¿Cómo comer regaliz de forma eficaz?
Elaboración: Poner todos los ingredientes juntos en la olla, cocinar a fuego lento durante 15 minutos, filtrar y tomar el líquido directamente.
Eficacia: Las principales funciones de este té son calmar la mente, fortalecer el bazo y reponer el qi. Es adecuado para algunas personas que tienen mala calidad del sueño o están a menudo ansiosas.
6 Regaliz y Efedra Ingredientes: regaliz y efedra.
Elaboración: Lavar el regaliz y la efedra, luego poner la efedra en una olla y hervir, quitar la espuma, añadir el regaliz, seguir hirviendo y filtrar.
Eficacia: esta receta puede tratar eficazmente algunas invasiones de frío y humedad y la deficiencia de yang del bazo y el estómago, y desempeña el papel de reponer el qi, regular el bazo y el estómago y promover la salud.
Nota: Para pacientes con deficiencia de yin en bazo y estómago y acumulación de humedad y calor, es mejor no tomar esta sopa medicinal para evitar agravar las molestias físicas.
Té de regaliz de 7 Chuanbei ingredientes: regaliz, vieira de Sichuan, pata de potro, almendra, efedra, hojas de té.
Preparación: Poner los demás ingredientes excepto las hojas de té y el regaliz en una olla y hervir. Después de que hierva el agua, añadir el regaliz y las hojas de té, hervir un rato, filtrar y tomar.
Eficacia: Las principales funciones de este té son calentar y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir las flemas. Presta atención a tu condición física.