La eficacia y las indicaciones del corazón de semilla de loto crudo.
1. Fortalece el bazo y el aperitivo: el corazón de semilla de loto puede promover la peristalsis gastrointestinal, mejorar la función digestiva, ayudar a digerir los alimentos y aumentar el apetito.
2. Tonificar los riñones y reponer el qi: el corazón de semilla de loto contiene una gran cantidad de proteínas, carbohidratos y oligoelementos, que pueden nutrir los riñones, mejorar la inmunidad del cuerpo y mejorar la fuerza física y la resistencia.
3. Disipa la humedad y reduce la flema: el corazón de semilla de loto tiene un efecto diurético, que puede eliminar el exceso de agua y humedad del cuerpo y ayudar a aliviar la opresión en el pecho, la tos y otros síntomas.
4. Calma los nervios y ayuda a dormir: el corazón de semilla de loto contiene una variedad de aminoácidos y oligoelementos que pueden mejorar la calidad del sueño y reducir la fatiga y la tensión.
5. Antiedad: Las semillas de loto contienen una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a retrasar el envejecimiento celular y el envejecimiento de la piel y a mantener una piel sana.
6. Mejora la anemia: El corazón de semilla de loto contiene hierro, cobre, zinc y otros oligoelementos y vitamina B, que pueden aumentar los niveles de hemoglobina y aliviar los síntomas de la anemia.
En definitiva, comer semillas de loto crudas tiene muchos efectos sobre la salud, pero también hay que prestar atención a comerlas con moderación para evitar un consumo excesivo o inadecuado que pueda provocar reacciones adversas. Si hay circunstancias especiales o enfermedades que requieren tratamiento, el tratamiento debe seguirse según las indicaciones de un médico.