¿Qué es más saludable, el agua hervida o el agua mineral?

Tanto el agua hervida como el agua mineral tienen ventajas y desventajas. No podemos decir cuál es más saludable. El agua pura puede mejorar la resistencia del cuerpo, mientras que el agua mineral puede complementar los minerales que necesita. La principal diferencia entre el agua hervida y el agua mineral es que el agua hervida es agua hervida del agua del grifo, mientras que el agua mineral es agua extraída de las profundidades del subsuelo. Las fuentes de agua de las dos son diferentes.

La diferencia entre agua hervida y agua mineral:

1. Las fuentes de agua son diferentes.

El agua hervida es agua después de hervir agua del grifo, y el agua del grifo es agua potable que se regenera después de que las plantas acuáticas filtren y desinfecten ríos, lagos, aguas superficiales y subterráneas. La fuente de agua mineral proviene de aguas subterráneas profundas, agua mineral subterránea no contaminada que está expuesta artificialmente o brota de forma natural.

2. Diferentes contenidos minerales.

Debido a que el agua del grifo proviene de muchas fuentes, como ríos y lagos, aguas subterráneas, aguas superficiales, etc., también contiene oligoelementos, como calcio, magnesio, hierro, selenio, trigonio, etc. El agua mineral procede de aguas minerales subterráneas y es rica en oligoelementos necesarios para el ser humano, como litio, estroncio, zinc, selenio, etc.

De hecho, no hay mucha diferencia entre beber agua hervida o agua mineral, porque el cuerpo humano necesita reponer agua. Lo más importante acerca de beber agua no es qué agua beber, sino cómo beberla. Por ejemplo, evite beber demasiada agua, porque beber demasiada agua puede provocar intoxicación por agua. Cuando se produce intoxicación por agua, puede provocar mareos y dolor de cabeza. , vómitos, fatiga, visión borrosa, somnolencia, etc. En casos graves, pueden producirse coma, convulsiones e incluso afecciones potencialmente mortales.