
Es adecuado para el insomnio, palpitaciones, tez pálida, cuerpo delgado, fatiga y fatiga causada por la deficiencia de qi y sangre y la pérdida de nutrición del corazón. .
5. Gachas de sésamo y longan
30 gramos de semillas de sésamo blanco, 90 gramos de longan, 80 gramos de dátiles rojos, 500 gramos de arroz glutinoso y cantidad adecuada de azúcar moreno. Primero retire el corazón del longan y los dátiles rojos, lávelos y reserve. Lavar el arroz glutinoso y ponerlo en la olla, agregar los dátiles rojos, la carne de longan, las semillas de sésamo blanco y una cantidad adecuada de agua. Cocer a fuego alto hasta que esté maduro, agregar el azúcar moreno y cocinar un rato. para espesar la papilla antes de comer.
Tiene los efectos de nutrir el cabello negro, fortalecer la piel y retrasar el envejecimiento. Es adecuado para el encanecimiento prematuro del cabello y el cabello, la tez apagada, los mareos, el cansancio, el olvido y el insomnio.
6. Gachas de nueces y baya de goji
30 gramos de carne de nuez, 30 gramos de baya de goji, 150 gramos de arroz glutinoso, 15 gramos de poligonatum y jengibre cada uno, y 60 gramos de azúcar . Agregue la cantidad adecuada de agua a la carne de nuez, baya de goji, poligonatum y jengibre (cortado en tiras), hierva a fuego medio, agregue arroz glutinoso,
azúcar blanca y cocine hasta que el arroz se convierta en papilla, luego está listo para comer.
Tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir los pulmones y los riñones, nutrir la piel y nutrir la piel. Es adecuado para tratar la tez cetrina, la elasticidad de la piel debilitada, las arrugas, etc.
7. Gachas de lichi, loto y azufaifa
60 gramos de carne de lichi, 90 gramos de semillas de loto, 30 gramos de dátiles rojos, 150 gramos de arroz glutinoso y 60 gramos de azúcar moreno. Primero, agregue una cantidad adecuada de agua a la carne de lichi, las semillas de loto (quítele el corazón) y los dátiles rojos (quítele el corazón), hierva a fuego medio, luego agregue arroz glutinoso y azúcar moreno,
y luego cocine hasta que se convierta en puré y esté listo para comer. Tiene el efecto de calentar el bazo y los riñones y nutrir la sangre. Es adecuado para enfermedades como tez oscura, descamación, edema, cuerpo delgado, fatiga, pérdida de apetito, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas.