¿El melón de invierno es un alimento frío o caliente?
El melón es una fruta de naturaleza fresca y de sabor dulce. Generalmente se come crudo. Debido a que es rico en vitaminas, minerales y otros nutrientes, el consumo moderado de melón de invierno tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, calmar la sed y la diuresis. Es una fruta muy adecuada para comer en verano.
¿El melón de invierno es frío o caliente?
El melón es una fruta refrescante. Puede proteger eficazmente el hígado y el melón contiene una gran cantidad de nutrientes y energía que necesita el cuerpo humano. Es una fruta de alto valor nutricional. Sin embargo, las personas con constitución fría no deben comer demasiado, y es mejor no comer para no agravar el frío del cuerpo.
Pros y contras de comer melón
1. Quita el calor y calma la sed
El melón contiene muchos carbohidratos, ácido cítrico, caroteno, etc. , y rico en agua, tiene los efectos de aliviar el calor, calmar la sed y aliviar la irritabilidad.
2. Protección del hígado e insecticida
La cucurbitacina B contenida en los pedículos del melón puede reducir el daño hepático crónico, previniendo así la degeneración grasa de las células hepáticas e inhibiendo la fibroplasia. Las semillas de melón tienen el efecto de matar lombrices intestinales y filarias.
3. Suplemento nutricional
La carne de melón cocida contiene proteínas, grasas, carbohidratos y sales inorgánicas, que pueden complementar la energía y los nutrientes que necesita el cuerpo humano.
Desventajas de comer melón
Debido a que el melón es una fruta con un alto contenido de azúcar, comer demasiado hará que las células de la epidermis de la lengua pierdan agua severamente, provocando necrosis celular y la erosión de la piel de la lengua. Así que trata de no comer demasiado de una sola vez, normalmente una vez al día está bien.
Comer melón es tabú.
También existen algunos tabúes sobre el consumo de melones. En general, los pacientes con trastornos hemorrágicos, debilidad gastrointestinal, distensión abdominal y heces blandas no pueden comerlo. Además, los melones no se pueden comer con mariscos como caracoles, cangrejos y tortas fritas, ni con alimentos con alto contenido de aceite.